الضغوط ومظاهرها by عهود الثنيان

الضغوط ومظاهرها by عهود الثنيان https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd طالبات شعبة 5 en-us 2020-10-27 06:39:32 UTC 2025-03-21 23:59:54 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f624.png ماريا عاطف https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868923733 كلما ارتفع الظغط من مستوى لمستوى زاد احتماله لتدمير القلب والاوعية الدموية ]]> 2020-10-28 09:15:09 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868923733 هبة عبد الرحيم https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868924243
توتر شديد أو اضراب في الجهاز العصبي

ينتج عنه العزلة والرغبة في الابتعاد عن الناس

أحيانا تبقى مؤقتة و أحيانا تدوم فترة طويلة جدا وتكون خطرة إذا طالت المدة]]> 2020-10-28 09:15:23 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868924243 الجوهره https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868924728 مشكلات نفسيه
مشكلات صحيه
مشكلات سلوكيه]]> 2020-10-28 09:15:37 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868924728 ديمه العيسي https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868924920 القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم وقد تكون بسبب ضغوط من العمل ]]> 2020-10-28 09:15:43 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868924920 رنا الزهراني https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868925420 عدم الاسترخاء]]> 2020-10-28 09:15:57 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868925420 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868925820 ريماس عبدالرحمن الشريف

1-عدم الاسترخاء وعدم الراحه
2-كثرة العمل وقلته
3- الحماس الزائد]]> 2020-10-28 09:16:09 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868925820 هيا عادل ال ابراهيم https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868925976 كثره العمل وعدم اخذ وقت للاسترخاء
سوء التوجيه
الحماس الزائد
قله العمل
عدم او قله الفراغ]]> 2020-10-28 09:16:14 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868925976 ساره المالكي https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868926145 ١- كثره العمل
٢- قله العمل
٣- سوء التوجيه
٤- الحماس الزائد
٥- عدم الاسترخاء
٦- قله او عدم الفراغ

]]> 2020-10-28 09:16:19 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868926145 جود الشريف https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868926463 هيا الضغوطات التي تواجهه الاشخاص و رويه الاشخاص الى سعاده الاخرين و مقارنتهم بهم من حيث السعاده و الحزن و الفقدان]]> 2020-10-28 09:16:29 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868926463 سابيانا https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868926733 كثره العمل
عدم الاسترخاء
سوء التوجيه
عدم وجود وقت فراغ ]]> 2020-10-28 09:16:37 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868926733 ساره الحارثي https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868926832 2020-10-28 09:16:40 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868926832 هند عبدالله التويم https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868926851 مشكلات نفسيه
سرعه الغضب
اضطراب النوم
الهروب من الواقع
السرحان
الصداع
مشاكل القلب
ضغط الدم]]> 2020-10-28 09:16:40 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868926851 ريناد محمد https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868927619 الاكتئاب
الغضب
ارتفاع ضغط الدم
الصداع
الصعوبه في التنفس
خفقان القلب
الام المعدة
الادراك الضيق
الشعور المتكرر بالارهاق ةالتعب
غثيان
أزمات االصدر
ارتجاع المريئي
جفاف الفم]]> 2020-10-28 09:17:06 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868927619 خلود الفقيه https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868927625 مشكلات نفسيه
مشكلات صحيه عامه
مشكلات سلوكيه ]]> 2020-10-28 09:17:06 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868927625 شهد الحربي https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868927675 ضغوط مفيدة و ضغوط مؤذية]]> 2020-10-28 09:17:07 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868927675 امجاد سعد المالكي https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868929938 تعرف الضغوط بأنها حاله او وضع نفسي مضطرب لدى الفرد ]]> 2020-10-28 09:18:19 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868929938 وسن الثقفي https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868930942 قد يصاب الشخص بالكآبة بسبب ماعاناه من مشاكل وقد يوجد شخص اخر اصيب بسكته قلبية نتيجة للضغوط سواء كانت ضغوط عمل او مشاكل اخرى ]]> 2020-10-28 09:18:51 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868930942 لينا الزهراني https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868931242 الضغوط الحياتيه يمكن ان تسبب امراض القلب وقد تتوصل الى حدوث سكته قلبيه]]> 2020-10-28 09:19:01 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868931242 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868932471 السرور العبيدي
الضغوط النفيدة مثل الشعور بالسعادة والسرور
الضغوط مؤذية مثل الشعور بالاحباط و عدم الرضا ]]> 2020-10-28 09:19:37 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868932471 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868933133

شهودة 💜
ضغوط مفيدة
ضغوط مؤذية

]]> 2020-10-28 09:19:53 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868933133 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868933399 خلود
من المشكلات النفسيه سرعه الغضب والانفعال في المشاكل البسيطه
من المشكلات الصحيه الصداع والعرق وارتفاع ضغط الدم ]]> 2020-10-28 09:19:59 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868933399 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868933546 ريماس عبدالرحمن الشريف

]]> 2020-10-28 09:20:01 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868933546 العنود الثبيتي https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868933779 الضغوط الحاده
الضغوط المزمنه
الضغوط العرضيه

]]> 2020-10-28 09:20:09 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868933779 لانا https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868933895 الضغوط العرضيه و الحاده والمزمنه]]> 2020-10-28 09:20:13 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868933895 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868934873 بشرى محمد
ضغوط مفيده وضغوط مؤذيه وقد تؤدي إلى تدهور الصحه وعدم استقرارها وانعدام النفسيه والعصبيه المفرطه]]> 2020-10-28 09:20:45 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868934873 هلين الشهري https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868935047 مشكلات نفسيه
مشكلات صحيه
مشكلات سلوكيه]]> 2020-10-28 09:20:51 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868935047 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868936213 رغد احمد
مشاكل في العمل
قلة النوم
العصبيه الزائده

]]> 2020-10-28 09:21:24 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868936213 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868936279 غدي صلاح الهاشمي الامير
الضغوط تنقسم لقسمين:
ضغوط مفيده وضغوط مؤذيه
الضغط المفيد: له انعكاس ايجابي على الفرد وعلى مجتمعه
يعطي قدره على الانتاج وانجاز الاعمال
الضغط المؤذي: له انعكاس سلبي على الصحه الجسديه والنفسيه للفرد ويؤثر في انتاج العمل ويشعر الفرد بالاحباط وعدم الرضا]]> 2020-10-28 09:21:26 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868936279 ميار عبدالله الشهري تُعرف الضغوط الحياتية على أنّها المحرّك الرئيسيّ لحياة الإنسان، ويتمّ من خلالها تحديد مدى قدرته على التعامل مع المواقف والتغيّرات الحياتية المختلفة، وتؤثّر بصورة مباشرة على حياة الأفراد الشخصية، حيث تبدأ من ضغوط الدراسة والتعليم إلى ضغوط العمل، والضغوطات الاجتماعيّة التي تتطلّب من الفرد التواصل والتفاعل مع المحيط الذي يعيش فيه، وكذلك الضغوطات المرافقة للموروثات الاجتماعيّة والتي تتمثّل بجُملة العادات والتقاليد المفروضة على الأشخاص في المجتمع الذين يعيشون فيه، من حيث الملبس والتعاملات الإنسانيّة والسلوكيّات وغيرها، وكذلك الضغوطات الجسديّة التي تنتج عن الإجهاد البدني المرافق لأداء النشاطات التي تتطلب مجهود عضلي أو عقلي كبير. يرى البعض أنّها عبارة عن تغييرات داخلية وخارجية التي تؤثّر على الأشخاص، وتفرض عليهم حالة معيّنة، وتتطلّب منهم التكيّف والاستجابة والتأقلم للسير قدماً في الحياة. يرى لازارس أنّ إقرأ المزيد على موضوع.كوم: https://mawdoo3.com/%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85_%D8%B6%D8%BA%D9%88%D8%B7_%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868936925 تُعرف الضغوط الحياتية على أنّها المحرّك الرئيسيّ لحياة الإنسان، ويتمّ من خلالها تحديد مدى قدرته على التعامل مع المواقف والتغيّرات الحياتية المختلفة، وتؤثّر بصورة مباشرة على حياة الأفراد الشخصية، حيث تبدأ من ضغوط الدراسة والتعليم إلى ضغوط العمل، والضغوطات الاجتماعيّة التي تتطلّب من الفرد التواصل والتفاعل مع المحيط الذي يعيش فيه، وكذلك الضغوطات المرافقة للموروثات الاجتماعيّة والتي تتمثّل بجُملة العادات والتقاليد المفروضة على الأشخاص في المجتمع الذين يعيشون فيه، من حيث الملبس والتعاملات الإنسانيّة والسلوكيّات وغيرها، وكذلك الضغوطات الجسديّة التي تنتج عن الإجهاد البدني المرافق لأداء النشاطات التي تتطلب مجهود عضلي أو عقلي كبير. يرى البعض أنّها عبارة عن تغييرات موضوع.كومhttps://mawdoo3.com/%D9%85%D9%81%D9%8٠7%D9%88%D9%85_%D8%B6%D8%BA%D9%88%D8%B7_%D8%A7D9%84%D8%AD

]]> 2020-10-28 09:21:48 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868936925 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868936956 هيفاء سيد أحمد
مشاكل الصحيه
مشاكل اسريه
مشاكل اجتماعيه ]]> 2020-10-28 09:21:49 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868936956 📹 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868937879 ديمه العيسي]]> 2020-10-28 09:22:17 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868937879 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868938065 جنى عمر
هي الضغوطات التي تؤثر على حياة البشر، وتنقسم الى قسمين رئيسيين.
القسم الأول : الضغوطات الروتينيه العاديه المتمثله في العمل والتعليم والعواطف
القسم الثاني : الضغوطات غير العاديه مثل الكوارث والإعتداءات المختلفه
وغيرها ضغوط قصير وضغوط طويلة المدى
🦄

]]> 2020-10-28 09:22:23 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868938065 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868938629 مشاعل الشمراني
تشكل احد الأخطار الصحيه التي تواجهنا يوميا والتي تشكل خطرا صحيا كبير لمرض القلب]]> 2020-10-28 09:22:39 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868938629 هبة نادر مخزوم https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868938742 من مظاهر ضغوط الحياة :
التوتر
الإكتئاب
الإصابة بلأمراض النفسية
الإنفعال لأتفه الأسباب.
أن السيكولوجية تبرر ضغوط الحياة من انها اكثر الاسباب فتكاً بلأنسان لأنها تسبب له ضغط وإجهاد إلى العقل فتعيق التفكير والتحليل وتخلق للإنسان مود سيئ يتسم بردات الفعل العنيفة والمتفاوتة لأتفه الأشياء كما تعيق تحرك الدوبامين إلى المخ فيبرر هذا المود السيئ والبشع واذا تمت إعاقة الدوبامين فستحدث حالات مكثفة من الديجافو ]]> 2020-10-28 09:22:42 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868938742 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868940391 الأنواع:مفيده و مؤذيه
المفيده:لها انعكاس ايجابي على افراد المجتمع ويعطي احساس القدره على الانجاز.
المؤذيه: يعطي انعكاس سلبي على الصحه الجسميه والنفسيه للافراد ويولد الاحساس بالاحباط
ريماس المسعودي ]]> 2020-10-28 09:23:33 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868940391 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868941075 بشرى
قد يصاب الشخص بالأكتئاب وعدم استقرار الحياه ولا يستطيع أن يتخذ قرار صحيح وصائب فان اضغوط مؤذيه جدا]]> 2020-10-28 09:23:58 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868941075 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868941526 2020-10-28 09:24:13 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868941526 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868978598 شيماء احمد :]]> 2020-10-28 09:43:56 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/868978598 مروج https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/872467130 الضغوط تجعل الشخص ذو طبع حاد وعصبيه قد تسبب له ازمات نفسيه ]]> 2020-10-29 09:01:29 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/872467130 مجموعة الإبداع t652490 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/910734965 1) أمجاد المالكي

~~2) آمنة خالد~~

~~3) ايلاف السفياني~~

4) بشرى ادن

5) جنى عمر

6) جود الشريف
7)هبة عبدالرحيم

]]> 2020-11-10 21:50:29 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/910734965 مجموعة التميز t652490 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/910737993 1) الجوهرة هزازي

2) خلود الفقيه

3) ديمه العيسي

4) رغد رمادي

~~5) رنا الغامدي~~

6) رنا الزهراني

7) هبة مخزوم
8)هلين الشهري

]]> 2020-11-10 21:51:42 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/910737993 مجموعة التفوق t652490 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/910747183 1) ريماس الشريف

2) ريماس المسعودي

3) ريناد بدري

4) سابيانا المطرفي

5) ساره الحارثي

6) ساره المالكي

7) هند التويم
8)هيا آل ابراهيم

]]> 2020-11-10 21:55:18 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/910747183 مجموعة الإنجاز t652490 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/910755428 1) السرور العبيدي

2) شهد الحربي

3) شيماء منصور

4) العنود الثبيتي

5) غدي الهاشمي الامير

6) لانا زيدان

7) هيفاء عبد الباري

]]> 2020-11-10 21:58:38 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/910755428 مجموعة الهمة t652490 https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/910762816 1) لينا الزهراني

2) ماريا فلمبان

3) مروج سلامه

4) مشاعل الشمراني

5) ميار الشهري

~~6) نبراس هوساوي~~
7) وسن الثقفي

]]> 2020-11-10 22:01:46 UTC https://padlet.com/t652490/eix6fzza7guy8ytd/wish/910762816