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🎶 금주하고 절주하자 건강한 삶 살아가자 1388 상담센터 이용해 고민 털어놓고 해결책 찾자 음주 대신 다른 취미로 스트레스 해소하는 게 좋아

🎶 청소년 여러분, 함께해요 건강한 미래를 만들어요 음주는 위험해, 절대 금물 건강한 삶을 살아가자!

균형 잡힌 식사로, 몸에 좋은 영양소 채우고, 규칙적인 운동으로, 건강을 지키는 게 중요해.

충분한 수면, 스트레스 관리, 이 모든 게 다이어트의 기본. 약을 먹기 전에 꼭 기억해, 전문가와 상담은 필수야.

다이어트는 서두르지 말고, 건강하게 천천히 해나가야지. 청소년이라면 더더욱 그렇지, 건강한 방법이 최선이야

(Chorus) 약 대신 과일, 야채 많이 먹고, 친구들과 운동하며 웃어봐. 건강한 몸과 마음, 우리가 지켜가, 다이어트 약은 이제 안녕, 안녕!

(Verse) 공부 잘하는 약, 집중력은 업, 하지만 부작용, 두통 불면증, 의존성 생기면, 정신 건강 다운, 법적 문제도, 처방전 필수야.

(Chorus) 올바른 습관, 건강한 삶, 약물 대신 노력, 성공의 길로 가.

(Outro) 청소년의 미래, 네 손에 달렸어, 올바른 방법으로 꿈을 이뤄 봐

(Verse 1) 공부 잘하는 약, 너무 쉽게 찾지 마 청소년의 꿈과 마음, 지켜줘야 해 (Chorus) 건강한 몸과 맑은 정신, 노력으로 빛나 약은 잠시의 유혹일 뿐, 함께 이겨내자 (Bridge) 자연스러운 성장은, 인생의 큰 선물 우리 함께 손잡고, 꿈을 향해 나아가

(Outro) 공부 잘하는 약, 필요 없는 세상 우리의 노력과 열정, 그게 진짜 답이야

(Chorus) 예방은 중요해, 약에 의존 말고 밸런스 맞춘 식사, 꾸준한 운동 청소년의 건강, 우리가 지켜요 자연스러운 방식, 모두 함께해요

제목: 끝없는 잔 속
깊어지는 밤, 홀로 남아
빈잔을 채우는 내 모습
잊고 싶은 기억들 속에
또다시 빠져들어가네

(Chorus)
끝없는 잔 속에 날 가둬
헤어날 수 없는 이 어둠
눈물로 채워진 이 술잔
언제쯤 벗어날 수 있을까

(Outro)
마지막 한 잔을 비우고
새로운 아침을 꿈꾸네
하지만 다시 찾아오는
끝없는 잔 속의 나

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항생제, 남용은 위험해 건강을 지키려면, 현명하게 선택해

자연의 힘으로, 스스로 강해져 우리의 미래를 위해, 건강을 지켜

면역력 약해져, 더 아플 수 있어
장기적으로 보면, 더 큰 문제야
밝은 미래 위해, 모두가 알아야 해
올바른 사용법, 우리 함께 배워가자

(Chorus)
항생제, 너무 많이 쓰지 마
우리의 건강을 지켜야 해
올바른 사용법, 함께 알아가
건강한 미래를 위해

소화기 문제, 메스꺼움 올 수 있어.

발진, 가려움, 알레르기 반응,

호흡 곤란 아나필락시스 조심해.

내성 생기면 효과는 줄어들어,

필요할 때만 사용해, 잊지 마.

정확한 복용, 의사 말 따르며,

건강 지키는 법, 우리가 알아가.

(Chorus) No smoke, no choke, 삶은 더 빛나 우리의 선택, 새로운 시작이야 건강한 내일, 함께 만들어가 청소년의 꿈, 밝게 피어나

(Outro) 우린 강해, 담배 없이도 미래를 향해, 함께 걸어가자

[Chorus] 나비약, 하지 마! 그건 잠시의 기쁨, 깊은 슬픔이 따라와, 우린 더 나은 길로. 나비약, 하지 마! 함께 이겨내자, 밝은 미래를 위해, 우리 손을 잡자.

[Verse 2] 성적은 떨어지고, 삶은 더 힘들어, 우리의 꿈은 점점 멀어져 가. 하지만 함께라면, 우린 강해질 수 있어, 밝은 미래를 향해, 손을 잡고 나아가자.

[Chorus] 나비약, 하지 마! 그건 잠시의 기쁨, 깊은 슬픔이 따라와, 우린 더 나은 길로. 나비약, 하지 마! 함께 이겨내자, 밝은 미래를 위해, 우리 손을 잡자.

우울과 불안, 청춘의 빛 사라져
약물의 덫에 갇힌 나

심장은 뛰지만, 건강은 멍들어
성장의 길 막혀버린 나

우울과 불안, 청춘의 빛 사라져
약물의 덫에 갇힌 나

함께 손잡고 나아가야 해
밝은 내일로 이끌어야 해

(Chorus) 조심해, my dear, 고카페인의 덫, 너의 꿈을 지키려면, 멀리해야 해. 물 많이 마시고, sleep tight every night, 건강한 미래를 위해, 함께 노력해.

(Bridge) 친구야, 함께해, let's make the right choice, 고카페인 없이도, we'll raise our voice.

(Outro) 조심해, my dear, 고카페인의 덫, 너의 꿈을 지키려면, 멀리해야 해.

청소년들, 그 매력 속에 빠져

하지만 그 안에 숨은 위험

건강 해치고 마음도 아프게 해

(Chorus) 청소년, 담배는 멀리해

건강한 미래를 위해

전자담배, 그 유혹 떨치고

밝은 내일 향해 나아가자

(Verse) 친구들 따라, 호기심 속에

한 번 피우면 멈출 수 없어

숨은 독이 천천히 퍼져

우리의 젊음을 빼앗아가

(Chorus) 청소년, 담배는 멀리해

건강한 미래를 위해

전자담배, 그 유혹 떨치고

밝은 내일 향해 나아가자

(인트로) 다이어트, 다이어트, 다이어트 약~

(후렴) 다이어트 약 먹고, 살이 쏙쏙 빠져, 건강하게 날씬해져, 다이어트 약!

(벌스) 운동도 하고, 식단도 지켜, 다이어트 약과 함께, 날씬해져요~

(후렴) 다이어트 약 먹고, 살이 쏙쏙 빠져, 건강하게 날씬해져, 다이어트 약!

(아웃트로) 다이어트 약! 다이어트 약!

청소년들 약을 먹으면, 뇌가 아직 자라는데, 부작용과 의존성, 정신 건강 해칠 수 있어.

공부 잘하려 무리하지마, 건강한 습관이 최고야, 노력과 휴식 함께하면, 성공은 네 거야

Chorus:

담배는 안돼, 우리 건강 지켜, save me
미래를 위해서 지금 당장 멈춰,stop
니코틴 중독 벗어나야 해,
함께 힘을 모아, 우리 모두가 승리해.win

Bridge:

가족의 눈물 sad
우리 모두 함께라면 이겨낼 수 있어,win

의사의 처방, 꼭 따라야 해, 남용은 이제 그만, 예방이 중요해. 약을 다 먹고, 정해진 시간에, 건강한 미래를 위해, 함께해요, 우리.항생제는 친구, 적이 아니야, 필요할 때만 써야 하지, 잊지 마. 부작용 생기면, 더 큰일 나요, 모두가 함께 노력해요.

의사의 처방, 꼭 따라야 해, 남용은 이제 그만, 예방이 중요해. 약을 다 먹고, 정해진 시간에, 건강한 미래를 위해, 함께해요, 우리.항생제 오남용, 절대 안 돼요, 건강한 생활, 우리 함께해요.

깊은 밤에도 잠 못 자,

Too much caffeine in your veins,

Your health is on the line.

(Chorus)

이제 그만, 이제 그만,

It's time to break away,

카페인 중독 위험해,

Let's find a better way.

(Verse 2)

커피 잔은 내려놓고,

건강한 삶을 찾아봐,

No more energy drinks,

It's time to say goodbye.

(Chorus)

이제 그만, 이제 그만,

It's time to break away,

카페인 중독 위험해,

Let's find a better way.

어두운 밤, 불빛이 깜빡

잔을 기울이며 웃던 시간

하지만 이제는 멈춰야 해

술잔을 내려놓고 생각해봐

후렴:

멈춰야 할 순간, 운전대 앞에서

사랑하는 사람들을 지킬 책임이 있어

멈춰야 할 순간, 선택의 기로에서

안전한 길을 선택해야 해

2절:

친구들과의 즐거운 밤

기억 속에 남을 추억들

하지만 한 순간의 잘못된 선택이

모든 것을 앗아갈 수 있어

후렴:

멈춰야 할 순간, 운전대 앞에서

사랑하는 사람들을 지킬 책임이 있어

멈춰야 할 순간, 선택의 기로에서

안전한 길을 선택해야 해

브릿지:

소중한 사람들의 미소를 위해

우리 모두가 지켜야 할 약속

그 약속을 꼭 기억해

후렴:

멈춰야 할 순간, 운전대 앞에서

사랑하는 사람들을 지킬 책임이 있어

멈춰야 할 순간, 선택의 기로에서

안전한 길을 선택해야 해

아웃트로:

멈춰야 할 순간, 그 순간을 기억해

우리는 모두 책임이 있어

(Chorus) 내 몸 속에 독이 퍼져 미래를 갉아먹어 모두 다 잃어버려 Oh, 흡연은 덫이야 우린 더 나은 길을 찾아야 해

(Outro) 숨쉬는 공기, 깨끗한 마음 청소년의 꿈, 지켜내자

(Verse 1)

아프다고 무조건 약 먹지 마요

항생제는 마법의 약이 아니에요

의사 선생님 말씀 잘 들어야 해요

필요할 때만 약을 쓰는 게 중요해요

(Chorus)

항생제 오남용을 멈춰요

우리의 건강을 지켜요

내성균 생기면 큰일 나요

모두 함께 지혜롭게 사용해요

(Verse 2)

감기 걸렸다고 항생제 먹지 마요

바이러스엔 효과 없다는 걸 기억해요

몸이 아프면 병원에 가야 해요

정확한 진단 후에 치료 받으세요

(Chorus)

항생제 오남용을 멈춰요

우리의 건강을 지켜요

내성균 생기면 큰일 나요

모두 함께 지혜롭게 사용해요

(Bridge)

부모님과 함께 배워요

올바른 약 사용법을

미래의 건강을 위해

우리 모두 힘을 모아요

(Chorus)

항생제 오남용을 멈춰요

우리의 건강을 지켜요

내성균 생기면 큰일 나요

모두 함께 지혜롭게 사용해요

(Outro)

항생제, 올바르게 사용해요

우리의 미래를 위해서

건강한 내일을 위해

지혜롭게, 현명하게

이 노래를 통해 청소년들이 항생제 오남용의 위험성을 깨닫고, 올바른 사용 방법을 익히기를 바랍니다.

(Chorus) 청소년의 음주, 이제 그만 멈춰요 밝은 미래 위해, 우리 함께 나아가요 건강한 마음으로, 꿈을 이루어가요 모두의 희망 위해, 음주를 멀리해요

(Verse 2) 친구와의 약속, 서로를 지켜주며 술 대신에 웃음, 행복을 찾아가요 좋은 습관 만들고, 미래를 준비해요 우리의 소중한 삶, 함께 지켜가요

(Chorus) 청소년의 음주, 이제 그만 멈춰요 밝은 미래 위해, 우리 함께 나아가요 건강한 마음으로, 꿈을 이루어가요 모두의 희망 위해, 음주를 멀리해요

(Bridge) 우리의 선택이, 우리의 삶을 바꿔 함께하는 약속, 강한 의지로 음주 없는 세상, 함께 만들어가요 밝은 내일을 위해, 손을 잡아요

(Chorus) 청소년의 음주, 이제 그만 멈춰요 밝은 미래 위해, 우리 함께 나아가요 건강한 마음으로, 꿈을 이루어가요 모두의 희망 위해, 음주를 멀리해요

(Outro) 밝은 내일을 위해, 음주를 멀리해요

이 가사가 도움이 되길 바라요!

(Chorus) 카페인, 카페인, 날 깨워주는 친구 네가 없으면 난 하루도 못 살아카페인, 카페인, 내 에너지의 비밀 너와 함께라면 난 뭐든지 할 수 있어

(Chorus) 속삭임에 묻힌 진실의 그림자, 청춘의 꿈을 속인 채로 사라져, 약속했던 집중 속에 갇힌 나, 이제는 진실을 찾고 싶어.

(Verse 1) 밤이 깊어가는 이 거리, 불빛 아래 홀로 서서, 마음속에 쌓인 얘기들, 술잔에 담아 흘려보내네.

(Chorus) 이 한 잔에 모든 걱정들, 이 두 잔에 지난 추억들, 술잔 속에 사라져가네, 오늘 밤, 다 잊어버리자.

(Verse 2) 친구들과 웃고 떠들며, 고된 하루 잊고 싶어, 잔을 부딪히는 소리에, 희망을 담아 다시 시작해.

(Chorus) 이 한 잔에 모든 걱정들, 이 두 잔에 지난 추억들, 술잔 속에 사라져가네, 오늘 밤, 다 잊어버리자.

(Bridge) 때론 눈물도 흐르지만, 이 순간만큼은 행복해, 술잔에 비친 우리 모습, 영원히 기억할 거야.

(Chorus) 이 한 잔에 모든 걱정들, 이 두 잔에 지난 추억들, 술잔 속에 사라져가네, 오늘 밤, 다 잊어버리자.

(Outro) 아침이 오면 다시 현실, 그러나 지금은 괜찮아, 술잔에 담긴 이야기들, 언젠가 다시 꺼내볼 거야.

(Chorus) 고카페인, 고카페인 빠르게 뛰는 심장, 멈출 수 없는 밤 고카페인, 고카페인 잠은 멀어지고, 건강은 무너져가

(Verse 2) 시험 공부에 지쳐, 집중이 필요해 커피 한 잔, 에너지 드링크, 쉽게 손이 가 하지만 몸이 보내는 신호를 무시하지 마 너의 건강, 너의 미래, 소중히 여겨야 해

(Chorus) 고카페인, 고카페인 빠르게 뛰는 심장, 멈출 수 없는 밤 고카페인, 고카페인 잠은 멀어지고, 건강은 무너져가

(Bridge) 잠깐의 힘, 그 뒤엔 더 큰 피로 진정한 에너지는 너의 휴식에서 찾아 조금 더 신중하게, 선택을 해봐 너의 몸을 아끼는 것이 진정한 지혜야

(Chorus) 고카페인, 고카페인 빠르게 뛰는 심장, 멈출 수 없는 밤 고카페인, 고카페인 잠은 멀어지고, 건강은 무너져가

(Outro) 너의 하루, 너의 삶, 소중히 여겨 고카페인의 유혹, 그 뒤엔 위험이 있어 신중하게 선택해, 너의 건강을 위해 고카페인의 덫에 빠지지 마, 너는 더 소중해

잔을 기울이며 웃던 시간

하지만 이제는 멈춰야 해

술잔을 내려놓고

생각해봐멈춰야 할 순간, 운전대 앞에서

사랑하는 사람들을 지킬 책임이 있어

친구들과의 즐거운 밤

기억 속에 남을 추억들

하지만 한 순간의 잘못된 선택이

모든 것을 앗아갈 수 있어

멈춰야 할 순간, 그 순간을 기억해

우리는 모두 책임이 있어