창문을 닫고 가급적 외출을 삼가되, 외출시 보호안경, 마스크를 착용하고 귀가 후에는 손과 발 등을 깨끗이 씻어 줍니다.

황사에 노출된 채소, 과일 등 농수산물은 충분히 세척 후 섭취합니다.

식품가공·조리 시 손을 철저히 씻고 조리도구, 기구 등 위생관리로 오염되지 않도록 관리하여 주변 환경을 청결히 합니다.

노약자, 호흡기 질환자의 경우 실외활동을 금지합니다.

실내공기를 환기해 주고, 황사에 노출되어 오염된 물품은 충분히 세척 후 사용합니다.

황사가 지나간 후 실내·외 청소를 실시하고 먼지를 제거합니다. 학교 등에서는 민감자(어린이·노인 등)를 귀가 조치하고 축사·시설원예 시설은 소독을 실시합니다.

열사병 등 온열질환의 증상과 가까운 병원 연락처 등을 가족이나 이웃과 함께 사전에 파악하고 어떻게 조치해야 하는지를 알아둡니다.

• 집에서 가까운 병원 연락처를 알아두고, 본인과 가족의 열사병 등 증상을 확인합니다.

• 어린이, 노약자, 심뇌혈관질환자 등 취약계층은 더위에 약하므로 건강관리에 더욱 유의해야 합니다.

• 더위로 인한 질병(땀띠, 열경련, 열사병, 울열증, 화상)에 대한 증상과 대처방법을 사전에 알아둡니다.

황사가 실내로 들어오지 못하도록 창문 등을 점검합니다.

외출을 자제하고 수시로 기상상황 및 거주지역 주변 위험상황, 재난정보를 파악합니다.

위험지역에 절대 접근하지 않습니다.

• 침수된 도로, 지하차도, 교량 등은 사람과 차량의 통행을 엄격히 금지하고 주변에 있는 사람들에게 알려 진입하지 않도록 합니다.

• 산간·계곡, 하천변, 해안가 등 급류에 휩쓸릴 수 있는 지역에 접근하지 말고, 빠르게 벗어납니다.

• 공사장, 가로등, 신호등, 전신주, 지하공간 등 위험지역에는 접근하지 않도록 합니다.

• 비탈면, 옹벽, 축대 등은 붕괴의 위험이 있을 수 있으니 가까이 가지 않습니다.

• 건물의 출입문, 창문은 닫아서 파손되지 않도록 하고, 창문이나 유리문에서 되도록 떨어져 있도록 합니다.

• 강풍으로 인해 피해를 입지 않도록 가급적 욕실과 같이 창문이 없는 방이나 집안의 제일 안쪽으로 이동합니다.

• 가스 누출로 2차 피해가 발생할 수 있으므로 사전에 차단하고, 감전 위험이 있는 집 안팎의 전기시설은 만지지 않도록 합니다.

침수된 도로나 교량은 파손되었을 수 있으므로 건너지 않습니다.

하천 제방 근처, 지반이 약해진 비탈면은 무너질 수 있으니 가까이 가지 않습니다.

물이 빠져나가고 있을 때에는 기름이나 동물 사체 등 오염된 경우가 많으므로 물에서 멀리 떨어져 있도록 합니다.

수돗물이나 저장되었던 식수는 오염 여부를 확인한 후에 사용하고, 침수된 음식이나 재료는 식중독의 위험이 있으므로 사용하지 않습니다.

야외활동은 되도록 자제하고, 부득이 외출을 하는 경우에는 내복, 목도리, 모자, 장갑 등으로 노출 부분의 보온에 유의해야 합니다.

외출 후에는 손발을 씻고 과도한 음주나 무리한 일은 피하도록 합니다. 또한, 당뇨환자, 만성폐질환자 등은 미리 독감 예방접종을 하여야 합니다.

심한 한기, 기억상실, 방향감각 상실, 불분명한 발음, 심한 피로 등을 느낄 때는 저체온 증세를 의심하고 바로 병원으로 가야 합니다.

동상에 걸렸을 때는 비비거나 갑자기 불에 쬐어서는 안 되며, 따뜻한 물로 세척 후에 보온을 유지한 채로 즉시 병원으로 가야 합니다.

외출 시에는 되도록 대중교통을 이용하고, 가족에게 행선지와 시간 계획을 알려둡니다.

거동이 불편한 노인, 신체허약자, 환자 등을 남겨두고 장시간 외출할 경우에는 친인척, 이웃 등에 보호를 부탁합니다.

특히, 연세 많은 어르신, 장애인이 홀로 거주하는 경우 수시로 전화 등을 통해 안부를 확인합니다.

빙판길 낙상사고를 줄이기 위해서는 보폭을 줄이고 굽이 낮고 미끄럼이 방지된 신발을 신는 등 주의해야 합니다.

야외활동을 최대한 자제하고, 외출이 꼭 필요한 경우에는 창이 넓은 모자와 가벼운 옷차림을 하고 물병을 반드시 휴대합니다.

물을 많이 마시고, 카페인이 들어간 음료나 주류는 마시지 않습니다.

냉방이 되지 않는 실내에서는 햇볕을 가리고 맞바람이 불도록 환기를 합니다.

창문이 닫힌 자동차 안에는 노약자나 어린이를 홀로 남겨두지 않습니다.

거동이 불편한 노인, 신체허약자, 환자 등을 남겨두고 장시간 외출할 경우에는 친인척, 이웃 등에 부탁하고 전화 등으로 수시로 안부를 확인합니다.

현기증, 메스꺼움, 두통, 근육경련 등의 증세가 보이는 경우에는 시원한 곳으로 이동하여 휴식을 취하고 시원한 음료를 천천히 마십니다.

초·중·고등학교에서 에어컨 등 냉방장치 운영이 곤란한 경우에는 단축수업, 휴교 등 학사일정 조정을 검토하고, 식중독 사고가 발생하지 않도록 주의합니다.

냉방이 되지 않는 실내에서는 햇볕이 실내에 들어오지 않도록 하고, 환기가 잘 되도록 선풍기를 켜고 창문이나 출입문을 열어둡니다.

운동장에서의 체육활동 및 소풍 등 각종 야외활동을 자제합니다.

외부에 외출 중인 경우나 자택에 냉방기가 설치되어 있지 않은 경우 가장 더운 시간에는 인근 무더위쉼터로 이동하여 더위를 피합니다. 무더위쉼터는 안전디딤돌 앱, 시군구 홈페이지 등에서 확인할 수 있으며 평소에 위치를 확인해 둡니다.

책이나 방석으로 머리를 감싸고 책상 밑으로 숨는다.

진동이 멈출 때 까지 기다린 다음에 이동한다.

흔들림이 멈추면 화재에 대비하여 가스와 전깃불을 차단한다.

문이나 창문을 열어 언제든 대피할 수 있도록 출구를 확보한다

밖으로 이동할 때에는 엘리베이터를 이용하지 않고 비상계단을 이용하여 건물 밖으로 대피한다.

담장, 유리창 등이 파손되어 다칠 수 있으므로 건물과 담장에서 최대한 멀리 떨어져 이동한다.

신속하게 운동장이나 공원 등 넓은 공간으로 대피한다

이동할 때는 차량을 이용하지 않고 걸어서 이동한다

라디오나 공공기관의 안내방송 등에서 제공하는 정보에 따라 행동한다.

바닷물이 평소와 다르게 갑자기 빠져나가면 해안가에서 멀리 높은 곳으로 피한다.