<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Plan lecție: Managementul stresului școlar by mihaela marculescu</title>
      <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd</link>
      <description>Ora de consiliere pentru clasa a 5-a, durata 30 de minute</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2025-05-29 15:47:45 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-10-10 19:43:55 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>Ce vor învăța elevii?</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728410</link>
         <description><![CDATA[La finalul lecției, elevii vor înțelege ce este stresul, ce îl cauzează și vor dezvolta tehnici practice pentru gestionarea stresului în contexte școlare.]]></description>
         <pubDate>2025-05-29 15:47:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728410</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Întrebarea esențială</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728418</link>
         <description><![CDATA[Ce este stresul și cum poate fi gestionat eficient în mediul școlar?]]></description>
         <pubDate>2025-05-29 15:47:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728418</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Prezentare introductivă</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728420</link>
         <description><![CDATA[Profesorul va explica noțiunea de stres școlar, cauzele și manifestările comune la elevii din clasa a 5-a.]]></description>
         <enclosure url="https://www.ziuacargo.ro/wp-content/uploads/2025/05/p1zcmai25.jpg" />
         <pubDate>2025-05-29 15:47:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728420</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Discuție în grup</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728422</link>
         <description><![CDATA[Elevii vor discuta în perechi despre momentele când s-au simțit stresați la școală și vor împărtăși cum au gestionat aceste momente.]]></description>
         <pubDate>2025-05-29 15:47:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728422</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Exercițiu practic: Tehnici de respirație</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728432</link>
         <description><![CDATA[Elevii vor învăța și vor practica o tehnică de respirație pentru reducerea stresului (ex.: respirația abdominală).]]></description>
         <enclosure url="https://m.youtube.com/watch?pdlt=1&amp;t=0s&amp;v=pc0wNkPRVcE" />
         <pubDate>2025-05-29 15:47:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728432</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Jurnal de reflecție</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728435</link>
         <description><![CDATA[Elevii vor scrie în jurnal despre o situație stresantă și vor propune soluții de gestionare.]]></description>
         <pubDate>2025-05-29 15:47:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728435</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Observații și întrebări</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728437</link>
         <description><![CDATA[Profesorul va observa participarea elevilor în activitățile de discuție și practică, adresând întrebări pentru clarificarea înțelegerii lor.]]></description>
         <pubDate>2025-05-29 15:47:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728437</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Test scurt</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728449</link>
         <description><![CDATA[La finalul lecției, elevii vor răspunde la 5 întrebări despre stres și gestionarea acestuia.]]></description>
         <enclosure url="https://cjraehd.ro/wp-content/uploads/2020/03/Scala_stress.pdf" />
         <pubDate>2025-05-29 15:47:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728449</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Discuție de grup</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728452</link>
         <description><![CDATA[Elevii vor discuta ce au învățat despre stres și cum vor folosi noile cunoștințe la școală.]]></description>
         <pubDate>2025-05-29 15:47:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728452</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Bilet de ieșire</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728453</link>
         <description><![CDATA[Elevii vor scrie pe o foaie un lucru nou învățat și o întrebare despre ce ar vrea să afle mai mult.]]></description>
         <pubDate>2025-05-29 15:47:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728453</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Exercițiu de relaxare</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728460</link>
         <description><![CDATA[Elevii vor exersa tehnica de respirație învățată și își vor nota impresiile într-un jurnal.]]></description>
         <pubDate>2025-05-29 15:47:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728460</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Cercetare despre stres</title>
         <author>mihaelamarculescu66</author>
         <link>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728513</link>
         <description><![CDATA[Elevii vor căuta informații despre alte metode de gestionare a stresului și vor pregăti o scurtă prezentare folosind Padlet.]]></description>
         <enclosure url="https://hilio.com/ro/blog/terapie/managementul-stresului" />
         <pubDate>2025-05-29 15:47:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/mihaelamarculescu66/e7rd92qzyvmx9tdd/wish/3472728513</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
