2.뽑은 카드에 대해 함께 답을 의논하며, 팀원이 카드를 나눠 가진다. 그리고 자기 팀 섹션에 답변을 작성한다.

3.투표를 진행한다.

[투표방법]

1) 다른 팀 섹션에만 투표할 수 있다.

2) 투표는 댓글로 하되, 반드시 '[작성자 이름] 자신의 독후감에 반영하고 싶은 최고의 한 문장'으로만 한다.

3) 여러 명에게 투표할 수 있으나, 한 사람에게는 하나의 댓글만 달 수 있다.

[첫 번째 문단]

주변에서 다이어트를 하는 사람을 본 적이나 들어본 적이 있나요? 자신의 경험과 함께 '외모' 때문에 다이어트를 하는 것에 대해 어떻게 생각하는지 말해보세요.

[두 번째 문단]

그리고 '외모'의 아름다움이 어느정도로 중요하다고 생각하나요? 그 이유까지 충실히 말해보세요.

2.'외모'와 '아름다움' 에 대한 당신의 입장은 무엇인가요?

[첫 번째 문단]

'외모'와 '아름다움'에 대해 어떤 입장을 가지고 살았나요? 어떤 경험이 있기에 그렇게 생각했나요?

[두 번째 문단]

'다이어트 학교'와 같은 책이나, '자기 몸 긍정주의' 캠페인이 점점 알려지고 있는데요. 과연 이런 것들로 많은 사람들이 생각을 바꾸고 동참해 갈까요? 아니면 대부분의 사람들은 지금처럼 외모를 중시하며 살아갈까요? 그 이유까지 충실히 말해보세요.

외모의 아름다움은 가장 중요한 것은 아니지만 사회생활에 있어 어느 정도는 신경써야 할 부분이라고 생각한다. 인간은 본능적으로 아름다운 것을 선호하고, 외모를 가꾸지 않는 사람은 자기관리에 게을러 보이는 건 사실이기 때문이다. 외모를 위해 굳이 성형수술까지 하거나 외모를 모든 판단의 우선순위로 하자는 것이 아니다. '마음' 만큼 '겉모습'도 그 사람의 일부분이니 가꾸는게 바람직하다고 본다.

물론 너무 심하게 다이어트를 하거나 외모만 생각하는 것은 좀 그렇다. 하지만 이렇게 좀더 멋진 모습을 갖고 싶어하는 것은 무척 자연스러운 일이라고 생각한다. 나부터도 멋진 연예인의 모습을 보면서 부럽다는 생각이 든다. 그것이 나를 나쁘게 생각하거나, 그런 외모를 갖지 못한 사람을 낮게 보면 안 될 것이다. 하지만 그런 멋진 모습을 보면서 나를 더 멋지게 만들어 가려고 하는 것은 당연한 일이라고 생각한다.

최근 '자기 몸 긍정주의'라는 용어가 등장했다. 자기 자신의 몸을 있는 그대로 사랑하자는 것이다. 내가 이번에 읽은 책 <다이어트 학교>에서도 비슷한 이야기를 전하고 있다. 나는 이런 메시지가 보다 많은 사람에게 닿아야 한다고 생각한다. 그래야 다른 사람이나 사회가 정한 기준에 맞추려고 애쓰지 않고, 자신의 목소리에 귀를 기울일 것 같기 때문이다. 나는 우리 모두가 자신의 진정한 행복을 찾아나갈 수 있길 바란다.

그러면서 사회에선 새로운 단어가 탄생했다. '자기 몸 긍정주의' 라는 단어이다. 자기 자신의 몸 그대로를 받아드리는 것 이다.

우리 엄마께서는 요즘 다이어트를 하신다. 지금도 충분히 예쁘신 것 같지만 하신다고 한다. 음식을 조금 먹고 실내 자전거도 타고 정말 열심히 하신 것 같다. 하지만 난 엄마가 당당히 엄마 그대로의 모습을 보여줬으면 좋겠다.

외모와 아름다움은 삶에 별로 중요하지 않다. 왜냐하면 나는 나의 외모가 부끄러워서 감추는 사람이 되고 싶지 않기 때문이다.나의 모습을 다른 사람에게 당당하게 보여주는, 그럼 사람이 되고 싶다.

변 사람들이니 그 사람들이 얼마나 살을 빼려고 힘들게 운동을 하고, 음식을 안 먹는지 잘 안다. 그런데 다른 사람의 시선 때문에 다이어트를 하는 것은 안 좋지만, 자신의 몸의 건강을 위해 운동을 하는 것은 좋은 것 같다.

살아가면서 누구나 외모의 아름다움에 대한 고민을 한번쯤은 해 봤을 것이다. 그런데 살면서 외모의 아름다움은 그렇게 중요하지는 않는다. 외모 때문에 사는 것이 아니니 외모는 그렇게 중요하지는 않는다. 그리고 누가 자신의 외모를 판단해도 자기 자신이 자기를 사랑하면은 된다. 이로 우리의 외모는 우리의 인생에 별로 영향을 안 끼친 다는 것이다.

헬스장,댄스등 운동 하는 곳 등록률이 점점 많아 지고 있고 예전에 유행 했던 4세대 황금비률 마스도 같은 유형이다. 이처럼 사람들의 외모 인식이 점점 높아지고 있다.

외모도 중요 하지만 건강,성격등이 더 중요하다

이븐 몸매을 같기워해 다이어트를 한다

실제로 내 동생도 다이어트을 한다고 집에서 뛰어다닌적이 있었다.하루만에 포기하긴 했지만

말이다 사람들은 왜 날씬해지기 위해 다이어트을 하는 걸까? 남들의 시선에 좋게보이기위해몸매가 좋아지거나 건강해 지기위한 이유등

등 여러가지 이유로 다이어트을 한다

다이어트학교의 홍희와 같이

남들한테잘 보기워해 다이어트를 하는겄보다 자신을 위해 다이어트을 하는 겄이 좋을 겄같다.

다이어트 학교에서 하는 겄처럼 억지로,누군가 시켜서 다이어트을 하는겄보단 자신이 자신을 위해 스스로 다이어트을 하면 효과가 더우 좋은겄같다.

그런데 외모의 아름다움은 많이 중요하지 않지만 어느정도의 외모의 관심은 필요하다고 생각한다.

외모는 많이 중요하진 않지만 신경은 써줘야 하는 것이다.너무 외모에 신경을 안 쓰다 보면 오히려 다른 친구들이 불편하게 볼 수도 있다.나는 꾸민 듯 안 꾸민 듯이 가장 적당한 것 같다.하지만 외모를 보고 친구를 정하는 친구들도 종종 있기 때문에 그 점은 주의해야한다.

내가 내 몸이 건강해 보인다면 다이어트를 않해도 된다고 생각하지만 내 몸이 건강해 보이지 않다면 내 몸이 건강해지기 위해 최소한에 노력은 해야한다고 생각한다.

외모와 아름다움은 삶에 별로 중요하지 않다.나는 1~5중 2정도 된다.

사람들은 외모에대한 생각을 바꾸고 동참할 것 같다.자신의 모습을 숨기면 행복하지 않기 때문이다.반면 자신을 드러내면 더 좋을 것 같다.

나는 외모의 아름다움은 엄청 중요하다고 생각하지는 않은다. 하지만, 기본적으로는 신경을 써야한다고 생각한다.

하지만 최근에는 그에 대항하는 파가 생겼다.그 파는`자기 몸 긍정주의`자기 몸을 받아들여가지고 친구들이 호감을 가지고 말을 걸는 세대다.

청소년들은 자신이 살이 쪘다 느끼면 음식의 양을 줄인다. 하지만 마주리 원장도 살이 빠지지 않자 급식의 양을 줄이기 시작 했다. 그리고 자기 자신의 목표 몸무게를 채우지 못하면 자기 자신을 비난하기 시작한다. 마주리 원장도 벌점 20점을 받으면 독방에 가둔다. 독방에 갇힌 애들은 자기 자신을 비난 할것이다. 이를 통해 학교의 교칙이 사회, 청소년들의 압박을 표현 한것 같다.

왜냐하면 마주리 원장은 살을 조금 빠진 아이들에게 폭언을 하거나 살을 덜 뺀 아이는 모든 아이들 앞에서 구호를 외치는 벌을 받거나 벌점 20점이면 독방에 가기에 이런 마주리 원장의 행동 때문 다이어트 학교에 다니는 아이들은 다이어트에 대한 좋지 않은 생각이 들수 있기 때문이다.

다이어트 학교에 갔다 오기 전에는 자신의 몸을 부끄러워하고 지긋지긋하게 생각했지만 학교를 갔다 온 후에는 자신을 당당히 들어내고 부끄러워하지 않게 되었기 때문이다. 학교를 탈출 하고 나서도 아직 뚱뚱하지만 나의 몸을 소중하게 대하고 물론 다이어트 학교가 힘들었지만 탈출하는 과정에서도 친구들과의 우정을 쌓은 것 같다.

이유: 플러스팀 억지로 밥이나 간식을먹고 마이너스팀은 밥을 적게 먹는것은 건강에 좋지않을것같다

다이어트 학교는 마이너스팀,플러스팀으로 분류되는데

마이너스팀은 않하던 운동을 억지로 많이하고 평소 식사량보다 밥을 적게 먹고 플러스팀은 밥이나 간식을 억지로 먹는다 이러한 방법을 살을찌우는대도 뺴는대에는 효과가 있겠지만 건강에는 좋지 않을겄같다. 체중 감량이 낮으면 밥을 않주는겄또한 건강에 좋지않을겄같다. 다이어트에 성공하지위해서는 자기 스스로 하는겄이 가장 좋은 방법같다.

왜냐하면 마주리 원장은 다이어트를 시키려고 고된 훈련을 시켰고, 강제로 다이어트를 시켜서 부정적인 영향을 미쳤다고 생각한다. 마주리 원장인 아이들에게 꼭 다이어트를 해야 한다는 생각을 심었어서도 그렇다. 그리고 목표 로한 몸무게를 도달 못 하면 다디어트를 못 한 죄로 별점을 줘서 아이들을 처벌하니깐 그렇게 생각한다. 마주리 원장은 아이들을 다이어트를 시키려고 하지만 그 때문에 많은 아이들이 이 부담감(?)으로 고통을 받고,다이어트를 살면서 더 이상 안 하고 싶을 수도 있다. 만약에 내가 홍희 였었다면 마주리 원장의 압박과 심한 말들로 이 학교를 안 다니고 싶었을 거고, 더 이상 다시는 다이어트를 안 하고 싶을 거 같다.

자신에 외모가 싫어 이 학교에 들어간것 이니까.

이책에서도 홍희가 자신에 외모가 마음에 안들어서 다이어트 학교에 들어간것이니까 2번 이라고 생각했다. 그리고 예전과 요즘 외모에 대한 평가기준이 달라져서 라고 생각했다.

요즘 청소년들이 몸매에 대해 많은 생각을 하기 때문

''나''의 친구중에 몸매에 대해 아주 걱정이 많은 ~~이 있다 그친구는 자시니 너무 뚱뚱 하다며 다이어트를 한다.

원장은 자신을 돼지라고 하라고 했다.그렇게 말하면 자신이 싫어지고 자신감도 무척 떨어질 것이다.그리고 마음의 큰 상처도 얻을 것 같다.이런 것 때문에 자신을 사랑하는 건 중요한 것 같다.그래서 내 답은 1번이다.

나도 지금 살을 조금 빼려고 다이어트까지는 아닌 줄넘기?정도를 하고 있는데 내가 다이어트를 하는 이유가 내가 빼고 싶어서였기 때문에 내 생각에는 나보다 살을 빼겠다는 홍희에 의지가 더 커서 다이어트를 하로 학교까지 간 것 아닐까? 싶다.아니면 이야기를 바꿔서 빼고 싶은데 못 빼서 간 것일 수도....근데 홍희에 의지로 간 것은 분명하다.

그에 대한 이유는 자신의 외모의 대한 불만족과 사회적 압박이라고 생각한다. 왜냐하면 홍희는 이 학교에 들어가기 전에 놀림을 받았기 때문이다.

보통 누군가를 놀리는 아이들은 자신보다 외모가 더 딸린다고 생각하는 아이들을 놀린다. 그 때 내 친구는 자신이 못생겨서 그렇다고 말했다. 절대 그 친구 탓이 아니지만 당사자는 자신의 외모를 탓 할 수 있기 때문이다.

이유: 외모와 행복의 우선순위가 바뀐다

홍희는 더 살을 더 뺄 수 있었지만 다이어트 학교를 나와서 친구들과 즐겁고 전보다 더 행복한 삶을 살며 다이어트를 하기 때문이다

이유:홍희가 마음먹고 다이어트 학교를 포기하고 건강을 위해 다이어트를 시작한것이 인상적이기 때문이다.

내 친구중에 다이어트를 진지하게 고민하다 타인의 시선때문에 다이어트를 시작한 친구가 있다.그 친구도 홍희처럼 다이어트의 고통을 느끼면서 타인의 시선을 신경쓰고 다이어트를 하고 있었다.하지만 나는 그런 친구에게 그냥 할 말이 없어서 다이어트는 건강 때믄에 하는 거라고 하였더니 친구가 유산소 운동을 고통없이 하게 되었다.나는 그래서인지 이런 외모 중심의 사회적 기준에 대한 도전을 한 친구가 인상적이어서 2번을 골랐다.