VIDA SALUDABLE by Miikii PZ https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0 Mantener un estilo de vida saludable durante la adolescencia puede ser un reto, ya que, tal y como hemos revisado, debemos tener en cuenta factores biológicos y psicológicos ligados al proceso de crecimiento, así como a la construcción de una autoimagen y autoestima saludables. en-us 2024-03-19 13:23:52 UTC 2024-04-18 12:15:21 UTC hello@padlet.com https://media.tenor.com/17jVsRIVYiEAAAAi/wanderer-genshin-impact.gif Situaciones de riesgo monchizute https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2925131611 Una situación de riesgo es toda aquella circunstancia o contexto que es potencialmente pernicioso para la salud o el bienestar físico y emocional. Existen situaciones de riesgo de distintos tipos.

]]> 2024-03-19 13:48:50 UTC https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2925131611 Tipos de situaciones de riesgo monchizute https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2925137759 Las situaciones de riesgo cambian de acuerdo con la edad y el contexto socioeconómico y cultural en el que se vive. Un factor de riesgo común durante la adolescencia está referido al consumo de sustancias, como el alcohol y las drogas. También, existen otras como los comportamientos sexuales de riesgo, que pueden tener como consecuencia el contagio de enfermedades de trasmisión sexual (VIH, gonorrea, sífilis, herpes genital, clamidia, etc.) y/o embarazos no deseados.

]]> 2024-03-19 13:52:26 UTC https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2925137759 monchizute https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2925148132 En esta etapa, el cuerpo se encuentra en constante crecimiento y requiere de una fuente permanente de energía para realizar todas las tareas diarias. Además, la presión del entorno por realizar ciertas actividades o verse de alguna manera en particular, puede implicar que se desee, por ejemplo, restringir el consumo de ciertos tipos de alimentos, como aquellos ricos en carbohidratos, por la idea de que hacen subir de peso (Documento 6). Sin embargo, para un desarrollo físico y psicológico óptimos y saludables, debe haber un balance entre lo interno (deseos y motivaciones personales) y lo externo (las expectativas y demandas del entorno).

]]> 2024-03-19 13:58:52 UTC https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2925148132 ¿Por qué en la adolescencia hay mayor riesgo de hacernos daño? monchizute https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2925162383 En realidad, estas situaciones representan un potencial riesgo físico y emocional, en cualquier etapa de la vida de una persona; la diferencia está en que un adolescente aún no ha terminado de desarrollar una personalidad y una identidad lo suficientemente sólidas como para decir “No” a propuestas que sabe le podrían hacer daño. Esta inmadurez está, además, relacionada con el sentido moral del adolescente, es decir, la capacidad que tiene una persona para determinar, de manera efectiva, cuándo algo está bien o no, a partir del bienestar propio y colectivo; aún está en proceso de desarrollo, lo que hace difícil la tarea de tomar decisiones positivas que reflejen una identidad.

]]> 2024-03-19 14:07:55 UTC https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2925162383 PREGUNTAS: monchizute https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2925184385

  • ¿Cómo influyen los factores socioeconómicos y culturales en la adopción de estilos de vida saludables por parte de los adolescentes, considerando las disparidades en el acceso a alimentos nutritivos, instalaciones deportivas y recursos para el manejo del estrés?


  • ¿Cuál es el impacto psicológico y social de las situaciones de riesgo en la adolescencia, como el acoso escolar, la discriminación o la presión de grupo, en la adopción de comportamientos saludables y la autoimagen corporal?


  • ¿En qué medida los trastornos alimentarios, como la anorexia nerviosa y la bulimia, pueden surgir como resultado de presiones culturales y sociales relacionadas con la imagen corporal, y cómo pueden abordarse desde una perspectiva de estilo de vida saludable?


  • ¿Cuáles son las implicaciones a largo plazo para la salud mental y física de los adolescentes que experimentan altos niveles de estrés crónico, como el estrés académico o las tensiones familiares, y cómo pueden aprender habilidades de afrontamiento efectivas para promover su bienestar?


  • ¿Cuál es el papel de los medios de comunicación y la publicidad en la formación de actitudes y comportamientos relacionados con la salud en la adolescencia, y cómo pueden los jóvenes desarrollar habilidades críticas para resistir los mensajes que promueven conductas de riesgo, como el consumo excesivo de alcohol o la adicción a la tecnología?


    • ]]>     2024-03-19 14:21:05 UTC https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2925184385     y el comentario? https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2960250504 y el comentario?

    ]]>     2024-04-18 12:15:21 UTC https://padlet.com/monchizute/e9w5kciuf0oo8hb0/wish/2960250504