https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v Made with magic en-us 2021-03-30 21:20:31 UTC 2025-10-17 15:49:38 UTC hello@padlet.com sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748882 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748882 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748883 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748883 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748885 أ- فِرَّ منَ المجذومِ )المصابِ بمرضِ الجذامِ المُعدي( فرارَكَ منَ الأسدِ. ب- إنَّ الإسلامَ نظيفٌ؛ فتنظَّفوا...
ج- تَداوَوْا؛ فإنَّ اللهَ لمْ يضعْ داءً إلّا وضعَ لَهُ دواءً... د- الطَّهورُ شطرُ الإيمانِ. (أيْ نصفُهُ)
ه- ما ملأَ آدميٌّ وعاءً شرًّا منْ بطنِهِ... و المؤمنُ القويُّ خيرٌ وأحبُّ إلى اللهِ منَ المؤمنِ الضّعيفِ...]]> 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748885 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748886 أ- أفضلِ رعايةٍ صحّيَّةٍ ممكنةٍ. ب- مياهٍ نظيفةٍ للشُّربِ. ج- طعامٍ صحّيٍّ. د- بيئةٍ نظيفةٍ آمنةٍ.]]> 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748886 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748887 أ- أعانقُ زملائي المصابينَ بالإنفلونزا. ( ) ب- أشربُ معَ أخي منْ كأسٍ واحدةٍ.( )
ج- أغسلُ يديَّ بالماءِ والصّابونِ، بعدَ الخروجِ منْ دورةِ المياهِ. ( ) د- أشتري الحلوى اللَّذيذةَ منَ البائعِ المتجوِّلِ. ( )
ه- أتناولُ الأدويةَ بنفسي عندما أحسُّ بالمرضِ. ( ) و- أنوِّعُ في غذائي بينَ أصنافِ المجموعاتِ الغذائيّةِ.( )]]> 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748887 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748888 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748888 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748890 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748890 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748891 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748891 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748893 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748893 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748894 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748894 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748895 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748895 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748896 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748896 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748898 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748898 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748900 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748900 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748901 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748901 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748903 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748903 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748904 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748904 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748905 (a) _______________ breaks down food into substances that our body can use.
(b) _____________ _takes in oxygen and removes carbon dioxide and Water Vapor. Finally,
(c) _________________ transports materials to]]> 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748905 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748907 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748907 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748910 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748910 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748911 Question: Why ________________________________________________________________?
Answer: Because _______________________________________________________________.
Question: Why ________________________________________________________________?
Answer: Because _______________________________________________________________.
Question: Why ________________________________________________________________?
Answer: Because _______________________________________________________________.]]> 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748911 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748912 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748912 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748913 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748913 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748915 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748915 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748916 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748916 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748918 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748918 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748920 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748920 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748921 أحتاجُ إلى حجرِ نردٍ، وقرصٍ صغيرٍ أو زرٍّ؛ لأحرِّكَهُ على رقغةِ السُّلَّمِ والحيَّةِ. أرمي
حجرَ النَّردِ (الأرقامُ منْ 1- 6)، وحينَ يظهرُ لديَّ رقمٌ معيَّنٌ، أنظرُ إلى الصُّورِ
المجاورةِ الَّتي تُمثِّلُ أجزاءً منَ الجهازِ التَّنفُّسيِّ، والجهازِ الدَّوريِّ، ثمَّ أختارُ جزءًا
واحدًا يحملُ الرَّقمَ الَّذي ظهرَ معي نفسَهُ، وأذكرُ معلومةً عنهُ )اسمَهُ، وظيفتَهُ، طرائقَ الحفاظِ عليْهِ، لأيِّ جهازٍ في الجسمِ يتبعُ، وغيرَها(، فإذا كانَتْ إجابتي صحيحةً، أحرِّكُ القرصَ على رقعةِ السُّلَّمِ والحيَّةِ بمقدارِ الرَّقمِ الَّذي ظهرَ معي. أتبادلُ معَ زميلي اللَّعبَ برميِ حجرِ النَّردِ، وتنفيذَ المهمَّةِ المطلوبةِ؛ حتّى يصلَ أحدُنا إلى نقطةِ النِّهايةِ أوَّلًا، وعليهِ يكونُ هوَ الفائزَ. أذكرُ معلومةً جديدةً في كلِّ مرَّةٍ يتكرَّرُ ظهورُ الرَّقمِ معي، إذا اخترْتُ
العضوَ نفسَهُ في الصُّوَرِ الظّاهرةِ في الأشكالِ.]]> 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748921 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748922 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748922 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748923 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748923 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748924 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748924 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748925 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748925 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748927 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748927 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748928 أصممُ مُلصَقًا إعلانيًّا معَ أحدِ زملائي؛ مستخدمًا الرَّسمَ، أوِ الكتابةَ، أوْ أيَّ وسيلةٍ أخرى؛ لأعبِّرَ عنْ خطرِ بعضِ
الممارساتِ على صحَّةِ الجهازِ التَّنفُّسيِّ، والجهازِ الدَّوريِّ، خصوصًا ما لها علاقةٌ بالتَّدخينِ، ومرضِ كوفيد
19 )الكورونا(.]]> 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748928 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748929 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748929 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748930 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748930 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748931 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748931 sawsanalaabed3_1 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748932 2021-03-30 21:20:31 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1369748932 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371444414 شام معن 💛
https://youtu.be/z2nYkRAB0Ng]]> 2021-03-31 12:03:19 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371444414 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371446308 شام معن ❤️
https://youtu.be/svjXhoxy2Cg]]> 2021-03-31 12:04:06 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371446308 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371447726 شام معن 🖤https://youtu.be/XEpp61i3nyU]]> 2021-03-31 12:04:42 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371447726 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371448976 شام معن 💙
تأتي الأمراض القلبية الوعائية في صدارة أسباب الوفيات في جميع أنحاء العالم: ذلك أنّ عدد الوفيات الناجمة عن هذه الأمراض يفوق عدد الوفيات الناجمة عن أيّ من أسباب الوفيات الأخرى.
قضى نحو 17.7 مليون نسمة نحبهم جرّاء الأمراض القلبية الوعائية في عام 2015، ممّا يمثّل 31% من مجموع الوفيات التي وقعت في العالم في العام نفسه. ومن أصل مجموع تلك الوفيات حدثت 7.4 مليون حالة وفاة بسبب الأمراض القلبية التاجية وحدثت 6.7 مليون حالة جرّاء السكتات الدماغية.
يحدث أكثر من ثلاثة أرباع الوفيات الناجمة عن الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
تحدث 82% من الـ 17 مليون حالة وفاة الناجمة عن الإصابة بالأمراض غير السارية التي تحدث قبل سن 70 سنة في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل، وتتسبب أمراض القلب والأوعية الدموية في 37% منها.
أغلبية أمراض القلب والأوعية الدموية يمكن الوقاية منها من خلال التصدي لعوامل الخطر مثل تعاطي التبغ والنظام الغذائي غير الصحي والسمنة والخمول البدني وتعاطي الكحول على نحو ضار باستخدام استراتيجيات على النطاق السكاني.
يحتاج المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية أو الأشخاص المعرضون لمخاطر عالية فيما يتعلق بأمراض القلب والأوعية الدموية (بسبب وجود عامل خطر أو أكثر مثل الارتفاع المفرط في ضغط الدم أو داء السكري أو ارتفاع نسبة الشحوم في الدم أو الإصابة بمرض ترسخ بالفعل) إلى الكشف المبكر والتدبير العلاجي باستخدام المشورة الطبية والأدوية، حسب الاقتضاء ]]> 2021-03-31 12:05:13 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371448976 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371527022 شام معن الخطيب 💛
الاهتمام بالصحة يُشغل الشخص بأمورٍ مفيدة له ولمجتمعه بدلًا من أن ينشغل بعلاج الأمراض الناتجة عن الإهمال، كما يفتح الآفاق أمام الشخص حتى يتولى مسؤوليات أكبر، ويُحرز تقدمًا أفضل في جميع مجالات الحياة ويكون شخصًا ناجحًا، إذ إنّ الكثير من الوظائف والأعمال تتطلب أن يكون الإنسان بكامل صحته الجسدية والعقلية حتى يؤديها على أكمل وجه، ويمنع إصابته بالعجز أو الحاجة للآخرين، كما أنّ الشخص المُحافظ على صحته هو شخص مقبول اجتماعيًا بشكلٍ أكبر، خاصة إذا كان يُعاني من مرضٍ معدِ، فالناس ينفرون من الشخص المريض بالأمراض المعدية خشية الإصابة بنفس المرض، ويمتنعون عن مخالطته خوفًا على صحتهم. ما عواقب الإهمال بالصحة؟ الإهمال بالصحة يُؤدي إلى عواقب وخيمة، أهمها تدهور حالة الجسم وتراجع قدرة جهاز المناعة، ويُمكن أن يخسر الشخص أجزاء من جسده بسبب هذا الإهمال، فبعض المرضى المصابين بالسكري مثلًا يتسبّب إهمالهم لصحتهم ببتر القدم، كما أنّ إهمال الكشف المبكّر عن بعض الأمراض مثل السرطان يُسبّب وصول المرض إلى مراحل متقدمة يصعب السيطرة عليها، وقد يُسبب إهمال الصحة في حدوث أعراض نفسية مُصاحبة للأعراض الجسدية، وهذا يزيد الأمرُ سوءًا، فالأمراض مثل عود الثقاب الذي إن لم يُطفأ في بدايته ويُعالج بطريقة صحيحة، فإنه سيسبب أمراض أكثر يصعب السيطرة عليها بسرعة. في بعض الأحيان يُهمل الشخص صحته بسبب عدم توفر الوقت اللازم للعناية بالصحة، يعود هذا إلى الانشغال بالعمل أو الدراسة، أو قد يكون الإهمال نتيجة التكاسل عن مراجعة الأطباء، وإهمال الكشف الدوري عن الأمراض وإجراء الفحوصات الروتينية، وفي هذه الحالة يكون الشخص مقصرًا في حق نفسه ويُلقي بها إلى التهلكة، لأن كل شخص مسؤول عن صحته، أما الأطفال وكبار السن فإنّ الأهل هم المسؤولون عن العناية في صحتهم، ومن واجب الدولة أن توفر العلاج لجميع الأشخاص، وتحثهم على الاعتناء بصحتهم، وتجنب الممارات الخاطئة التي تُسبب الأمراض مثل تناول الطعام غير الصحي أو الملوث، لأنّ الغذاء جزءٌ من الدواء، والمعدة بيت الداء. يكون الشخص مهملًا بصحته إذا أصابه المرض ولم يُراجع الأطباء لتشخيص حالته، وإذا لم يتناول الغذاء الصحي الذي يقوي مناعته ويجعل جسمه أكثر قدرة على مقاومة الأمراض، وإذا مارس العادات الضارة التي تُدمر جسمه وأدمن عليها دون أن يفكر في تغييرها، سواء كان ذلك بالكسل والخمول وعدم النوم بكمية كافية، أم بسبب الإدمان على التدخين، لهذا فإنّ إهمال الصحة موضوع متشعب يشمل الكثير من الأمور التي يجب تجنبها، وفي الوقت نفسه يجب مراعاة النظام الغذائي للجسم، وتنظيم النوم وممارسة الرياضة، وإجراء الفحوصات الدورية. كيف نحافظ على صحتنا؟ يُمكننا الحفاظ على صحتنا باتباع تدابير الوقاية اللازمة التي تقوي مناعة الجسم وتجعله أكثر مقاومة، والحفاظ على الصحة عملية متكاملة تبدأ من بدء الحياة إلى آخر يومٍ فيها، وأيّ إهمال قد يُسبب عوارض مرضية كثيرة، فالأم التي تحمل طفلًا في أحشائها تتحمل مسؤولية مضاعفة، وهي صحة جنينها وصحتها، لهذا تتناول الغذاء الصحي والمكملات الغذائية لضمان سلامة جنينها، ولإنجاب طفل سوي صحيًا وعقليًا، وبعد ولادة الطفل يكون الحفاظ على صحته بإعطائه جميع المطاعيم واللقاحات اللازمة لوقايته من الأمراض، والاهتمام بتغذيته بشكلٍ سليم، وفحصه بشكلٍ دوري. كلما كبر الإنسان يُصبح من واجبه الاعتناء بصحته بشكلٍ أكبر، خاصة إذا كان هناك تاريخ للإصابة بالأمراض الوراثية في العائلة مثل أمراض القلب والسكري، وفي هذه الحالة يجب اتّباع نمط حياة معيّن لتجنب الإصابة بهذه الأمراض قدر الإمكان، وحفاظنا على صحتنا الجسدية مرتبطٌ بحفاظنا على صحتنا النفسية أيضًا، لأنّ الكثير من الأمراض النفسية تُؤدي إلى زيادة التوتر والضغط النفسي، وهذا بدوره يُحفز الإصابة بأمراض جسدية كثيرة بدءًا من الإصابة بالصداع، وانتهاءً بأمراض خطيرة، والعكس صحيح أيضًا، لهذا فإنّ الحفاظ على الصحة يُشكّل منظومة متكاملة من العناية والرعاية، أما إهمالها فهو بمثابة انتحار، خاصة إذا لم يهتم الشخص بوصايا الأطباء وتعليماتهم. لأجل أن يكون الحفاظ على الصحة غاية، يجب زيادة حملات التوعية الصحية، وتنبيه الناس إلى الأمراض المحتملة التي قد يتعرضون لها، خاصة الأمراض الأكثر انتشارًا مثل الأمراض المزمنة، كما يجب على الدولة توفير المرافق الصحية المتطوّرة، والاهتمام بتدريب الأطباء وتوفير الأجهزة اللازمة لرعاية المرضى على أكمل وجه، وبفضل الله فإنّ التطوّر العلمي أسهم بشكلٍ إيجابي في زيادة الوعي الصحي، وتنبيه الناس إلى كيفية العناية بصحتهم بالشكل الصحيح، وابتعادهم عمّا يُسبب لهم الأمراض، حتى أنّ معظم الدول بدأت بفرض القوانين التي تمنع الإصابة بالأمراض مثل: منع التدخين في الأماكن العامة، وارتداء الكمامات في وقت انتشار الأمراض المعدية، ونشر الثقافة الصحية عبر وسائل الإعلام المختلفة، ووسائل التواصل الاجتماعي. في الوقت الحاضر تتولى منظمات دولية مسؤولية نشر الوعي الصحي في جميع دول العالم، وأبرزها منظمة الصحة العالمية التي تسعى لأن يكون لدى الناس وعي صحي وقدرة على مواجهة الأمراض، والعمل على توفير العلاج للأشخاص المحتاجين، فالحصول على العلاج والتأمين الصحي من أبسط الحقوق التي يجب أن تتوفر لكلّ إنسان، لأنّ الصحة أهم الأشياء التي يُسبب غيابها تعاسة كبيرة وآلامًا كثيرة، لهذا يعدّ التطوّر الطبي في الدول والاهتمام بالرعاية الصحية مؤشرًا على تطوّر الدولة وتقدمها، لأنّ الدولة التي توفر أفضل سبل العلاج لأبنائها فإنها تقدم لهم أفضل طرق الرفاهية التي تجعلهم يُحافظون على نفسهم وصحتهم، ويحصلون على العلاج المناسب عندما يحتاجونه. الحفاظ على الصحة لا يكون بالكلام والنصائح فقط، بل يكون بالأفعال وتطبيق النصائح وتحويلها إلى واقع ملموس، بحيث يكون أسلوب حياة يُمارسه الناس يوميًا، سواء في طريقة غذائهم أم في طريقة حياتهم ونومهم وتعاملهم مع جميع الأشياء، أمّا من يُهمل صحته سيعيش الندم الذي قد لا ينفعه أبدًا، خاصة أنّ الإهمال المتراكم بالصحة له عواقب غير محمودة، بينما الاهتمام بالصحة هو الطريقة الصحيحة لتجنب الكثير من الآلام والمتاعب، ومن حق الإنسان على نفسه أن يوليها كلّ الرعاية والاهتمام من جميع النواحي، فالعقل السليم في الجسم السليم. الكثير من الأشخاص لديهم استعداد لدفع جميع ثروتهم مقابل أن يكونوا أصحاء، فالجسم المريض لا يستمتع بصرف المال، بل قد يُقعده المرض عن ممارسة أبسط الأنشطة في حياته، ولا يستطيع الإنسان أن يشعر بالفرح وهو يُعاني من المرض، فالصحة هي رأس المال الذي لا يُعوض، ومن يمتلكها يمتلك الأمل، فالصحة جزءٌ من الرزق الذي يهبه الله تعالى للإنسان، ويجب أن يُحافظ عليه وألّا يهمله حتى لا يتحاسب على هذا الإهمال، ومن أراد أن يتمتّع بجسمٍ سليم وصحة قوية فعليه أن يحرص على اتباع كلّ الطرق التي تجعله سليم الجسم خاليًا من الأمراض، وأن يبتعد عن كلّ ما يُسبب له الضرر. الأهم من هذا كلّه ألّا يُحاول الإنسان التعدّي على اختصاص الأطباء ومقدمي الرعاية الصحية، وألّا يستعين بالوصفات المشكوك بأمرها لعلاج الأمراض، لهذا يجب أن يسأل الأشخاص المختصين بالعلاج عن الأعراض الصحية التي يشعر بها حتى لا يقع في الخطأ، ومعرفة كل ما يتعلق بالدواء والغذاء، ويكون هذا بالاطلاع الدائم على الممارسات الصحية الإيجابية التي تُعزز الوعي لدى الأفراد والمجتمع بأكمله.]]> 2021-03-31 12:33:35 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371527022 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371530004 1.لا
2.لا
3.نعم
4.لا
5.لا
6.نعم]]> 2021-03-31 12:34:36 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1371530004 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1374768168 خ٨٨عغ٥ه]]> 2021-04-01 09:02:27 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1374768168 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1374845923 لين فراس العزام❤️
1-لا
2-لا
3-نعم
4-لا
5-لا
6-نعم]]> 2021-04-01 09:45:40 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1374845923 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1374858720  يُقال أنّ الصّحة ثروةُ الإنسان العاقل، لأنّها أغلى ما يملك، وهي السلامة والعافية من المرض، كما أنّها الحالة الطبيعية للجسم والتي تمكّننا من المضيّ في حياتنا بسعادة وراحة، فالصحة هي سبيل الإنسان لخدمة نفسه دون حاجة الآخرين، وهي ما يجب على الإنسان أن يسعى للمحافظة عليه طوال عمره. إنّ للصحة أهمية كبيرة فالإنسان الصحيح المعافى في بدنه يستطيع إنجاز أهدافه وتحقيقها، كما أنّه يستطيع أن يمارس نشاطاته المختلفه.]]> 2021-04-01 09:53:02 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1374858720 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1376410355 الاء معتز عبدالله عبيدات]]> 2021-04-01 18:38:04 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1376410355 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1376413687 2021-04-01 18:39:09 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1376413687 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1376416697 الاءمعتز]]> 2021-04-01 18:40:08 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1376416697 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1376419998 الاءمعتز ]]> 2021-04-01 18:41:18 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1376419998 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379367911 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-03 11:11:59 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379367911 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379368276 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-03 11:12:37 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379368276 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379368629 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-03 11:13:12 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379368629 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379894166 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-03 19:47:22 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379894166 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379894636 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-03 19:47:50 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379894636 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379895059 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-03 19:48:17 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1379895059 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380421974 الاء معتز]]> 2021-04-04 07:51:03 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380421974 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380422404 الاء معتز]]> 2021-04-04 07:51:26 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380422404 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380423098 2021-04-04 07:52:08 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380423098 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380709422 2021-04-04 12:22:21 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380709422 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380742363 صحتنا اولا]]> 2021-04-04 12:51:59 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380742363 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380743352 صحتنا اولا]]> 2021-04-04 12:52:57 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1380743352 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381080540 تيماء محمود كامل ]]> 2021-04-04 17:10:57 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381080540 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381085442 تيماء محمود كامل ]]> 2021-04-04 17:14:30 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381085442 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381119745 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-04 17:38:17 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381119745 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381120433 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-04 17:38:43 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381120433 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381121128 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-04 17:39:09 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381121128 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381186676 تيماء محمود كامل ]]> 2021-04-04 18:25:54 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381186676 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381187778 تيماء محمود كامل ]]> 2021-04-04 18:26:43 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381187778 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381188651 تيماء محمود كامل ]]> 2021-04-04 18:27:22 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381188651 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381208824 جنان أحمد]]> 2021-04-04 18:42:37 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381208824 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381209628 جنان أحمد]]> 2021-04-04 18:43:14 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381209628 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381985440 جمانهه صلاح ]]> 2021-04-05 04:01:13 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381985440 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381988491 جمانه  صلاح ]]> 2021-04-05 04:03:49 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381988491 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381989534 جمانه صلاح ]]> 2021-04-05 04:04:38 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381989534 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381994144 2021-04-05 04:08:50 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1381994144 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1382639217 سلمى محمود]]> 2021-04-05 10:28:17 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1382639217 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1382640301 سلمى محمود]]> 2021-04-05 10:29:02 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1382640301 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1383919138 العلوم .... جنى حسين عبيدات]]> 2021-04-05 16:56:45 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1383919138 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1383929000 نموذج الجهاز التنفسي .... جنى حسين]]> 2021-04-05 16:59:05 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1383929000 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1383987906 عندما ينبض القلب فإنه يضخ الدم عبر الأوعية الدموية المنتشرة في كل الجسم ،والتي تشكل سوية مع القلب ما يسمى بالدورة الدموية أو (جهاز الدوران) 
والأوعية الدموية هي عبارة عن أنابيب مرنة يسير عبرها الدم ليصل إلى وجهته ذهابًا وإيابًا 
وعمل الدم لا يقتصر على حمل الأوكسجين من الرئتين والغذاء من مصادره إلى الجسم ،بل يحمل معه كذلك في رحلة العودة إلى الفضلات والسموم التي يجب التخلص منها مثل تاني أكسيد الكربون 
وما يحدث هنا هو أمر في غاية الأهمية للمحافظة على حيوية واستمرارية عمل كافة أجزاء الجسم، ليبقى الجسم صحيًا وقويًا وسليمًا 
جنى حسين عبيدات ❤️]]> 2021-04-05 17:12:53 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1383987906 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384107670 إسراء عمرو نصايره ]]> 2021-04-05 17:41:45 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384107670 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384161573 جنى حسين عبيدات ❤️]]> 2021-04-05 17:55:34 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384161573 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384250171 جنى حسين عبيدات ❤️]]> 2021-04-05 18:18:16 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384250171 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384252853 جنى حسين عبيدات ❤️]]> 2021-04-05 18:18:57 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384252853 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384376527 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-05 18:52:33 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384376527 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384377916 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-05 18:52:57 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384377916 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384379491 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-05 18:53:25 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384379491 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384381719 بانا عامر جعفر عبيدات ]]> 2021-04-05 18:54:02 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384381719 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384467852 غنى وجدي العابد]]> 2021-04-05 19:19:48 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384467852 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384469875 غنى وجدي العابد]]> 2021-04-05 19:20:20 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384469875 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384471231 غنى وجدي العابد ]]> 2021-04-05 19:20:42 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384471231 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384515965 غنى وجدي العابد ]]> 2021-04-05 19:35:00 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384515965 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384517287 غنى وجدي العابد ]]> 2021-04-05 19:35:25 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384517287 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384553206 غنى وجدي العابد ]]> 2021-04-05 19:46:43 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1384553206 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1386311610 غنى وجدي العابد ]]> 2021-04-06 09:11:26 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1386311610 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1387351148 غنى وجدي العابد ]]> 2021-04-06 14:20:00 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1387351148 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388002902 *+-+++]]> 2021-04-06 16:30:21 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388002902 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388406356 Jana Hussain Obeidat ❤️❤️]]> 2021-04-06 17:50:29 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388406356 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388429129 2021-04-06 17:55:06 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388429129 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388434561 2021-04-06 17:56:19 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388434561 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388449618 بتول محمد قاسم سويدات ]]> 2021-04-06 17:59:34 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388449618 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388457302 بتول محمد قاسم سويدات ]]> 2021-04-06 18:01:15 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388457302 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388463569 بتول محمد قاسم سويدات ]]> 2021-04-06 18:02:39 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388463569 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388496392 بتول محمد قاسم سويدات ]]> 2021-04-06 18:09:32 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388496392 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388498644 2021-04-06 18:10:00 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388498644 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388577531 بتول محمد قاسم سويدات ]]> 2021-04-06 18:27:56 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388577531 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388582371 بتول محمد قاسم سويدات ]]> 2021-04-06 18:29:02 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388582371 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388675443 رنيم محمد العابد]]> 2021-04-06 18:51:57 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388675443 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388677256 رنيم محمد العابد]]> 2021-04-06 18:52:26 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388677256 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388678473 رنيم محمد العابد]]> 2021-04-06 18:52:45 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388678473 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388708898 بتول محمد قاسم سويدات ]]> 2021-04-06 19:00:37 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388708898 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388837603 رزان شادي رضوان عبيدات ]]> 2021-04-06 19:36:18 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388837603 ayathawrey https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388986537 2021-04-06 20:22:14 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388986537 ayathawrey https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388989702 2021-04-06 20:23:24 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1388989702 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392727370  رزان شادي رضوان عبيدات ]]> 2021-04-07 18:01:07 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392727370 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392732470 رزان شادي رضوان عبيدات ]]> 2021-04-07 18:02:11 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392732470 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392737612 رزان شادي رضوان عبيدات ]]> 2021-04-07 18:03:19 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392737612 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392739675 رزان شادي رضوان عبيدات ]]> 2021-04-07 18:03:47 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392739675 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392776274 رزان شادي رضوان عبيدات ]]> 2021-04-07 18:11:23 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392776274 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392983263 رزان شادي رضوان عبيدات ]]> 2021-04-07 18:59:51 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392983263 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392987619 رزان شادي رضوان عبيدات ]]> 2021-04-07 19:01:03 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1392987619 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1393146642 رزان شادي رضوان عبيدات ]]> 2021-04-07 19:44:35 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1393146642 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1393148977 رزان شادي رضوان عبيدات ]]> 2021-04-07 19:45:18 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1393148977 https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1393150226 2021-04-07 19:45:42 UTC https://padlet.com/sawsanalaabed3_1/eeiv5nukaqbotf2v/wish/1393150226