https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder Vandringsleder och stigar där det finns aktivitetspunkter utsatta i fysisk form eller länkade digitalt. en-us 2020-04-25 09:46:36 UTC 2025-10-15 14:52:07 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/544383572/ba9ecc61fe110084af6966dabada47a5/FH_kors_negativ_blue_bakgrund.png naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/529849997 kort aktivitetsstig runt Öjberget med Citynomadi appen

]]> 2020-04-25 10:36:48 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/529849997 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/529868185 Folkhälsans UTmanad rörelsekort finns utplacerade längs stigen österut från Markvägens parkering. Stigen är ca 1,3 km med 7 aktivitetsstationer. Utsatt av Maria Rönn & Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-04-25 10:57:09 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/529868185 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/529872613 En vacker mindre stig startar vid pulkabackens 🤬 och går mot skolan. Du kan gå flera olika småstigar som korsar varandra. Kartan visar var aktivitetskort fanns uppsatta sommaren 2020. P = pulkabacken, D = djävulsåker med bara stenar. Går du förbi den ännu kommer du snart till Sundom Lärcenter. ]]> 2020-04-25 11:01:49 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/529872613 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/530356302 Hoppa på-kort utsatta. Start vid DIK paviljongen, 900m. Fota gärna och lägg ut på instagram #hoppapå .Gun Hoikkala och Mari-Sofi Johansson]]> 2020-04-25 19:25:42 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/530356302 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/530362845 Hoppa på-kort utsatta av Gun Hoikkala och Patrik Berghäll]]> 2020-04-25 19:33:49 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/530362845 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/530364133 Hoppa på-kort utsatta . Rutten är ca 3,3 km. Amosparken-Norrbacka-vretavägen-Fullmäktogevägen. Du kan börja var som helst, finns 16 st kort.Fota gärna och lägg ut bilder på instagram #hopppå. Gun Hoikkala och Mari-Sofi Johansson]]> 2020-04-25 19:35:25 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/530364133 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/530365169 QR-koder att scanna för att själv ta fram aktiviteter via egen telefon under promenaden. Utsatt av Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-04-25 19:36:44 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/530365169 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/532969293 På den här stigen kan du hitta olycksplatsen för flygolyckan i Kvevlax. 
QR-koder att scanna för Hoppa På-kort och Mindfulness-ljudfiler som kan valfritt användas under promenaden. Uppsatt av Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-04-27 10:04:36 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/532969293 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535435625 QR-koder till Hoppa På-övningar och Mindfulness-ljudfiler finns att scanna i utkikstornet på toppen av Öjberget. Utsatt av Annika Wiklund-Engblom.]]> 2020-04-28 07:04:45 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535435625 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535449398 Aktivitetskorten är nertagna, parken och dess omgivning bjuder på sköna naturstunder]]> 2020-04-28 07:11:25 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535449398 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535531747 Ny familjevänlig hinderbana att träna på. Instruktioner för hindren fås via QR-kod som scannas med telefonen.]]> 2020-04-28 07:47:16 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535531747 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535584965 Aktivitetskorten är nu borttagna. Men stigen finns och väntar på dig.]]> 2020-04-28 08:09:02 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535584965 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535641714 Scanna QR-koden i Actionbound appen och följ sen banan längs strandpromenaden. Utsatt av Annika Wiklund-Engblom och Anna Lund.]]> 2020-04-28 08:31:10 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535641714 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535743486 Flera alternativa rutter att vandra längs stränder och träsk.]]> 2020-04-28 09:09:52 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535743486 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535783679 Stigar att vandra och trappa att bestiga i Gerby. Aktivitetskorten från våren 2020 är dock borttagna.]]> 2020-04-28 09:25:39 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/535783679 anna_lena_blusi https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/536242352 Längs konditionsbanan (c. 1,3 km) på Norrvalla finns Hoppa på - kort utlagda. Fota gärna och lägg ut på instagram #hoppapå när du rör dig med Fåret Bertil och hans vänner. 
Folkhälsan i Vörå 
/ Anna-Lena Blusi]]> 2020-04-28 12:53:58 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/536242352 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/538191083 Kom till Östanpå motionsspår i Jakobstad!
 Kring Östanpå motionsspår (3 km) i Jakobstad har Östanlid-gänget nu satt ut rörelse-, upplevelse-, och frågekort. Start och parkering vid fotbollsplanen på Nordanvägen i Jakobstad.]]> 2020-04-29 06:07:00 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/538191083 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/538289399 Hoppa på -kort utsatta. Fota gärna och lägg ut bilder på instagram #hoppapå. Mari-Sofi Johansson och Gun Hoikkala]]> 2020-04-29 07:11:17 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/538289399 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/538320586 Hoppa på- kort utsatta längs med naturstigen i Lammala, ca 3 km. Fota gärna och lägg ut på instagram #hoppapå. Gun Hoikkala och Mari-Sofi Johansson]]> 2020-04-29 07:27:28 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/538320586 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/538988087 Uppgifterna är nertagna, men spånbanan bjuder på sköna utestunder.]]> 2020-04-29 12:38:28 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/538988087 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/541123073 Hoppa på - kort utsatta i Centralparken i Pargas. Folkhälsans lokalförening i Pargas]]> 2020-04-30 07:31:32 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/541123073 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/541305485 Aktivitetskort utsatta av Patrik Berghäll

]]> 2020-04-30 08:50:09 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/541305485 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/548318407 Aktivitetskort och Hoppa På-kort sätts ut vid Norrnäs aktivitetspark av Maria Lindell.]]> 2020-05-04 07:02:45 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/548318407 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/548529883 Vid Andkil vandringsled finns Hoppa på-kort på 1,7 km leden. Kontaktperson är Folkhälsan i Vörå (Christina Maag). Man hittar till leden genom att följa skyltningen från Torrkullavägen / Kondivorvägen. ]]> 2020-05-04 08:29:25 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/548529883 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/548548621 Nu finns Folkhälsans Hoppa på - rörelsekort utplacerade vid Andkil Vandringsled, vid Lotlax Vandringsled och vid Norrvalla Konditionsbana och du får gärna ta del av dem och utföra rörelserna. Utsatt av lokalföreningen i Vörå.]]> 2020-05-04 08:36:18 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/548548621 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/551533207 Här finns många olika distanser att gå längs vandringslederna kring Molnträsket. Flera rastplatser med grillmöjligheter och utedass finns. Flera stigar är ordentligt breda och passar barnfamiljer med barnvagn.]]> 2020-05-05 09:23:58 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/551533207 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/551558976 Aktivitetsstig vid Kråklinjen är utsatt av ordförande Anette Bjurbäck. ]]> 2020-05-05 09:34:52 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/551558976 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/551562644 UTmanad aktivitetsstig med frågor, utsatt av Anna Fröding]]> 2020-05-05 09:36:26 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/551562644 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/551564675 Hoppa På-kort utsatta av Anna Fröding]]> 2020-05-05 09:37:18 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/551564675 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/551574885 Vid Rinken i Molpe, bredvid skola och dagis finns Utmanad med styrka / kondition. Utsatt av Anna Fröding]]> 2020-05-05 09:41:38 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/551574885 nea_tornwall1 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/553771802 Aktivitetskorten är nertagna. Finns att laddas på https://www.folkhalsan.fi/kampanj/naturkraft/]]> 2020-05-06 05:16:48 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/553771802 nea_tornwall1 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/553774346 Aktivitetskorten är nertagna men  kan laddas ner härifrån: https://www.folkhalsan.fi/kampanj/naturkraft/]]> 2020-05-06 05:19:45 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/553774346 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/555048122 Vacker stig runt Degerträsket invid Alskatvägen. Folkhälsans UTmanada-aktivitetskort från våren 2020 är dock borttagna. ]]> 2020-05-06 15:13:26 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/555048122 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/559493136 Hoppa på kort utsatta längs med Norrby naturstig. Linda Lindberg]]> 2020-05-08 10:40:22 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/559493136 nea_tornwall1 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/559556770 Aktivitetskorten är nerplockade. Finns att laddas på https://www.folkhalsan.fi/kampanj/naturkraft/]]> 2020-05-08 11:26:11 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/559556770 nea_tornwall1 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/581523576 Aktivitetskorten är borttagna men skogenns stigar finns för gemensamma upptäckter.]]> 2020-05-19 04:54:38 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/581523576 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/608339405 Solvalla idrottsinstitut, Nouxvägen 82. Bärtils-stig med 6 st aktivitetsuppgifter för hela familjen. Hela stigen ca 2km, startar bakom sportplanen och går till utkiksplatsen.
Kontakt: Nea Törnwall]]> 2020-06-03 07:44:29 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/608339405 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/639776349 Waterloo vandringsled har fått en QR-kod flyer (Hoppa på & Mindfulness) vid anslagstavlan vid bortre ändan på Lisasgrynnan. Utsatt av Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-06-25 09:03:45 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/639776349 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/639779175 På Erklasstigen, som startar vid gravgården, finns en QR-kod flyer (Hoppa på & Mindfulness) vid första grillplatsen när du startar från gravgården. Utsatt av Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-06-25 09:07:11 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/639779175 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/639780821 Nära infotavlan vid starten av tranleden i Jurva finns en QR-kod flyer (Hoppa på & Mindfulness). Utsatt av Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-06-25 09:09:17 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/639780821 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/639783709 Bärtilstig med aktiviteter finns vid laavun i skogen bakom Adidashallen vid Norrvalla. Kort bana med fokus på att uppleva naturen på olika sätt. Utsatt av Annika Wiklund-Engblom och Erika Fogelberg]]> 2020-06-25 09:13:15 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/639783709 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/692836216 2020-08-22 12:49:39 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/692836216 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/702075290 Sommarö fort vandringsled mot stranden har fått QR-kod med aktiviteter att scanna med din telefon. ]]> 2020-08-27 10:01:42 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/702075290 nea_tornwall1 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/730019122 Bakom Gesterby skolcentrum på spånbanan finns det utsatta Hoppa på kort.
FH i Kyrkslätt]]> 2020-09-09 05:07:51 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/730019122 nea_tornwall1 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/730052840 Digital Bärtil-stig finns på www.emuseo.fi/bartil]]> 2020-09-09 05:28:29 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/730052840 nea_tornwall1 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/730056929 https://www.esbo.fi/sv-FI/Boende_och_miljo/Miljo_och_natur/Ut_i_naturen/Naturstigar
Ladda ner aktivitetskort från Folkhälsans Naturkraft sida och njut av naturstigen.]]> 2020-09-09 05:31:21 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/730056929 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/820954979 Här länkas många tips på naturstigar i Esbotrakten]]> 2020-10-12 07:28:38 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/820954979 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/824288107 Lätt stig att vandra med barn. Omväxlande terräng pga jordvallar som byggts upp kring gruvan. Det är spännande att tänka att det under vattenytan döljer sig ett otroligt djup av gruvgångar.]]> 2020-10-13 10:05:11 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/824288107 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/824293432 Kör ca 500 meter längs Finsandsvägen. Grillkåtan, som lär vara byggd av Malax skoterförening, ligger till vänster en bit in på en väg. Du har kört för långt om du ser ett vatten drag på höger sida.]]> 2020-10-13 10:08:45 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/824293432 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/824304871 Inspireras av en saga om ett fornminne i form av en s.k. kompassros. Ta med barnen och fundera tillsammans vad de tror att stenarna betyder och vem som har byggt dem.]]> 2020-10-13 10:16:31 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/824304871 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827594483 QR-flyer finns vid början av banvallens vandringsled. Scanna med en QR-läsar app för att få fram Hoppa På-övningar och ljudfiler av Mindfulnessövningar (fi, sv, eng). 
Utsatt av Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-10-14 05:46:52 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827594483 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827615516 QR-flyer finns ca 100 rakt bakom skidstugan invid vandringsleden. Scanna med en QR-läsar app för att få fram Hoppa På-övningar och ljudfiler av Mindfulnessövningar (fi, sv, eng). 
Utsatt av Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-10-14 05:57:44 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827615516 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827619870 QR-flyer finns invid bron vid vandringsleden som går nordost från Kaffestugan. Gå till höger från parkeringen. Scanna med en QR-läsar app för att få fram Hoppa På-övningar och ljudfiler av Mindfulnessövningar (fi, sv, eng). 
Utsatt av Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-10-14 06:00:01 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827619870 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827629545 QR-flyer finns vid början av vandringsleden. Scanna med en QR-läsar app för att få fram Hoppa På-övningar och ljudfiler av Mindfulnessövningar (fi, sv, eng). 
Utsatt av Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-10-14 06:05:06 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827629545 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827635531 QR-flyer finns på stigen i korsningen Öjskogsvägen och Prästövägen. Ta sikte österut från Prästövägen. Scanna med en QR-läsar app för att få fram Hoppa På-övningar och ljudfiler av Mindfulnessövningar (fi, sv, eng). 
Utsatt av Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-10-14 06:08:00 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827635531 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827656406 QR-flyer finns vid början av vandringsleden Norrfjärden-Tegelbruksbacken. Vid parkeringen när du tar av från Kristinestadsvägen. 
Scanna med en QR-läsar app för att få fram Hoppa På-övningar och ljudfiler av Mindfulnessövningar (fi, sv, eng). 
Utsatt av Annika Wiklund-Engblom]]> 2020-10-14 06:18:16 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827656406 naturfolkhalsan https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827671501 Aktivitetsstig med BUU-Bärtil finns längs 1 km leden vid Waterloo skjutbanan. Aktiviteterna gör att ni på roliga sätt upptäcker naturen tillsammans. 
Ansvarig: Korsnäs lokalförening (Nadja Söderholm & Camilla Lagerström)]]> 2020-10-14 06:25:53 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/827671501 awengblom https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/955834653 Naturkraftstig med Bärtilfiguren finns uppsatt vid Larsmo idrottspark. Ansvarig: Folkhälsans lokalförening i Larsmo ]]> 2020-11-24 11:59:47 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/955834653 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/1112187661 Tornberget/loberget, Pedersöre]]> 2021-01-21 21:32:42 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/1112187661 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/1230502656 2021-02-23 09:38:51 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/1230502656 https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/1584543149 2021-06-04 05:13:52 UTC https://padlet.com/naturfolkhalsan/vandringsleder/wish/1584543149