https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE Todos los grupos de 1º y 2º de Bachillerato deben subir un vídeo o imagen de un ejercicio de fuerza trabajado en clase. en-us 2021-10-19 08:53:13 UTC 2021-12-04 10:42:57 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f3cb-2642.png santimolinaabadia https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832913141 Buenos días a todos. 

Como expliqué ayer en clase, tenéis un plazo de tres días para subir a PADLET un vídeo o imagen de cualquier ejercicio realizado estas últimas dos semanas en clase de Educación Física. Se valorará la calidad del vídeo/imagen, la técnica del ejercicio y la entrega dentro del plazo.

Un saludo a todos y ánimo!! ]]> 2021-10-21 08:47:20 UTC https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832913141 santimolinaabadia https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832924933 2021-10-21 08:54:05 UTC https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832924933 santimolinaabadia https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832932508 Hola! He escogido la sentadilla profunda ya que me ayuda a activar cuádriceps y mi objetivo es fortalecer los miembros superiores.]]> 2021-10-21 08:58:05 UTC https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832932508 santimolinaabadia https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832939609 Buenos días. He escogido la sentadilla isométrica porque es un ejercicio que me gustó. Al principio me costaba aguantar más de 10 segundos pero cada día puedo hacerlo mejor.]]> 2021-10-21 09:01:57 UTC https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832939609 santimolinaabadia https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832947036 Hola a todos. He decidido realizar el ejercicio llamado lunge porque es el que más noto la carga de trabajo. Me he atrevido a hacerlo con 2 kg porque sin peso se me quedaba algo corto. ]]> 2021-10-21 09:06:29 UTC https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832947036 santimolinaabadia https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832956537 Hola. El ejercicio que yo he realizado es la plancha frontal. Creo que la técnica es correcta.]]> 2021-10-21 09:12:24 UTC https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1832956537 santimolinaabadia https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1928647717 Pregunta la duda que tengas y entre todos trataremos de solucionarla ]]> 2021-12-04 10:41:28 UTC https://padlet.com/santimolinaabadia/EJERCICIOSCLASE/wish/1928647717