음악이 인간의 감정과 정서에 영향을 미친다는 것은 음악자체가 특정한 감정을 유발하기 보다는 음악을 들을 때 그 음악과 관련된 과거의 경험, 문화적 배경, 선호도, 음악교육정도 등이 정서적 반응과 관계되어 나타나는 현상이다. 하지만 이런 특정 경험을 넘어서 음악적인 요소 즉, 멜로디, 리듬, 강세 등과 화성적 구조 등도 정서적 반응을 유도한다.

2) '과식'을 줄일 수 있다

2012년에 코넬 대학이 실시한 연구에 따르면 부드러운 조명 속에서 음악을 들으며 식사를 한 사람들은 칼로리 섭취가 18%나 적었다고 합니다. 집에서 식사를 할 때도 음악을 듣고 편안한 환경을 만들면 자기도 모르는 사이에 다이어트 효과를 얻을 수 있습니다.

3) 훈련에 빼놓을 수 없는 집중효과

대한민국 대표 수영선수인 박태환처럼 운동 선수가 실전에 앞서 이어폰을 귀에 꼽고 집중하고 있는 장면을 흔히 볼 수 있는데요. 음악의 집중 효과는 스포츠에서 매우 유용합니다. 훈련 중에 음악을 듣는 것이 무음 상태로 임하는것보다 근육의 통증이 누그러져 훈련의 양을 더 늘려준다고 합니다.

1. 음악이 주는 좋은 영향

우리의 기분을 고조시켜 우울증이나 불안을 극복하게 한다.
음악은 통증과 고통을 완화시켜 주며 치유를 빠르게 한다.

학습과 기억을 강화시킨다.
스트레스에 관련된 호르몬을 규제한다.
유쾌한 경험과 기억을 불러일으킨다.
심장 박동, 혈압, 맥박에 영향을 미친다.
뇌파의 속도에 영향을 미친다.

2. 음악이 주는 안 좋은 영향

일반적으로 빠른 음악에 대하여는 심장 박동수가 빨라지며, 느린 음악에 대하여는 심장 박동수가 느려진다.
심장박동이 느릴 경우에는 신체적인 긴장과 스트레스가 해소될 수 있고, 반대로 심장박동수가 빨라지면 불안한 상태가 될 수 있다.

앞으로 또 다른 종류의 음악들과 그 영향에 대해서 살펴보겠지만, 아무튼 음악은 사회의 전반적인 면에 영향을 미치는 것을 알 수 있다. 그 사회에 유행하는 음악이 어떤 것인가에 따라 그 사회의 성격과 도덕과 관습이 영향을 받으며, 음악이 그 사회의 성격을 결정한다고 해도 과언이 아닐 것이다. 또한 그 사회의 음악의 성격에 따라 사회의 타락상과 범죄율에도 차이가 오는 것을 알 수 있으므로 음악은 그 사회의 상태와 문화에 큰 영향을 준다는 것은 의심할 여지가 없다.
인간의 본성은 쾌락과 육체적 만족을 즐기려는 경향이 있다. 그리스도인들은 우리의 마음을 세속적 쾌락으로 채워줌으로써, 내 영혼의 영생이 달린 중요한 문제들에 대하여 생각할 시간이 없도록 만들지 않게 주의해야 한다. 인간의 상상력에 해를 끼치고 신앙적 감명을 파괴하며 조용한 즐거움과 인생의 진정한 현실에의 취미를 흐리게 하는 어떤 부적절한 오락이나 음악도 우리에게 영향을 주지 못하도록 노력하자. 그리고 무엇보다 사회에 유행하고 있는 흐름과 음악들이 우리에게 어떤 효과를 미칠 것인가를 숙고하며, 이 세태를 거슬러 올라가며 사는 그리스도인들이 되자. 다음 장에서는 음악의 변천과 현 시대에 유행하고 있는 음악과 그것의 해로움에 대하여 연구하기로 한다.

(2)음악은 우리의 기억력을 강화시키는 데도 효과적입니다. 우리는 어떤 노래를 듣고 있을 때, 그 노래와 관련된 기억들이 떠오르는 경우가 많습니다. 이렇게 음악은 우리의 기억력을 강화시키고, 기억에 남는 순간들을 더욱 선명하게 기억하게 해줍니다.

(마직막) 음악은 우리의 창의성을 증진시키는 데도 큰 역할을 합니다. 음악은 우리의 뇌를 자극하고, 새로운 아이디어를 생각해내는 데 도움을 줍니다. 따라서 음악을 듣는 것은 창의적인 일을 하는 사람들에게 큰 도움이 됩니다.

 김예원이(가) 만든 근거: 예를 들어 많이 옛날이긴 하지만 2013년 싸이의 젠틀맨이 라던지  U...김예원오전 11:20

근거: 예를 들어 많이 옛날이긴 하지만 2013년 싸이의 젠틀맨이 라던지  UNHOL라든지 수위가 높은 노래가 있다