Este programa municipal facilita asesoramiento, refuerzo emocional e intervención psicoterapéutica y educativa a personas cuidadoras.

Enlace o contacto: https://diario.madrid.es/blog/notas-de-prensa/cuidar-a-quienes-cuidan-se-consolida-con-2-600-personas-cuidadoras-apoyadas-en-visitas-a-domicilio-llamadas-y-sesiones-grupales/

Paso para acceder: Acudir al Centro de Servicios Sociales de tu distrito y solicitar participación. No se requiere documentación especial inicial.

Es una ayuda económica que se otorga para contribuir a los gastos derivados de la atención de una persona en situación de dependencia en su domicilio.

Enlace o contacto: Tel-012 https://www.comunidad.madrid/servicios/servicios-sociales/guia-practica-dependencia

Paso para acceder: Solicitar valoración de dependencia en los Servicios Sociales Municipales. Necesitarás DNI, empadronamiento, informe médico.

Cuidamos Contigo es un programa que desde la perspectiva comunitaria y la metodología de gestión de casos, se identifican y orquestan intervenciones personalizadas, integrales y continuadas, en el propio domicilio y entorno, a personas en situaciones de fragilidad. discapacidad o dependencia.

Enlace o contacto: Tel: 640 09 22 93 https://www.fundacionpilares.org/proyecto/cuidamos-contigo-madrid/

Paso para acceder: Llamar por teléfono o escribir a cuidamoscontigo@fundacionpilares.org. No se exige documentación para orientación inicial.

Sabemos que cuidar de un familiar en casa no es fácil. Por eso, en la Comunidad de Madrid hay algunos apoyos pensados especialmente para ti. Aquí te cuento tres formas de ayudarte:

1. Ayuda económica por cuidar en casa:
   Si tu familiar tiene reconocida una dependencia, puedes recibir una ayuda mensual por hacerte cargo en casa. El primer paso es pedir una valoración de dependencia en los Servicios Sociales de tu ayuntamiento. Solo necesitas llevar el DNI, padrón y un informe médico.

2. Te acompañamos desde Fundación Pilares:
   A veces, lo más difícil del cuidado es sentirse solo. En esta fundación te escuchan, te orientan y te acompañan para que no cargues con todo tú solo/a. Puedes llamar o mandar un WhatsApp al 640 09 22 93, y ellos te ayudan con lo que necesites.

3. Programa “Cuidar a quienes cuidan” del Ayuntamiento de Madrid:
   Ofrecen visitas a casa, llamadas de apoyo y grupos donde puedes hablar con otras personas que están en lo mismo que tú. Acércate a tu Centro de Servicios Sociales, no necesitas mucho papeleo para empezar.

Cuidas de alguien muy importante, pero tú también importas. No estás solo/a.

Es importante ayudarlos a conocer estos recursos porque muchas veces se sienten solos y sin apoyo. Existen ayudas que pueden aliviar su carga, tanto emocional como económica y darles información es también una forma de cuidarles a ellos. Porque cuidar bien empieza por estar bien