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      <title>Importância de uma alimentação saudável e equilibrada by Vera</title>
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      <language>en-us</language>
      <pubDate>2018-10-09 11:28:37 UTC</pubDate>
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         <title>Noção de alimento</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>O alimento é um produto que pode ser ingerido e ter várias origens: mineral, vegetal ou animal. Pode ser natural ou processado  e fornece nutrientes.</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-09 11:49:08 UTC</pubDate>
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         <title>Micronutriente</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>é um nutriente que é necessário ao organismo em quantidades muito reduzidas.</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-09 12:17:07 UTC</pubDate>
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         <title>Macronutrientes e micronutrientes</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2018-10-09 12:24:29 UTC</pubDate>
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         <title>Noção de nutrientes</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>O nutriente é um constituinte dos alimentos e é essencial ao bom funcionamento do organismo. </div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-09 12:27:20 UTC</pubDate>
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         <title>Quantos nutrientes existem?</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Existem vários nutrientes: <br>água, prótidos, lípidos, glícidos, fibras, vitaminas e minerais. </div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-09 12:34:20 UTC</pubDate>
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         <title>Função de cada nutriente</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2018-10-09 12:48:10 UTC</pubDate>
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         <title>Vitaminas</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Função reguladora e protetora</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-09 12:51:44 UTC</pubDate>
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         <title>Minerais</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Função plástica e função reguladora e protetora</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-09 12:52:14 UTC</pubDate>
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         <title>Prótidos</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Função plástica e função reguladora</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-09 13:29:01 UTC</pubDate>
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         <title>Alimento processado</title>
         <author>oliviadecarvalho900</author>
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         <description><![CDATA[<div>Alimento que resulta de uma transformação industrial,com a adição de açúcar, sal e/ou aditivos que alteram as suas características.<br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-09 13:51:00 UTC</pubDate>
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         <title>Noção de macronutrientes</title>
         <author>oliviadecarvalho900</author>
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         <description><![CDATA[<div>São nutrientes necessários ao organismo diariamente e em grandes quantidades.<br>Fornecem energia e componentes fundamentais para o crescimento e manutenção do corpo. Fazem parte do grupo dos micronutrientes :<br>Carboidratos, proteínas, gorduras,...</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-09 17:51:31 UTC</pubDate>
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         <title>Alimento natural</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>É um alimento que não tem substâncias adicionadas.</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-10 13:38:30 UTC</pubDate>
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         <title>Fibras</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Função reguladora e protetora</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-10 13:47:51 UTC</pubDate>
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         <title>Água</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Função plástica e função reguladora e protetora</div>]]></description>
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         <pubDate>2018-10-10 13:50:05 UTC</pubDate>
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         <title>Lípidos</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Função energética e função plástica</div>]]></description>
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         <title>Glícidos</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Função energética</div>]]></description>
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         <title></title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <title>Alimentos ricos em cada nutriente</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Prótidos - salmão<br>Lípidos - salmão<br>Glícidios - batata<br>Minerais - salmão<br>Fibras - trigo<br>Vitaminas - laranja<br>Água - rabanete cru</div>]]></description>
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         <title>Consequências dos desequilíbrios alimentares</title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>Os desequilíbrios alimentares provocam-nos doenças como a obesidade, subnutrição, cancro, doenças cardiovasculares e muito mais...</div>]]></description>
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         <title>Curiosidade sobre a alimentação </title>
         <author>veralorenarolo</author>
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         <description><![CDATA[<div>A cor do prato influencia no que comemos</div>]]></description>
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