https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l Alimentação e Desporto en-us 2020-10-07 08:33:41 UTC 2025-04-10 14:12:32 UTC hello@padlet.com fernandafigueiredo https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/814099542 Ciências em Foco

Os Desportos revela alguns dos muitos processos que ligam a ciência a todas as modalidades desportivas, desde o atletismo...ao fundo do mar]]> 2020-10-08 15:01:56 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/814099542 fernandafigueiredo https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/814124787 Um guia para os jovens entusiastas de basquetebol

_{Sonhas em fazer afundanços e ganchos?}
^{Consegues encestar da linha dos 3 pontos?
Sabes a diferença entre um lançamento em suspensão e uma bola-ao-ar?} ]]> 2020-10-08 15:07:29 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/814124787 jorgefigueiredo https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/820987100 Este livro nasceu de uma necessidade de passar ao papel o conhecimento do senso comum da Ginástica Rítmica, contribuindo para a sistematização desses conhecimentos através da sua exposição em linguagem simples e muito ilustrada.
 
 Neste livro os autores abarcam as principais questões relacionadas com a modalidade: descrição dos principais elementos da técnica corporal; análise da técnica dos cinco aparelhos oficiais ? corda, arco, bola, maças e fita; abordagem da ginástica rítmica de grupo; importância do trabalho de ballet para a ginástica rítmica; proposta de aplicação da ginástica rítmica na escola e a preparação física na ginástica rítmica.
 
 Para além de profusamente ilustrado, o livro inclui ainda um DVD-vídeo onde é apresentada a técnica de execução dos elementos técnicos dos diferentes aparelhos. Tendo em vista a inclusão da Ginástica Rítmica nas aulas de Educação Física na Escola, é apresentada uma unidade didática composta por seis aulas de 45 minutos pronta a ser aplicada.

]]> 2020-10-12 07:44:43 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/820987100 jorgefigueiredo https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/821086393 Jogar é uma das melhores formas de ocupar os tempos livres. Podemos entreter-nos com um bom jogo, pondo à prova as nossas habilidades e usufruindo da companhia dos nossos amigos. Com a intenção de jogar sempre que queiramos, O Grande Livro dos Jogos selecciona 250 ideias simples, interessantes e divertidas. Neste volume, os jogos estão divididos em três grandes grupos para facilitar a escolha no momento de começar a jogar: jogos de engenho, pensados para jogar sem ser necessário mover-se, perfeitos para grandes viagens; jogos de interior, a nossa casa ou sala de aula podem ser transformadas em cenário perfeito; e jogos de exterior, aproveitando ao máximo espaços abertos como o jardim, o campo, a praia…
 Apresentados de uma forma simples e clara, com ilustrações práticas, os jogos brindam-nos com uma infinidade de ideias que ajudam a enriquecer os nossos tempos livres. O Grande Livro dos Jogos, pela sua natureza lúdico-didactica, constitui-se como uma ferramenta de grande utilidade para pais e educadores.

]]> 2020-10-12 08:37:31 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/821086393 jorgefigueiredo https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/821097560
Sendo a ginástica desportiva uma das modalidades mais difíceis, simultaneamente, de ensinar e de aprender, este livro, pelo seu conteúdo, pela estrutura organizativa e pela sua forma clara e acessível, vem contribuir decisivamente para um melhor entendimento da modalidade

]]> 2020-10-12 08:43:47 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/821097560 jorgefigueiredo https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/821135890 Os nadadores de competição sabem que a mais pequena falha técnica é significativa, e por vezes representa a diferença entre o primeiro e o último lugar no podium. O «Novo Guia da Natação» faz a diferença para a liderança dos nadadores profissionais. Trata-se de uma compilação de exercícios que permitem um treino eficaz para adquirir competência técnica e tempos mais rápidos. O autor apresenta cerca de 90 exercícios fundamentais para atingir o perfeito domínio na concretização dos vários estilos de natação: desde o estilo mariposa ao de bruços, passando pelo crawl e costas. Construído e posto à prova ao longo de mais de quinze anos, este método flexível e adaptável a uma grande variedade de situações conseguiu alcançar resultados espantosos ao nível da qualidade técnica e da rapidez dos nadadores profissionais.]]> 2020-10-12 09:05:51 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/821135890 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835010108 Quando somos pequenos nunca nos falta energia para correr de um lado para o outro... Podemos passar horas e horas a correr no parque que nunca perdemos o fôlego... Mas, à medida que vamos crescendo deixamos de fazer tanto exercício e passamos a ser uns molengões!
Para que isso não aconteça, este livro traz muitas ideias para pôr em prática diferentes tipos de exercício e aprender a exercitar o corpo da forma que ele precisa, enquanto nos divertimos!]]> 2020-10-16 08:19:04 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835010108 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835012847 Plano Nacional de Leitura
Livro recomendado para Educação Pré-Escolar, destinado a leitura em voz alta.

O Diogo costumava apreciar o seu pai quando este assistia a jogos de futebol na televisão.Via o seu entusiasmo e alegria, e sonhava com o dia em que também ele fosse jogar com uma bola daquelas. Por isso, ao encontrar no quintal uma bola de verdade, olhou-a como se fosse um sonho: uma bola bonita, toda branca, bem redondinha, que saltava quando a atirava ao chão! Experimentou dar-lhe um pequeno pontapé, depois outro, mas a bola fugia sempre para o meio das flores. Afinal, aquilo de dar pontapés numa bola de verdade era mais fácil do que parecia na televisão! Mas o Diogo não era menino para desistir facilmente. E tanto praticou que um dia se encheu de coragem e chamou o pai para lhe fazer uma surpresa…]]> 2020-10-16 08:21:51 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835012847 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835013780 Tap-tap-tap...Todas as manhãs era assim! Madalena acordava com com este ruído estranho junto à sua janela. Até que um dia, curiosa, resolveu levantar-se mais cedo para descobrir o que se passava. Qual não foi o seu espanto quando viu surgir na esquina do prédio um rapaz muito alto, com uma grande bola cor-de-laranja! De cada vez que ele, muito divertido, a atirava ao chão, a bola tap. Tap-tap-tap...]]> 2020-10-16 08:22:45 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835013780 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835015969 Um guia de ginástica destinado aos jovens entusiastas]]> 2020-10-16 08:24:48 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835015969 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835020135 Em colaboração com a Royal ballet School]]> 2020-10-16 08:28:33 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835020135 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835023686 Em colaboração com a English National Ballet School]]> 2020-10-16 08:31:41 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835023686 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835037359 Um Guia para aprenderes mais de 15 Artes Marciais]]> 2020-10-16 08:45:26 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835037359 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835039589 Um guia para os jovens entusiastas de golfe]]> 2020-10-16 08:47:38 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835039589 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835042988 Um guia para os jovens entusiastas do ténis ]]> 2020-10-16 08:51:05 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835042988 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835072650 O guia de atletismo destinado aos jovens entusiastas]]> 2020-10-16 09:18:37 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835072650 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835075341 Um guia para os jovens entusiastas da patinagem em linha

]]> 2020-10-16 09:20:49 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835075341 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835097919 2020-10-16 09:39:27 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835097919 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835099111 Um guia para os jovens entusiastas de basquetebol

Sonhas em fazer afundanços e ganchos?
Consegues encestar da linha dos 3 pontos?
Sabes a diferença entre um lançamento em suspensão e uma bola-ao-ar?

]]> 2020-10-16 09:40:28 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835099111 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835100520 Ciências em Foco

Os Desportos revela alguns dos muitos processos que ligam a ciência a todas as modalidades desportivas, desde o atletismo...ao fundo do mar]]> 2020-10-16 09:41:38 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835100520 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835105595 2020-10-16 09:45:41 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835105595 paulapires1 https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835122608 Conhece e cuida do teu corpo da cabeça aos pés!]]> 2020-10-16 09:59:58 UTC https://padlet.com/jorgefigueiredo/efrhhybo9krrxm2l/wish/835122608