https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku 운동상해수업 en-us 2021-06-03 23:19:20 UTC 2026-01-07 12:03:28 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f939-2640.png junghj632 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/1583879466 2021-06-03 23:21:34 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/1583879466 junghj632 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/1583879586 2021-06-03 23:21:40 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/1583879586 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544290718 1.체육시간
2.삐긋해서 
3.발목을 다쳤고 2~3시간
4.발목에 무리가지않게 쉬고있는다]]> 2023-04-05 00:30:50 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544290718 ygs220089 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544291205 1.자전거를 타고있었다.
2.자전거를 너무 빠르게 타다가 바위에 박아 자전거가 뒤집히면서 팔에 떨어졌다
3.오른쪽팔에 골절되어 6개월동안 깁스를 하였다
4.자전거를 안전하게 천천히 타기]]> 2023-04-05 00:31:14 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544291205 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544291939 1.레슬링
2.프리모션을 하다가 안아뛰기를 당할때 벽쪽으로 던져졌어서 
3.어깨쪽 인대가 늘어나3~4주 정도 지속
4.공간을 잘 살피고 벽쪽 과 가까워 졌을땐 잠시 멈추고 중앙으로 와서 다시 시작을 한다

]]> 2023-04-05 00:31:52 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544291939 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544292015 1.자전거 탈때
2.타다가 날라갔다
3.다리를 다쳤고 2주 정도 지속되었다
4.조심히ㅡ탄다]]> 2023-04-05 00:31:57 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544292015 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544292724 1.축구
2.형이 슛팅한공에맞았다
3.팔이 골절되었고 6주정도 지속되었다]]> 2023-04-05 00:32:28 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544292724 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544292841 1 구름 사다리 (팔 운동)

2 잘하고 있었는데 떨어져서 다쳤다.

3 발목을 접질렸고 1주일 넘게 아팠다.

4 운동을 조심히 한다]]> 2023-04-05 00:32:34 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544292841 ygs220085 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544293151 1자전거 타다가
2급정거를 했는데 뒤에서 엄청세게 박았다
3종아리 뒷부붙에 철과상을 입었고 허벅지 쪽에 큰 멍이 생겼다
4급정거를 할때 뒤르 보고 멈춰야겠다]]> 2023-04-05 00:32:52 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544293151 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544293793 1. 농구 수행평가
2. 공을 패스 받다가 부딪혔다
3. 약지손가락이 농구공에 부딪혀서 염좌를 입었고 1달 정도 지속되었다
4. 공을 잘 받는다]]> 2023-04-05 00:33:29 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544293793 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544294367 1. 농구를 하고있었다.
2. 학교에서 농구를 할 때 농구공을 머리에 맞았다.
3. 이빨이 깨졌고 2주정도 아팠다
4. 멍 때리지 않는다.]]> 2023-04-05 00:34:02 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544294367 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544294373 1.축구 골키퍼를 하고있었습니다.
2.골키퍼 중에 모르는 형이 찬 공을 막으려다가 다쳤습니다.
3.새끼손가락이 약 2주동안 골절되었습니다.
4.골키퍼 할 때는 골키퍼 장갑을 낀다.]]> 2023-04-05 00:34:03 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544294373 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544294557 초등학교 6학년때
1.플라잉 디스크로 피구
2.한 친구가 디스크를 던졌는데
그걸 밟고 넘어졌는데 갈비뼈를 다침
3.갈비뼈에 금감
4.2달정도 체육 못함
-방심하지 말자-]]> 2023-04-05 00:34:13 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544294557 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544294706 작년에 급식실 가다가 계단이 미끄러워서 넘어졌는데 발목뼈에 실금이 났다. 깁스를 4주동안 했다. 이 상황을 방지하기 위해서 계단을 잘 보고 다녀야겠다.]]> 2023-04-05 00:34:21 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544294706 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544295189 20306
1.농구
2.친구가 던진 농구공을 잡으려다가 손가락을 다쳤다.
3.손가락 인대를 다쳤다 2주정도 지속되었다.
4.하기전에 손을 잘 풀고 시작한다.]]> 2023-04-05 00:34:46 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544295189 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544296202 1.친구와 술래잡기를 하는 중이였다.
2.동그란 낮은 턱에서 돌아다니다가 어지러워서 넘었다.
3.발목을 접질렀고 2달 동안 지속되었다.
4.준비운동으로 몸을 풀고 시작한다.

]]> 2023-04-05 00:35:38 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544296202 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544296337 1. 야구
2. 아버지가 던진 공에 몸에 맞아서 타박상을 당했다
3. 팔을 다쳤고 1~2주 정도 지속 되었다
4. 보호장비를 착용하구 충분히 몸을 푼다음 운동을 시작하기]]> 2023-04-05 00:35:44 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544296337 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544296753 1.축구하다가
2.공격수한테 태클 걸다가
3.무릎에 찰과상을 입었고, 한 2주정도 지속됬고 흉터가 있다
4.축구를 가격하게 하지말자]]> 2023-04-05 00:36:06 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544296753 ygs220106 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297045 1. 1학년 농구시간에 농구공에 맞아 손가락을 다쳤다.
2. 농구공을 패스하는 활동을 하는 시간에 주고받다가 손가락이 농구공과 부딪혔다.
3. 손가락(염좌) , 1주일간 지속되었다.
4. 날아오는 농구공을 잘 보고 피하거나 공을 받는 연습을 한다.]]> 2023-04-05 00:36:19 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297045 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297111 이모랑 놀다가 넘어질뻔했는데 이모가 내 팔을잡다가 팔이빠짐]]> 2023-04-05 00:36:22 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297111 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297389 1. 1학년 체육시간때
2. 경기도중에 상대팀 친구와 부딪처서 다쳤다.
3. 무릎을 다쳤고 멍이 들어서 1주동안 지속되었다.
4.경기중에는 주변을 살피고 조심해야겠다.]]> 2023-04-05 00:36:36 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297389 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297412 1. 농구를 하고 있었다.
2. 농구를 하다 농구공에 손가락이 맞았다.
3. 손가락이 맞아서 부었고 지속시간은 1주정도 됐다.
4. 준비운동을 열심히 해야 한다.]]> 2023-04-05 00:36:37 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297412 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297490 초등학교 때 체육 시간에 축구를 하고 있었다.
그런데 축구를 하다가 뛰었는데 갑자기 발이 삐었다.
아픈 당일 날 저녁에 병원에 갔더니 거의 1주일 동안 붕대를 감았다.
앞으로 발이 잘 삐이지 않게 준비운동도 더 열심히 할 것이다.]]> 2023-04-05 00:36:41 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297490 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297685 1. 축구
2. 골키퍼를 하다 친구가 찬 공에 팔을 잘못 맞았다
3. 팔꿈치를 필때마다 통증이 느껴진다
4. 악화하지 않도록 조심한다]]> 2023-04-05 00:36:52 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544297685 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544299858 1. 얼티미트 경기를 하다가 허리를 다쳤다.
2. 전날 밤에 잠을 자다가 허리를 삐끗해서 약간 아픈 상태였는데 무리하게 경기를 하다가 더 다쳤다.
3. 허리에 담 걸려서 하루종일 잘 걷지 못했고 3일정도 계속 아팠다.
4. 아플 때는 무리하지 말고 쉬어야한다.]]> 2023-04-05 00:38:40 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544299858 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544302240 초등학교때 축구하다가 친구가 밀어 철과상이 생겼다]]> 2023-04-05 00:40:42 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544302240 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544302247 1.피구대회에서피구하다가
2.오빠가 던진공에 손에맞음
3.손이꺽김
4.피구할때 조심하기]]> 2023-04-05 00:40:42 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544302247 https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544306608 1. 배드민턴
2. 배드민턴 채를 휘두르다가 다리에 맞았다
3. 허벅지에 멍이 들었고, 2주 동안 안 없어졌다
4. 배드민턴 할때엔 까불지 말아야 한다]]> 2023-04-05 00:44:24 UTC https://padlet.com/junghj632/empf92fc72yt03ku/wish/2544306608