Añade aquí tu tema de lluvia de ideas... by KEYLA MIREIDY HUANCAS CHINCHAY https://padlet.com/khuancasch25/ep58lipyl0lpva6s Comparte tus ideas y comenta las de los demás. en-us 2024-09-26 15:36:08 UTC 2024-09-26 15:40:57 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f9e0.png khuancasch25 https://padlet.com/khuancasch25/ep58lipyl0lpva6s/wish/3140683178 1. Terapia de reemplazo con pastillas de nicotina que puede ayudar a reducir los síntomas de abstinencia y el deseo de fumar.

]]> 2024-09-26 15:37:26 UTC https://padlet.com/khuancasch25/ep58lipyl0lpva6s/wish/3140683178 Terapias y programas. jciezach22 https://padlet.com/khuancasch25/ep58lipyl0lpva6s/wish/3140685978 Una de las principales alternativas puede ser optar por terapias con ayuda de medicamentos conocidos que pueda reemplazar a los químicos presentes en el cigarro como, por ejemplo: nicotina sustituta, vareniclina, bupropion, etc. O buscar ayudas con programas de lucha contra el tabaquismo ya sea de manera online o presencial, así como también de concientización ante el consumo de estas sustancias.

]]> 2024-09-26 15:38:49 UTC https://padlet.com/khuancasch25/ep58lipyl0lpva6s/wish/3140685978 Recibir el apoyo de un psicoterapeuta, enfocado en la terapia cognitivo conductual https://padlet.com/khuancasch25/ep58lipyl0lpva6s/wish/3140686889 2024-09-26 15:39:20 UTC https://padlet.com/khuancasch25/ep58lipyl0lpva6s/wish/3140686889 Participar en grupos de apoyo con personas que estén pasando por lo mismo puede proporcionarle un espacio donde pueda compartir sus experiencias, aprender estrategias de otros y recibir motivación para mantenerse en el proceso. https://padlet.com/khuancasch25/ep58lipyl0lpva6s/wish/3140689604 2024-09-26 15:40:57 UTC https://padlet.com/khuancasch25/ep58lipyl0lpva6s/wish/3140689604