<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>ธาตุและประโยชน์ของธาตุ by Kru Pakpao P.</title>
      <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc</link>
      <description>ประกอบเนื้อหาชีววิทย่า ม.5</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-07-07 03:13:20 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-12-20 19:56:47 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>ธาตุแคลเซียม (Ca)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639713269</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:14:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639713269</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุไนโตรเจน (N)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639713588</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:14:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639713588</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุฟอสฟอรัส (P)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639714098</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:14:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639714098</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุโพแทสเซียม (K)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639714342</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:14:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639714342</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุแมกนีเซียม (Mg)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639714669</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:15:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639714669</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุกำมะถัน (S)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639714997</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:15:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639714997</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุเหล็ก (Fe)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639715333</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:15:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639715333</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุคลอรีน (Cl)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639715632</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:15:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639715632</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุโบรอน (B)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639715883</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:15:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639715883</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุสังกะสี (Zn)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639716130</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:16:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639716130</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุแมกกานีส (Mn)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639716335</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:16:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639716335</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุทองแดง (Cu)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639716576</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:16:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639716576</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุโมลิบดินัม (Mo)</title>
         <author>jantiraa</author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639716918</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 03:16:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639716918</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุคลอรีน</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639800061</link>
         <description><![CDATA[<div><br>คลอรีนมีประโยชน์ดังนี้</div><ul><li>ใช้ฆ่าเชื้อ <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2">แบคทีเรีย</a> และจุลินทรีย์ใน <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%A1">น้ำดื่ม</a> และน้ำใน<a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3">สระว่ายน้ำ</a></li><li>ใช้ในอุตสาหกรรมผลิต <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%94%E0%B8%B2%E0%B8%A9">กระดาษ</a> ทำยาฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ ทำสีผสมอาหาร <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%86%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B8%A5%E0%B8%87">ยาฆ่าแมลง</a> สี ผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียม <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%81">พลาสติก</a> <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%A2%E0%B8%B2">เวชภัณฑ์</a> อุตสาหกรรมเท็กไทล์ ฯลฯ</li><li>ในทาง <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B9%8C%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A1%E0%B8%B5">อินทรีย์เคมี</a> ใช้ธาตุนี้ทำปฏิกิริยาออกซิเดชันและทำปฏิกิริยาแทนที่ เพราะคลอรีนมีคุณสมบัติเคมีที่ต้องการใน <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B9%8C">สารประกอบอินทรีย์</a> เมื่อเข้าไปแทนที่ <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B9%84%E0%B8%AE%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%99">ไฮโดรเจน</a> (ในการผลิต <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%B0%E0%B8%AB%E0%B9%8C">ยางสังเคราะห์</a>)</li><li>ใช้ในการผลิตคลอเรต (chlorates) เช่น <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%9F%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%A1">คลอโรฟอร์ม</a> (chloroform) <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B9%8C">คาร์บอนเตตระคลอไรด์</a> (carbon tetrachloride) และใชในการสกัด <a href="https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B9%82%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%99">โบรมีน</a></li></ul><div>น.ส.กัลยาณี สายสมร เลขที่7<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 04:16:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639800061</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุฟอสฟอรัส</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639827005</link>
         <description><![CDATA[<div>ฟอสฟอรัสสามารถช่วยส่งเสริมสุขภาพเหงือกและฟันให้แข็งแรง ช่วยในการเจริญเติบโต ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ฟอสฟอรัสช่วยบรรเทาอาการปวดจากข้ออักเสบได้ มีส่วนช่วยในกระบวนการเผาผลาญไขมันและแป้ง ทำให้ร่างกายมีพลังงานและกระปรี้กระเปร่า<br>น.ส.อรอนงค์ จันทร์บัวลา เลขที่13</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 04:37:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639827005</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุเหล็ก (Fe)</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639830569</link>
         <description><![CDATA[<div>ธาตุเหล็กนั้นมีชื่อทางวิทยาศาสตร์คือ fe เหล็กนั้นมีประโยชน์อย่างมากในปัจจุบันเป็นธาตุที่พบเห็นได้ในทุกวัน โดยเฉพาะในการก่อสร้าง ในโรงงานอุตสาหกรรมอีกทั้งยังเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องใช้ในการสร้างบ้าน อาคาร ต่างๆ เหล็กจึงเป็นธาตุที่มีความสำคัญอย่างยิ่ง นอกจากนี้แล้วยังใช้ในการทำเป็นวัสดุต่างๆ ทำเป็นชิ้นส่วนของเครื่องจักร และอื่นๆอีกมากมาย&nbsp; (น.ส.อรวิภา ลีลา เลขที่12)</div>]]></description>
         <pubDate>2021-07-07 04:40:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639830569</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุแมกกานีส</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639840582</link>
         <description><![CDATA[<div>1. แมงกานีส ช่วยให้ร่างกายสามารถใช้โคลีนได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น</div><div>2. แมงกานีส เป็นตัวกระตุ้นน้ำย่อยที่มีความจำเป็นในการนำวิตามินต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น<a href="https://amprohealth.com/nutrition/biotin-vitamin-B7/">ไบโอติน</a> วิตามินบีหนึ่ง และ<a href="https://amprohealth.com/nutrition/vitamin-C/">วิตามินซี</a> มาใช้ให้เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย</div><div>3. แมงกานีส ช่วยในการสังเคราะห์<a href="https://amprohealth.com/magazine/fatty-acid-trans-fat/">กรดไขมัน</a>และ<a href="https://amprohealth.com/bloodvessel/cholesterol/">คอเลสเตอรอล</a></div><div>4. แมงกานีส มีส่วนในการสร้าง<a href="https://amprohealth.com/nutrition/protein/">โปรตีน</a> <a href="https://amprohealth.com/obesity/how-to-eat-carbohydrate/">คาร์โบไฮเดรต</a> และ<a href="https://amprohealth.com/magazine/fat-and-oil-benefit/">ไขมัน</a></div><div>5. แมงกานีส มีความจำเป็นในการพัฒนาโครงสร้างของกระดูก โดยช่วยลดการสูญเสีย<a href="https://amprohealth.com/nutrition/calcium/">แคลเซียม</a>ในร่างกายและมีส่วนสำคัญในการผลิตเลือด</div><div>6. แมงกานีส มีความจำเป็นต่อการผลิตน้ำนม ในหญิงตั้งครรภ์ และช่วยในการสร้างยูเรีย ซึ่งเป็นส่วนประกอบของปัสสาวะ</div><div>7. แมงกานีส ช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศ</div><div>8. แมงกานีส ช่วยเลี้ยงเส้นประสาทและสมอง ทำให้ระบบประสาทและสมองทำงานได้อย่างเป็นปกติ</div><div>9. แมงกานีส มีความจำเป็นต่อการปล่อยพลังงานในร่างกาย<br>น.ส.พัชราภา ภู่แก้ว เลขที่10<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 04:47:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639840582</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุไนโตรเจน(N)</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639937462</link>
         <description><![CDATA[<div>ธาตุไนโตรเจนปกติจะมีอยู่ในอากาศในรูปของก๊าซไนโตรเจนเป็นจำนวนมาก แต่ไนโตรเจนในอากาศในรูปของก๊าซนั้น พืชนำเอาไปใช้ประโยชน์อะไรไม่ได้ (ยกเว้นพืชตระกูลถั่วเท่านั้นที่มีระบบรากพิเศษสามารถแปรรูปก๊าซไนโตรเจนจากอากาศ เอามาใช้ประโยชน์ได้) ธาตุไนโตรเจนที่พืชทั่ว ๆ ไปดึงดูดขึ้นมาใช้ประโยชน์ได้นั้น จะต้องอยู่ในรูปของอนุมูลของประกอบ เช่น แอมโมเนียมไอออน (NH4+) และไนเทรตไอออน (No3-) ธาตุไนโตรเจนในดินที่อยู่ในรูปเหล่านี้จะมาจากการสลายตัวของสารอินทรียวัตถุในดิน โดยจุลินทรีย์ในดินจะเป็นผู้ปลดปล่อยให้ นอกจากนั้นก็ได้มาจากการที่เราใส่ปุ๋ยเคมีลงไปในดินด้วย<br><br>แหล่งที่มาของธาตุไนโตรเจนในดิน จะมาจากการผุพังสลายตัวของอินทรียวัตถุในดิน<br><br>พืชโดยทั่วไปมีความต้องการธาตุไนโตรเจนเป็นจำนวนมาก เป็นธาตุอาหารที่สำคัญมากในการส่งเสริมการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของพืช พืชที่ได้รับไนโตรเจนอย่างเพียงพอ ใบจะมีสีเขียวสด มีความแข็งแรง โตเร็ว และทำให้พืชออกดอกและผลที่สมบูรณ์ เมื่อพืชได้รับไนโตรเจนมาก ๆ บางครั้งก็ทำให้เกิดผลเสียได้เหมือนกัน เช่น จะทำให้พืชอวบน้ำมาก ต้นอ่อน ล้มง่าย โรคและแมลงเข้ารบกวนทำลายได้ง่าย คุณภาพผลิตผลของพืชบางชนิดก็จะเสียไปได้ เช่น ทำให้ต้นมันไม่ลงหัว มีแป้งน้อย อ้อยจืด ส้มเปรี้ยว และมีกากมาก แต่บางพืชก็อาจทำให้คุณภาพดีขึ้น โดยเฉพาะพวกผักรับประทานใบ ถ้าได้รับไนโตรเจนมากจะอ่อน อวบน้ำ และกรอบ ทำให้มีเส้นใยน้อย และมีน้ำหนักดี แต่ผักมักจะเน่าง่าย และแมลงชอบรบกวน<br>พืชเมื่อขาดไนโตรเจนจะแคระแกร็น โตช้า ใบเหลือง โดยเฉพาะใบล่าง ๆ จะแห้ง ร่วงหล่นเร็วทำให้แลดูต้นโกร๋น การออกดอกออกผลจะช้า และไม่ค่อยสมบูรณ์นัก ดินโดยทั่ว ๆ ไปมักจะมีไนโตรเจนไม่เพียงพอกับความต้องการของพืช ดังนั้นเวลาปลูกพืชจึงควรใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยเคมีเพิ่มเติมให้กับพืชด้วย (น.ส.นุชจริน อัคลา เลขที่9)</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 06:03:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1639937462</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุสังกะสี (Zn)</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1640185931</link>
         <description><![CDATA[<div>สังกะสี เป็นแร่ธาตุปุ๋ยประเภทจุลธาตุ หรือเรียกว่า แร่ธาตุปลีกย่อย หรือแร่ธาตุอาหารเสริม คือพืชต้องการเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ว่าขาดไม่ได้ พืชจำเป็นต้องใช้<br><br>หน้าที่ของแร่ธาตุสังกะสี<br><br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; แร่ธาตุสังกะสี มีหน้าที่สังเคราะห์ฮอร์โมนในกลุ่มของพวกอ๊อกซิน เช่น ฮอร์โมนแนพทินอะซิติก แอซิด (NAA) เป็นฮฮร์โมนขั้วเหนียว คือทำให้ดอกและผลหล่นช้าลงหรือร่วงหล่นน้อยลง สังกะสีช่วยในขบวนการสร้างคลอโรฟิลล์ ช่วยในการทำงานของโปแตสเซียม ปุ๋ยที่มีโปแตสเซียมมากถ้ามีสังกะสีร่วมอยู่ด้วย สังกะสีก็จะช่วยทำให้โปแตสเซียมทำงานได้ดียิ่งขึ้น เช่น ช่วยในด้านการช่วยสร้างน้ำตาลแล้วเปลี่ยนน้ำตาลมาเป็นแป้งหรือเปลี่ยนเป็นคาร์โบฮัยเดรทต่าง ๆ และยังช่วยควบคุมในการเคลื่อนย้ายสารอาหารต่าง ๆ ที่อยู่ภายในต้นพืช การที่ต้นพืชได้รับสังกะสีอย่างพอเหมาะพอดีก็จะช่วยทำให้การสุก การแก่ของผลของเมล็ดนั้นเป็นไปตามกำหนดที่ควรจะเป็นของพืชและฤดูกาลนั้น ๆ และยังช่วยในด้านความสูงคือการยืดของยอดและลำต้นก็จะดีไปด้วย เนื่องมาจากสังกะสีช่วยทำให้พืชมีการสร้างสารประเภทอ๊อกซินขึ้นมานั่นเอง (น.ส.ธิตินันท์ วรบุตร เลขที่8)</div>]]></description>
         <pubDate>2021-07-07 10:20:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1640185931</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุทองแดง</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1640195535</link>
         <description><![CDATA[<div>หน้าที่ของทองแดง<br>ทองแดงมีหน้าที่ที่สำคัญดังต่อไปนี้<br>1. ทองแดงมีความสำคัญในกระบวนการเมแทบอลิซึมของเหล็ก ซึ่งจะทำหน้าที่ในการขนถ่ายเหล็กในร่างกาย โดยทองแดงที่อยู่ในรูปของเซรูโรพลาสมิน Ceruloplasmin จะเปลี่ยนเหล็กในรูปของเฟอรัสให้กลายเป็นเฟอริค จากนั้นก็จะรวมตัวเข้ากับอะโพทรานส์เฟอร์รินและกลายเป็นทรานส์เฟอร์ ที่ทำหน้าที่ดังกล่าวนั่นเอง<br>2. ทองแดง เป็นส่วนหนึ่งของน้ำย่อยไทโรซีเนส Tyrosinase โดยจะทำหน้าที่ในการเปลี่ยนไทโรซีนให้เป็นเมลานิน และยังเป็นส่วนประกอบของน้ำย่อยไซโตโครม ซีออกซิเดส น้ำย่อยแคแทเลส ที่จะช่วยปล่อยพลังงานในเซลล์และช่วยในการทำงานที่เกี่ยวข้องกับระบบหายใจอีกด้วย<br>3. ทองแดงทำหน้าที่เป็นองค์ประกอบของน้ำย่อยเซลรูโลพลาสมิน Ceruloplasmin ซึ่งจะทำหน้าที่ในการต้านอนุมูลอิสระภายในร่างกายและลดความเสี่ยงมะเร็ง<br>4. ทองแดงช่วยสร้างฮีโมโกลบินและผลิตพลังงานที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยจะทำงานร่วมกับเหล็ก<br>5. ทองแดงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมเหล็กจากท่อทางเดินอาหาร<br>6. ทองแดงช่วยในการเมแทบอลิซึมของโปรตีนและช่วยในการสมานแผล ให้แผลหายแร็วขึ้น<br>7. ทองแดงมีความสำคัญต่อการสังเคราะห์ฟอสโฟลิปิด ซึ่งเป็นสารที่จะทำหน้าท่ในการสร้างไมเอลีนชีทที่อยู่รอบเส้นประสาทนั่นเอง<br>8. ทองแดงเพิ่มประสิทธิภาพในการออกซิไดส์วิตามินซีให้กับร่างกาย<br>9. ทองแดงทำงานร่วมกับวิตามินซี เพื่อเสริมสร้างคอลลาเจนให้กับร่างกายและสร้างอีลาสติน ที่มีความสำคัญในการบำรุงและเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง<br>10. ทองแดงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเสริมสร้างและบำรุงกระดูก<br>11. ทองแดงมีความจำเป็นต่อการสร้างกรดไรโบนิวคลีอิกหรือ RNA<br>น.ส.พาฝัน สัมมา เลขที่11</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-07 10:34:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1640195535</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ธาตุแคลเซียม (ca)</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1641910954</link>
         <description><![CDATA[<div>แคลเซียม (Calcium) เป็นธาตุเคมีในตารางธาตุซึ่งมีสัญลักษณ์เป็น Ca มีเลขอะตอมเป็น 20 แคลเซียมเป็นธาตุโลหะหนักประเภทอะคาไลที่มีสีเทาอ่อน มันถูกใช้เป็นสารรีดิวซิ่งเอเยนต์ในการสกัดธาตุ ทอเรียมเซอร์โคเนียม และยูเรเนียม แคลเซียมอยู่ในกลุ่ม 50 ธาตุที่มีมากที่สุดบนเปลือกโลก มันมีความสำคัญต่อสิ่งมีชีวิตโดยเฉพาะในระบบสรีระวิทยาของเซลล์และการยืดหดตัวของกล้ามเนื้อ<br><br>แคลเซียมมีพื้นดินเป็นแหล่งรองรับจะถูกพืชดูดไปใช้เป็นประโยชน์และสัตว์กินพืชก็ได้รับสารประกอบแคลเซียมเข้าไปด้วย เมื่อสีตว์และพืชตาย แคลเซียมก็จะกลับลงสู่ดินอีก<br><br>ประโยชน์<br>ยิปซัม และ หินปูน ใช้ในการก่อสร้าง<br>เป็นองค์ประกอบของกระดูกและฟัน<br>เป็นธาตุอาหารรองในพืช<br>ปัจจุบัน อาหารของชาวเอเชียที่มีปริมาณแคลเซียมสูงมีเพิ่มมากขึ้น อีกทั้ง ผลิตภัณฑ์ประเภทนมและถั่วเหลือง ผักชนิดต่างๆ เช่น ถั่ว และผักชนิดต่างๆ ผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียม เช่น น้ำส้มคั้น และขนมขบเคี้ยวที่ทำจากธัญพืชต่างๆ ก็นับเป็นแหล่งที่หาง่ายและมีรสชาติ ที่จะช่วยให้คุณได้รับปริมาณแคลเซียมที่มีอยู่ในอาหารมากยิ่งขึ้น (นายอนันดา สุขขำ เลขที่5)</div>]]></description>
         <pubDate>2021-07-08 13:29:24 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/jantiraa/em8ehbziv9162umc/wish/1641910954</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
