https://padlet.com/dcramirezv/e3yfthr2qmtn Fabiola Lemus #1800124 | Estefani Figueroa #1800329 | Daniela Álvarez #1800153 | Diane Ramírez #1800173 | Alba Choguaj #1800336 en-us 2019-08-16 20:55:14 UTC 2024-10-02 23:39:27 UTC hello@padlet.com felemush https://padlet.com/dcramirezv/e3yfthr2qmtn/wish/1879873611 Es necesario ser objetivo y parcial para conocerse así mismo, pueden utilizarse varias herramientas, tales como:
* La gestión de las emociones por medio de la inteligencia emocional
* Por medio de ella se puede adquirir la habilidad de saber percibir, comprender y manejar las emociones.
* Las emociones son parte integral del todo y capaces de entrar en el ámbito de la razón.
* Pueden ser encauzadas para el bien de la persona y la sociedad.
*No son enemigas, si no una forma de desenvolverse, pueden ser formadas y aprendidas.
* Por medio de su buena gestión, las personas pueden tener una vida sana y armoniosa y la capacidad de enfrentar las adversidades.]]> 2021-11-10 01:07:42 UTC https://padlet.com/dcramirezv/e3yfthr2qmtn/wish/1879873611 dcramirezv https://padlet.com/dcramirezv/e3yfthr2qmtn/wish/1879878363 Esta centrada en el bienestar individual y social. Estudia la experiencia subjetiva positiva, los rasgos individuales positivos y las instituciones positivas.

CARACTERÍSTICAS  DE LA PSICOLOGÍA POSITIVA:

• Anima a las personas a descubrir y cultivar las fortalezas de su carácter, en lugar de canalizar sus esfuerzos para corregir las deficiencias. 
• Busca cambia la perspectiva negativa a una visión más optimista para mejorar la calidad de vida.
• Se desvía del psicoanálisis y conductismo clásico para dar a entender que el ser humano siempre puede mejorar. 
• Ve al individuo como persona y deja de cosificarla.

]]> 2021-11-10 01:09:40 UTC https://padlet.com/dcramirezv/e3yfthr2qmtn/wish/1879878363 eafigueroar https://padlet.com/dcramirezv/e3yfthr2qmtn/wish/1879879343 Psicología positiva: Está científicamente aprobado que el desarrollo de emociones positivas favorece la salud, el crecimiento personal y el bienestar. Una actitud positiva aumenta los recursos intelectuales, físicos y sociales de las personas, para que puedan responder de la mejor manera cuando se presentan situaciones inesperadas o difíciles. 


Inteligencia emocional:  es un constructo que nos ayuda a entender de qué manera podemos influir de un modo adaptativo e inteligente tanto sobre nuestras emociones como en nuestra interpretación de los estados emocionales de los demás
Inteligencia emocional:  es un constructo que nos ayuda a entender de qué manera podemos influir de un modo adaptativo e inteligente tanto sobre nuestras emociones como en nuestra interpretación de los estados emocionales de los demás]]> 2021-11-10 01:10:09 UTC https://padlet.com/dcramirezv/e3yfthr2qmtn/wish/1879879343 https://padlet.com/dcramirezv/e3yfthr2qmtn/wish/1879882088 Hoy en día la psicología ayuda a sacar lo mejor del ser humano. Cuando la ciencia de la psicología empezó a conformarse siempre ha tenido énfasis en estudiar los trastornos mentales, el inconsciente y la teoría freudiana.
La inteligencia emocional es una de las nuevas tendencias que se enfoca es ver lo positivo del ser humano, como las emociones, la felicidad, el amor, sus fortalezas y virtudes, y la capacidad que tiene para alcanzar metas y cumplir objetivos que se propone. ]]> 2021-11-10 01:11:20 UTC https://padlet.com/dcramirezv/e3yfthr2qmtn/wish/1879882088