감기는 호흡 기관 질병이에요. 감기 환자가 재채기나 기침을 했을 때 나온 분비물이 건강한 사람의 입이나 코를 통해 들어가면 감기가 옮아요. 감기 환자의 분비물을 만지는 것을 통해서도 감기가 옮을 수 있어요.

기침을 할 때에는 입소매로 코와 입을 막아야 해요. 

기관지가 건조하지 않도록 따뜻한 물을 수시로 마시는 것이 좋아요.

근육통은 근육에 생기는 통증을 의미합니다.

근육통의 원인은 여러가지가 있지만 , 허약한 근육을 무리하게 쓰거나 잘못된 자세로 운동이나 작업을 할때 주로 생깁니다 !! 날씨가 추울때 생기는 경우도 있습니다

바른 자세를 유지하고 생활습관을 교정하면 도움이 될 것 입니다 그리고 따뜻한 물에 있어 몸을 풀어주는 것도 좋은 방법입니다 !

감기(급성비인두염, Common cold)는 바이러스를 포함한 여러 병원체에 의한 급성 상기도 감염이며 직장의 결근 및 학교의 결석 등 사회생활과 일상생활에 지장을 주는 매우 흔한 질환이고, 연간 2조원이 넘는 의료비 증가의 주요 원인이 됩니다.

한의학에서는 감기를 감모(感冒)라고 하며 바람과 추위라는 뜻이 담긴 상풍(傷風), 상한(傷寒)이라고도 합니다. 인체의 외부방어기능인 위기(衛氣, 현대 의학으로 면역력)가 약해져 외사(外邪, 외부로부터의 좋지 않은 기운, 현대 의학적으로 바이러스 감염, 온도의 변화)가 침입하여 발병합니다.

비염은 콧물, 재채기, 코 막힘, 가려움증 등의 증상을 동반하는 염증성 질환으로 감기 등과 서로 동의어로 사용되고 있다. 성인보다 소아에게 증상이 심하며,  합병증이 발생되기 쉬운 질환이다. 

원인은 매우 다양하고 병태 생리가 복잡하다.
감염성 비염의 경우 약 200여 개의 바이러스가 원인이 되지만, 이중 라이노 바이러스(Rhinovirus)가 가장 흔한 원인균이다.
비 감염성 비염의 원인으로는 알레르기 비염, 비강 구조의 해부학적 이상, 자율 신경계의 불균형, 호르몬 이상, 약물, 정서 불안 등이 원인이 된다. 

대표적인 증상은 코 막힘, 콧물, 후비루, 재채기, 후각 감퇴 등이다. 
나이가 어릴수록 증상이 심하고 3개월~3세에서는 발병 초기에 발열 증상이 관찰된다. 
재채기, 콧물, 코 막힘, 심할 경우 코로 숨을 쉬지 못해 호흡 곤란을 초래할 수도 있다. 어린 아동일수록 처음 2~3일 동안 고막이 붓고 화농성 중이염으로 발전할 수 있으며 간혹 구토나 설사가 동반되는 경우도 있다. 나이가 더 든 아동에서는 재채기, 오한, 근육통, 묽은 콧물, 기침, 두통, 전신 쇠약, 식욕 감퇴, 미열 등이 동반되기도 한다. 구강 점막이 건조해져 목이 더욱 아프게 된다. 

치료법
1. 충분한 안정을 취한다.
2. 아동이 보채거나 통증이 있는 경우 처방에 따라 해열 진통제를 사용한다.
3. 엎드린 자세에서 비강 분비물을 흡인하거나 가습기를 이용하여 습도를 높이는 것이 도움이 된다.
4. 비 폐색을 감소시키기 위해 경구 항울혈제를 사용한다.
5. 합병증이 동반 여부에 따라 치료를 한다.
6. 식욕이 감소할 경우 좋아하는 음식을 조금씩 자주 먹도록 한다.
7. 알레르기 비염의 경우에는 원인 항원을 피하고 항히스타민제, 국소 스테로이드, 항콜린 스프레이 등을 사용한다. 
8. 수술적인 치료법으로는 비갑개 성형술이나 비갑개 절제술, 레이저 수술, 고주파를 이용한 수술 등을 고려할 수 있다. 

감기란? 

감기는 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 호흡기계의 감염 증상으로, 사람에게 나타나는 가장 흔한 급성 질환 중 하나입니다.

원인은?

감기 바이러스를 가지고 있는 환자의 코와 입에서 나오는 분비물이 재채기나 기침을 통해 외부로 나오게 되면 그 속에 있는 감기 바이러스가 공기 중에 존재하다가 건강한 사람의 입이나 코에 닿아 전파된다. 감기 바이러스에 노출된 지 1~3일 후에 증상이 나타난다. 증상은 감기 바이러스가 상부 호흡기계에 어느 정도 침투했는가에 따라 다양하게 나타난다. 콧물, 코막힘, 목 부위의 통증, 기침과 근육통이 흔하게 나타나는 증상입니다.