https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z CFGM Farmacia y parafarmacia. 1º. Promoción de la salud. en-us 2017-09-30 09:30:27 UTC 2024-07-21 09:14:47 UTC hello@padlet.com inesmonterogarcia https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/192655843
1. Nombre del hábito de vida saludable
2.  ¿Qué beneficios aporta ese hábito para tu salud? Puedes diferenciar entre beneficios físicos y psíquicos
3. ¿Qué perjuicios para tu salud podrían existir en caso de NO realizar este hábito saludable?
4.  Consejos y recomendaciones para poder llevarlo acabo
5. ¿Existe algún programa de promoción de la salud de la Junta de Andalucía relacionado con este hábito?
6. Añade fotos o vídeos relacionados


NO OLVIDES PONER TU NOMBRE Y APELLIDOS]]> 2017-09-30 09:31:59 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/192655843 inesmonterogarcia https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194367087 2017-10-05 15:58:00 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194367087 inesmonterogarcia https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194367339 2017-10-05 15:58:29 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194367339 inesmonterogarcia https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194367620 2017-10-05 15:58:59 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194367620 inesmonterogarcia https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194367812 2017-10-05 15:59:21 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194367812 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636269 1. Higiene sexual
2. Te mantiene en forma,  y coges infecciones (fisíco) y duermes mejor(psíquicos).
3.Coger enfermedades.
4.Lavarse, usar medios anticonceptivos.
5.Rincon de la salud.
6.
 

 

]]> 2017-10-06 11:48:50 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636269 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636281 1. Higiene
2. una higiene adecuada evita muchos problemas de salud   desde infecciones a problemas dentales o dermatológicos 
4.que nos salga de todo los tipos de enfermedades
5. Los programas y proyectos de promoción de la salud se desarrollan en diferentes entornos: educativo, sanitario, comunitario y laboral. Aquí puede encontrar información, documentación, enlaces de interés y convocatorias relacionadas con la promoción de la salud.]]> 2017-10-06 11:48:54 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636281 alvarofg97 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636407 1. Cuidar el medio ambiente 
2. Todo lo que tenemos en nuestro alrededor afecta a nuestra salud, así que debemos cuidarlo. Cuidar el medio ambiente reducimos la posibilidad de contraer alguna enfermedad, como por ejemplo, cuando el aire esta limpio estamos menos en contacto con microorganismos que puedan causar una enfermedad. De igual manera nuestro hogar también debe estar limpio ya que es dónde pasamos el mayor tiempo. Beneficios físicos: Contraer menos enfermedades. 
3. Empeorar tu salud y el bienestar físico y psíquico y además de contribuir a empeorar la salud de planeta.
4. Reciclar y poner cada basura en su cubo correspondiente. No tirar basura al suelo, llevar los medicamentos al punto SIGRE, llevar el aceite al punto limpio en vez de al fregadero y no contaminar el mar etc...
5. ]]> 2017-10-06 11:49:23 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636407 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636418 1.Hacer ejercicio físico
2.Este habito es muy importante para nuestra salud ya que te da una satisfacción psicológica y física.
3. Podría llegar a la obesidad y otros tipos de enfermedades.
4. Es recomendable salir a correr todos los días y si hace algún hobby seria lo ideal.
5. Si
 

 ]]> 2017-10-06 11:49:25 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636418 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636437 2017-10-06 11:49:28 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636437 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636628
1.dieta mediterránea
2. este habito nos ayuda a a tener una buena salud fisica y mental , por que nos aporta todo lo necesario para el cuerpo 
3. puedes tener problemas de peso, problemas de salud como estrés , no dormir bien ni sentirte bien contigo mismo 
4. dormir 8 horas , llevar una higiene adecuada ,hacer ejercicio y etc 
5.si , la consejería de igualdad y bienestar tiene un plan de  educación en el se plantean recursos sobre los hábitos de la comida 
6. ]]> 2017-10-06 11:50:13 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636628 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636629 Utilizar bien los medicamentos:
Hay que seguir de forma estricta las indicaciones del médico y completar los tratamientos sin abandonarlos antes de tiempo. Todos los medicamentos llevan un prospecto que debemos leer antes de tomarlos para hacerlo correctamente. En caso de que tengamos alguna duda sobre la medicación debemos consultarlo en la oficina de farmacia.

]]> 2017-10-06 11:50:14 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636629 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636650 1º EJERCICIO FÍSICO.
2º DISMINUYE EL RIESGO DE MORTALIDAD POR ENFERMEDADES, MEJORA EL PERFIL DE LOS LÍPIDOS EN SANGRE Y MEJORA DE REGULACIÓN DE LA GLUCEMIA. 
3º PERDIDA DE MASA MUSCULAR Y DE FUERZA Y RIEGOS DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES.
4º EVITAR LA COMODIDAD Y HACER MÍNIMO 30 MINUTOS DE EJERCICIO EN CASA. 
5º NO HAY PROBLEMAS CON LA JUNTA DE ANDALUCÍA YA QUE SE LLEVA A CABO SU PROMOCIÓN.
6º ]]> 2017-10-06 11:50:18 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636650 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636692 1º Ejercicios Físicos
2º Que producen endorfinas y mejora el metabolismo. Psíquico puede quitar el estrés.
3º Bajo rendimiento físico, posibilidad de enfermar.
4º Ropa adecuada, Actitud, esfuerzo, buena alimentación.
5º Si. Medida de dieta saludable. Carriles bicis...
 

]]> 2017-10-06 11:50:26 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636692 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636694 1º A

1) Dieta equilibrada.
2) Adelgazar, psíquico: obsesionarte, físico: tener buen cuerpo.
3) Engordar y  enfermar teniendo problemas de metabolismo.
4) Dieta sana con una buena comida saludable.
5) Trastornos y desmayos por no hacer una dieta saludable.
6) Pirámide alimenticia.]]> 2017-10-06 11:50:27 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636694 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636745

1.Dieta metabolica
2.  desintoxicar el organismo y acelerar de nuevo nuestro metabolismo para, así, poder aprovechar bien los nutrientes y la energía que necesitamos cada día.
3.  se consumen abundante carne ya que las carnes, el pescado y los huevos conforman gran parte de la dieta. El alto consumo de proteína animal hace que seamos más vulnerables a la hora de padecer cáncer.
4.Hacer ejercicios normalmente y comer sano
5.si
6.

]]> 2017-10-06 11:50:41 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636745 samu_jsvd_96 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636779 1. Dormir bien
2. Poder desarrollar correctamente las tareas cotidianas con responsabilidad.
3. Dormir mal provocaría cansancio, fatiga y derivaría en problemas de salud más serios.
4. Es recomendable dormir como mínimo ocho horas diarias para el pleno funcionamiento de la fisiología humana. Respetar esas horas es el único consejo aplicable.
5. No, de hecho por los horarios de trabajos y estudios muchas veces dificultan el buen descanso de las personas.]]> 2017-10-06 11:50:48 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194636779 naomisanchezespa https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194637615 1-  Equilibrio mental
2-  Es necesario para mantener y desarrollar capacidades en beneficio tendríamos una buena relación social
3- Nos volveríamos locos no tendríamos vida social y caeriamos en un estado de continua depresion
4-   Evitar hábitos nocivos
dormir suficiente
relaciones sociales


]]> 2017-10-06 11:54:29 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194637615 anitaprietovidal98 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194637670 1.Higiene Sexual
2. Una alimentación completa, buenas rutinas higiénicas , pueden evitar muchos problemas.
Beneficios  Físicos: Podemos coger una infección si no se usan las medidas.
Beneficios Psíquicos:Mejora de la autoestima.
3.Podríamos coger muchas enfermedades tanto de transmisión sexual de higiene intima.
4.Acudir a un centro de salud , donde se le informara de todo o poner siempre protección.
5.Planificación Familiar.
6.

 ]]> 2017-10-06 11:54:46 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194637670 samu_jsvd_96 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194638057 2017-10-06 11:56:28 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194638057 https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194641233 1. Consumir verduras
2.   previene el colesterol alto, los problemas de colon y de estreñimiento
3.   no contienen absolutamente todos los nutrientes que necesita el organismo por lo que es necesario combinarlas entre ellas o bien con otras sustancias que permitan ingerir la cantidad de proteínas optima para el óptimo funcionamiento de nuestro cuerpo.
4.  debemos alternar verduras congeladas con frescas
5. No
6.

 ]]> 2017-10-06 12:09:13 UTC https://padlet.com/inesmonterogarcia/eeb7mr4gj38z/wish/194641233