y presiones laborales que no se ajustan a sus conocimientos y capacidades,

y que ponen a prueba su capacidad para afrontar la situación.

2. El estrés pone a prueba la capacidad del individuo para afrontar su

actividad,  y  no  sólo  incluye  situaciones  en  que  la  presión  laboral  excede  la

capacidad del trabajador para hacer frente a la misma, sino también los casos

en que no se utilizan suficientemente sus conocimientos y capacidades, y esto

supone un problema para el trabajador.

el  modo  en  que  se  gestionan las entidades. Tales  factores  pueden ser  perjudiciales,  por  lo  que  se

denominan  "peligros  relacionados con el estrés"

irritable.

2. ser incapaz de relajarse o

concentrarse.

3. Tener dificultades para pensar con

lógica y tomar decisiones.

4. Disfrutar cada vez menos de su

trabajo y sentirse cada vez menos

comprometido con este.

sentirse cansado, deprimido e

intranquilo.

5. Tener dificultades para dormir.

sufrir problemas físicos graves

como:

-   cardiopatías

-   trastornos digestivos

-   aumento de la tensión arterial

y dolor de cabeza

-   trastornos músculo-esqueléticos

1. Ergonomía

2. Definición del puesto de trabajo y diseño ambiental

3. Perfeccionamiento de la organización y de la gestión

Prevención secundaria:  reducción del estrés a través de:

1. Educación y capacitación de los trabajadores

Prevención terciaria: reducción de los efectos del estrés a través de:

1. Desarrollo de sistemas de gestión más sensibles y con mayor capacidad de respuesta, y mejora de la prestación de servicios de salud ocupacional.