https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr Agrega 3 ideas de tu interés, 2 cosas que debes hacer y 1 pregunta. en-us 2020-09-28 14:38:36 UTC 2025-09-17 19:28:41 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f937-2642.png emilia_cespedes https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804233579 3
3: que no hacer ejercicio puede causar cosas en tu cuerpo, no hacer ejercicio puede hacer que una parte de du cuerpo no funcione adecuadamente como la dijestion
2: que cuando no hacemos ejercicio no podremos progresar adecuadamente la informacion que se nos requiere o se nos dice
1: Tambien puedes marearte cuando te levantas por la falta de ejercicio.
2
2: dos cosas que debemos hacer es hacer ejercicio el tiempo suficiente y adecuado para estar sanos
1: otra cosa que debemos hacer es comer saludable y adecuadamente no chatarra.

1
1: ¿ por que no podemos progresar bien la informacion cuando no hacemos ejercicio?

]]> 2020-10-05 18:07:39 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804233579 miriam_lizarraga https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804233775 3 ideas de mi interes
1; me intereso como el no hacer ejercicio puede afectar hasta al sistema inmune
2; me intereso como puede causar mas dias de enfermedad
3; me intereso como el no hacer ejercicio cada vez empeopra tu cuerpo

2 cosas que debo de hacer
1;tener una rutina de ejercicio establecida
2;comer menos chucherias (aunque no como tanto pero podria comer menos)

1 pregunta
1;¿ porque te mareas cuando te levantas aunque hagas ejercicio?]]> 2020-10-05 18:07:41 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804233775 herrera_lelo https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804234651 3 cosas que le pasan a tu cuerpo son
-sobre peso
-insomnio
-falta de energia
2 cosas que debo hacer son
-comer menos azucar
-tener una rutina diaria
una pregunta es 
cuanto tiempo tiene que durar una rutina diaria?]]> 2020-10-05 18:07:53 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804234651 regina_quiroz1 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804234726 Baja energia
Cuando dejas de hacer ejercicio te vuelves mas rigido
Comes azucar mucho mas seguido 
Hacer ejercicio para evitar enfermedades en general y llevar un metabolismo bueno. 
De que manera el dejar de hacer ejercicio puede afectar nuestra postura o como es que funciona?

]]> 2020-10-05 18:07:54 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804234726 jose_garay2 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804234887 3 ideas:

1: Falta de aliento
2: Insomnio de toda la noche
3: Niebla mental

2 cosas que debo de hacer:

1: Tener más cuidado con mi cabeza ya que soy más propenso a desmayarme.
2: Hacer un buen calentamiento para no estar rigido.

Una pregunta:

1: ¿Cuantas personas en promedio son mas propensas a morir o sufrir de enfermedades en un año en México?]]> 2020-10-05 18:07:56 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804234887 sergio_nieto https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804236485 3 menos energia, insomnio,  enfermedes duran mas.
2 no parar de hacer ejeercicio, no comer en exceso de comida chatarra
1 Es verdad cuando vas a un cuarto y se te olvida porque ibas?

]]> 2020-10-05 18:08:17 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804236485 rio_schmidt https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804236731 1 problemas emocionales como depresion o ansiedad. problemas dijestivos. noches de insomnio.
2 me intereso los datos que dijo el video por que me ayudan a detectar si necesito hacer mas ejercicio.
3 yo preguntaria que como puedo saber cuanto ejercicios y que tipo de ejercicios son los mejores para mi.

]]> 2020-10-05 18:08:20 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804236731 marcelo_villarreal https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804236807 3.- Que es padre hacer ejercicio mientras ves TV o esperas algo. No sabía que al no hacer ejercicio, tu piel se puede dañar y te da comezòn. Tampoco sabia que te daba insomnio.

2.- Deberìa de hacer ejercicio de vez en cuanto. Deberìa poner un limite de tiempo de TV o de celular.

1.- A que edades tienes que hacer que cantidad, osea los niños de 13 cuanto ejercicio deben de hacer, y los adultos de 30 cuanto ejercicio.]]> 2020-10-05 18:08:21 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804236807 3007472 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804237399 Insomnio 
Aumento de peso 
Mala postura]]> 2020-10-05 18:08:28 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804237399 sofia_barron https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804237497 La piel en si se pone mas grasosa

Subir de peso rapida y excesivamente 

Te puedes marear si te levantas de golpe




]]> 2020-10-05 18:08:30 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804237497 daniel_ganem https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804238098 3: hay problemas dijestivos
si no haces ejercicio subes de peso 
si no haces ejercici te vuelves mas rigido

2: cada hora de television debes de hacer 20 min de ejercicio
hacer abdominales cuando ves la tele

1: es bueno hacer ejercicio muy en la noche?]]> 2020-10-05 18:08:38 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804238098 diego_tirado https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804238403 1: problemas de sangre.
2: no llega el oxigeno al cerebro,
3problemas para dormir,]]> 2020-10-05 18:08:41 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804238403 patricio_gutierrez https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804238706 3 ideas de tu interes:falta de energia, no tienes buena salud y tienes dolores musculares.
2 Cosas que debes hacer: ejercicio y comer bien.
1 pregunta: Cuales son los mejores ejercicios para mantenerte en forma?

]]> 2020-10-05 18:08:45 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804238706 canseco_lopez https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804239079 insomnio
la piel se vuelve menos sana 

2 cosas que debemos hacer
reducir e consumo de azucar
ejercitarnos cuando podamos

una pregunta al autor del video

que otros datos sobre este tema hay?]]> 2020-10-05 18:08:50 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804239079 kai_saito https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804240295 1. no sabia que falta de actividad fisica causa mala memoria.
2. aprendi que falta de actividad fisica causa rigidez.
3. no sabia que a no hacer ejercicios puede cauzar rigidez.
1. debo de hacer ejercicios diaria mente aun que no esta mucho.
2. yo debo de hacer ejercicios para poder tener una mentalidad saludable.
1. como puedo continuar hacer grande ejercicios sin rendirse?]]> 2020-10-05 18:09:07 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804240295 david_cuanalo https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804241703 3 ideas de mi interes.
1 Te da problemas de dijestion
2 puedes olvidar un poco
3 puede provocar que tengas menos energia.

2 cosas que tengo que enpezar de hacer.
1 Hacer ejercicio para poder dormir mejor y mas rapido.
2 Comer menos azucares.

1 pregunta que le de al creador del video.

¿Tu haces ejercicio?]]> 2020-10-05 18:09:27 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804241703 katia_moreno https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804244442 Ideas:
1.-Cuando te paras y te mareas puede ser por falta de actividad fisica.
2.- Comezon
3.- Problemas digestivos

2 cosas:
1.- Tener una rutina estable
2.- No comer tanta chatarra

Pregunta:
Cuando empiezas a ver los sintomas de no hacer ejercicio.



]]> 2020-10-05 18:10:07 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804244442 viviana_rodriguez2 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804246190 que se te olvidan cosas
que cambia como se siente tu piel (cutiz)
insomnio
2 que debo hacer
animarme y traer buena actitud cuando entreno
no faltar ningun dia a entrenar
1 pregunta
Porque hay veces que tienes como mas energia depues de hacer ejercicio?]]> 2020-10-05 18:10:33 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804246190 valeria_gutierrez5 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804249566 3 ideas de mi interes: 
- Da problemas de memoria
- Menos condicion de hacer las cosas 
-Menos energia 
2 cosas que tengo que hacer: 
- ejercicio cuando pueda. 
- comer saludable
1 pregunta: 
- Que puedo hacer a parte de eso ? ]]> 2020-10-05 18:11:27 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804249566 3007296 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804253198 2020-10-05 18:12:21 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804253198 jacqueline_navarrete1 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804254476 3 cosas que te pasan si no haces ejercicio son,
-sobrepeso
-depresion
-niebla mental
2 cosas que hay que hacer son
tener una dieta saludable,
moverse un poco cada dia
cuidar los movimientos que haces.

]]> 2020-10-05 18:12:40 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804254476 physicaleducationjfk https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804258584 2020-10-05 18:13:41 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804258584 mateo_chavez1 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804260311 problemas de dijestion
engordas
menos energia


dormir mas temprano
tomarme mas descanso aveces

que ejercicio hace el creador]]> 2020-10-05 18:14:06 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/eoz1xa4i6rcdmrkr/wish/804260311