<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>ربط مهارات كرة السلة by Ali Hadi</title>
      <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks</link>
      <description>أذكر مهارات كرة السلة اللتي تعلمتها في الدروس السابقة </description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-04-11 10:25:45 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-11-18 04:10:23 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/png/1f3c0.png</url>
      </image>
      <item>
         <title>علي جميل احمد دخيل </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143585047</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">2وحد 1<br>مهارات فردية دفاعية&nbsp;<br><br>1- وقفة الاستعداد الدفاعية .<br>2- حركات القدمين الدفاعية .<br>3- المكان الدفاعي .<br>4- المسافة الدفاعية.<br>5- الدفاع ضد المحاور.<br>6- الدفاع ضد المصوب .<br>7- الدفاع ضد القاطع .<br>8- قطع التمرير .<br>9- جمع الكرات المرتدة دفاعيا.<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:32:03 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143585047</guid>
      </item>
      <item>
         <title>محمد حسين الحايكي</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143585923</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">2وحد 1<br>مهارات فردية دفاعية&nbsp;<br><br>1- وقفة الاستعداد الدفاعية .<br>2- حركات القدمين الدفاعية .<br>3- المكان الدفاعي .<br>4- المسافة الدفاعية.<br>5- الدفاع ضد المحاور.<br>6- الدفاع ضد المصوب .<br>7- الدفاع ضد القاطع .<br>8- قطع التمرير .<br>9- جمع الكرات المرتدة دفاعيا.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:32:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143585923</guid>
      </item>
      <item>
         <title>أحمد حسن مرضي ٢وحد١</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143586374</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">١-التصويبة السلمية&nbsp;<br>٢-التمريرة المرتدة<br>٣-مراكز الاعبين&nbsp;<br>٤-المرينات البنائية</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:33:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143586374</guid>
      </item>
      <item>
         <title>حسن عيسى محمد كاظم 2 وحـد 1</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143588328</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">التمريرة الصدرية(يدين)&nbsp;<br>التمريرة المرتدة (يدين، يد واحدة)&nbsp;<br>التمريرة من أعلى الرأس(يدين)&nbsp;<br>التمريرة من الكتف(يد واحدة)&nbsp;<br>التمريرة من خلف الرأس (يد واحدة)&nbsp;<br>التمرير بين الرجلين (يد واحدة)&nbsp;<br>التصويب السلمي<br>التصويب من الوثب<br>التصويب من الثبات<br>الدفاع ضد المحاور<br>الدفاع ضد القاطع<br>الدفاع ضد المصوب<br>المتابعة الدفاعية&nbsp;<br>الدفاع ضد الممرر<br>المحاورةالعالية<br>المحاورة المنخفضة<br>&nbsp;صانع اللعب<br>مساعد صانع اللعب<br>الجناح قصير القامة<br>&nbsp;الجناح طويل القامة<br>لاعب الأرتكاز</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:35:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143588328</guid>
      </item>
      <item>
         <title>محمد سلمان حميد</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143589177</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">2وحد 1<br>مهارات فردية دفاعية&nbsp;<br><br>1- وقفة الاستعداد الدفاعية .<br>2- حركات القدمين الدفاعية .<br>3- المكان الدفاعي .<br>4- المسافة الدفاعية.<br>5- الدفاع ضد المحاور.<br>6- الدفاع ضد المصوب .<br>7- الدفاع ضد القاطع .<br>8- قطع التمرير .<br>9- جمع الكرات المرتدة دفاعيا.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:36:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143589177</guid>
      </item>
      <item>
         <title>محمود كاظم جمعة الخنيزي 2 وحد 1 </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143589564</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">1 - الدفاع ضد المحاور&nbsp;<br>2 - التمرينات البنائية&nbsp;<br>3 - اماكن اللاعبين&nbsp;<br>4 - التمريرة الصدرية&nbsp;<br>5 - الدفاع ضد المهاجم&nbsp;<br>6 - المحاورة المنخفضة&nbsp;<br>7 - التصويب من ثبات&nbsp;<br>8 - قطع التمريرة </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:37:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143589564</guid>
      </item>
      <item>
         <title>حسين سعيد احمد العالي , 2 وحد 1 </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143589867</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">المهارات :&nbsp;<br>التمرير و ينقسم الى :&nbsp;<br>1 - التمريرة الصدرية , 2 - التمريرة المرتدة , 3 - التمريرة بيد واحدة&nbsp; , 4 - التمريرة بيد واحدة من خلف الظهر , 5 - التمريرة بيد واحدة من خلف الراس , 6 - التمريرة بيد واحدة من بين الرجلين&nbsp;<br><br>المحاورة و تنقسم الى :&nbsp;<br>1 - الارتفاع :&nbsp; العالية , المنخفضة&nbsp;<br>2 - المنافس : بدون منافس , وجود منافس&nbsp;<br><br>التصويب و ينقسم الى :&nbsp;<br>1 - من الثبات&nbsp;<br>2 - من الحركة ( التصويب السلمي )&nbsp;<br><br>الدفاع و ينقسم الى :&nbsp;<br>1 - ضد المحاور , 2 - ضد الممرر , 3 - ضد المصوب : تحت السلة و السلمي , 4 - ضد القاطع , 5 - المتابعة الدفاعية&nbsp;<br><br>مراكز اللاعبين :&nbsp;<br>1 - صانع اللغب , 2 - مساعد صانع اللعب , 3 - الجناح قصير&nbsp;<br>القامة , 4 - الجناح طويل القامة , 5 - لاعب الارتكاز&nbsp;<br><br>التمرينات البنائية و تمرينات الاحماء<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:37:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143589867</guid>
      </item>
      <item>
         <title>أحمد هاني عبدالله رضي </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143590288</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">التمريرة الصدرية<br>التمريرة المرتدة&nbsp;<br>المحاورة العالية<br>التصويب من الثبات&nbsp;<br>التصويب من الوثب<br>التصويب السلمي </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:37:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143590288</guid>
      </item>
      <item>
         <title>علي خليل عيسى عبدالله…. ٢ وحد ١</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143592035</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl"># مهارات الهجوم:-&nbsp;<br>١- التمرير: التمريرة الصدرية/ التمريرة المرتدة/ التمريرة بيد واحدة/ التمريرة بيد واحدة من خلف الظهر/ التمريرة بيد واحدة من خلف الرأس/ التمريرة بيد واحدة من بين الرجلين.<br><br>٢- المحاورة ( التنطيط):&nbsp;<br>- من حيث الارتفاع: المحاورة العالية/ المحاورة المنخفضة<br>- من حيث المنافس: بدون منافس/ بوجود منافس<br><br>٣- التصويب: التصويب من الثبات/ التصويب من الوثب/ التصويب السلمي/ التصويب السلمي من أسفل الحلق/ التصويب بيد واحدة مع الكبس/ التصويب باليدين مع الكبس<br><br># مهارات الدفاع:-<br>١- الدفاع ضد المحاور.<br>٢- الدفاع ضد الممرر ( قطع التمريرات)<br>٣- الدفاع ضد المصوب: الدفاع من مسافة متوسطة او بعيدة/ تحت السلة/ التصويب السلمي<br>٤- الدفاع ضد القاطع<br>٥- المتابعة الدفاعية<br><br># مراكز اللاعبين:<br>صانع اللعب/ مساعد صانع اللعب/ الجناح قصير القامة/ الجناح طويل القامة/ لاعب الارتكاز</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:40:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143592035</guid>
      </item>
      <item>
         <title>١- الدفاع ضد المحاور.٢- الدفاع ضد الممرر ( قطع التمريرات)٣- الدفاع</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143593791</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">السيد أحمد جواد </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:41:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143593791</guid>
      </item>
      <item>
         <title>2وحد 1مهارات فردية دفاعية 1- وقفة الاستعداد الدفاعية .2- حركات القدمين الدفاعية .3- المكان الدفاعي .4- المسافة الدفاعية.5- الدفاع ضد المحاور.6- الدفاع ضد المصوب .7- الدفاع ضد القاطع .8- قطع التمرير .9- جمع الكرات المرتدة دفاعيا.</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143594570</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">علي رضا محمد </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:42:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143594570</guid>
      </item>
      <item>
         <title>2وحد 1مهارات فردية دفاعية 1- وقفة الاستعداد الدفاعية .2- حركات القدمين الدفاعية .3- المكان الدفاعي .4- المسافة الدفاعية.5- الدفاع ضد المحاور.6- الدفاع ضد المصوب .7- الدفاع ضد القاطع .8- قطع التمرير .9- جمع الكرات المرتدة دفاعيا. عبدالله حبيب</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143596655</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:45:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143596655</guid>
      </item>
      <item>
         <title>حسين محمد باقر الاسكافي2 وحد1</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143600542</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">التصويبة السلمية -1<br>التمريرة المرتدة-2<br>التمريرة الصدرية-3<br>التمريرة من الكتف-4<br>التمريرة بيد واحدة-5<br>التمريرة بيد واحد من خلف الظهر-6<br>التمريرة بي واحد من خلف الرأس-7<br>التصويب الثبات -8<br>التصويب الوثب -9<br>مراكز الاعبين-10<br>&nbsp;الدفاع ضد القاطع-11<br>قطع التمريرة-12<br>محاورة منخضة عند وجود منافس-13<br>محاورة العالية بدون منافس-14</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:50:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143600542</guid>
      </item>
      <item>
         <title>علي حمد علي </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143601881</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">٢وحد١<br>١- صانع اللعب<br>٢- مساعد صانع اللعب<br>٣- الجناح (قصير القامة)<br>٤- الجناح (طويل القامة)<br>٥- لاعب الارتكاز</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:51:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143601881</guid>
      </item>
      <item>
         <title>عباس فاضل عباس عنان </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143606077</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">&nbsp;التمريرة المرتدة&nbsp;<br>التمرير بين الصدر&nbsp;<br>وقفة الإستعداد الدفاعية&nbsp;<br>جمع الكرات المرتدةدفاعيا&nbsp;<br>&nbsp;قطع التمرير<br>المكان الدفاعي</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 07:57:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143606077</guid>
      </item>
      <item>
         <title>سيدرضا شبر شبر 2وحد1</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143608839</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">1- وقفة الاستعداد الدفاعية&nbsp;<br>2- حركات القدمين الدفاعية&nbsp;<br>3- المكان الدفاعي&nbsp;<br>4- المسافة الدفاعية<br>5- الدفاع ضد المحاور<br>6- الدفاع ضد المصوب&nbsp;<br>7- الدفاع ضد القاطع&nbsp;<br>8- قطع التمرير&nbsp;<br>9- جمع الكرات المرتدة دفاعيا<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 08:01:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143608839</guid>
      </item>
      <item>
         <title>علي حسين علي الهدار اثنين وحدة ١</title>
         <author>hassainalimoba</author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143700940</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">المهارات :&nbsp;<br>التمرير و ينقسم الى :&nbsp;<br>1 - التمريرة الصدرية , 2 - التمريرة المرتدة , 3 - التمريرة بيد واحدة&nbsp; , 4 - التمريرة بيد واحدة من خلف الظهر , 5 - التمريرة بيد واحدة من خلف الراس , 6 - التمريرة بيد واحدة من بين الرجلين&nbsp;<br><br>المحاورة و تنقسم الى :&nbsp;<br>1 - الارتفاع :&nbsp; العالية , المنخفضة&nbsp;<br>2 - المنافس : بدون منافس , وجود منافس&nbsp;<br><br>التصويب و ينقسم الى :&nbsp;<br>1 - من الثبات&nbsp;<br>2 - من الحركة ( التصويب السلمي )&nbsp;<br><br>الدفاع و ينقسم الى :&nbsp;<br>1 - ضد المحاور , 2 - ضد الممرر , 3 - ضد المصوب : تحت السلة و السلمي , 4 - ضد القاطع , 5 - المتابعة الدفاعية&nbsp;<br><br>مراكز اللاعبين :&nbsp;<br>1 - صانع اللغب , 2 - مساعد صانع اللعب , 3 - الجناح قصير&nbsp;<br>القامة , 4 - الجناح طويل القامة , 5 - لاعب الارتكاز&nbsp;<br><br>التمرينات البنائية و تمرينات الاحماء</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:02:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143700940</guid>
      </item>
      <item>
         <title>علي حسين علي الهدار اثنين وحدة ١</title>
         <author>hassainalimoba</author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143701308</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">مهارات فردية دفاعية&nbsp;<br><br>1- وقفة الاستعداد الدفاعية .<br>2- حركات القدمين الدفاعية .<br>3- المكان الدفاعي .<br>4- المسافة الدفاعية.<br>5- الدفاع ضد المحاور.<br>6- الدفاع ضد المصوب .<br>7- الدفاع ضد القاطع .<br>8- قطع التمرير .<br>9- جمع الكرات المرتدة دفاعيا.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:02:44 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143701308</guid>
      </item>
      <item>
         <title>علي حسين علي الهدار اثنين وحدة ١</title>
         <author>hassainalimoba</author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143702166</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">1 - الدفاع ضد المحاور&nbsp;<br>2 - التمرينات البنائية&nbsp;<br>3 - اماكن اللاعبين&nbsp;<br>4 - التمريرة الصدرية&nbsp;<br>5 - الدفاع ضد المهاجم&nbsp;<br>6 - المحاورة المنخفضة&nbsp;<br>7 - التصويب من ثبات&nbsp;<br>8 - قطع التمريرة</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:04:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143702166</guid>
      </item>
      <item>
         <title>علي حبيب عبد الحسن 2/2</title>
         <author>a070l070i070</author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143714589</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">التصويب السلمي<br>التصويب من الوثب<br>التصويب من الثبات<br>الدفاع ضد المحاور<br>الدفاع ضد القاطع<br>الدفاع ضد المصوب</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:24:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143714589</guid>
      </item>
      <item>
         <title>عبدالوهاب محمد عياش صالح شهبير</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143715344</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">الصف 2وحد2&nbsp;<br>1 - الدفاع ضد المحاور&nbsp;<br>2 - التمرينات البنائية&nbsp;<br>3 - اماكن اللاعبين&nbsp;<br>4 - التمريرة الصدرية&nbsp;<br>5 - الدفاع ضد المهاجم&nbsp;<br>6 - المحاورة المنخفضة&nbsp;<br>7 - التصويب من ثبات&nbsp;<br>8 - قطع التمريرة</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:25:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143715344</guid>
      </item>
      <item>
         <title>محمد سلمان علي عباس ٢-٢</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143716219</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">1 - الدفاع ضد المحاور&nbsp;<br>2 - التمرينات البنائية&nbsp;<br>3 - اماكن اللاعبين&nbsp;<br>4 - التمريرة الصدرية&nbsp;<br>5 - الدفاع ضد المهاجم&nbsp;<br>6 - المحاورة المنخفضة&nbsp;<br>7 - التصويب من ثبات&nbsp;<br>8 - قطع التمريرة<br>9- التصويبة السلمية</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:27:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143716219</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ناصر عبد الأمير محمد 2وحد2</title>
         <author>nasser_a_khalil4816</author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143717115</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">1- الإحساس بالكرة<br>2- التصويب السلمي<br>3- المحاور ضد مدافع<br>4- المحاورة المنخفضة<br>5- تمرينات البنائية (إعداد بني)<br>6- التمرير الصدرية<br>7- التصويب من الوثب و الثبات<br>8- التمريرة المرتدة</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:28:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143717115</guid>
      </item>
      <item>
         <title>علي سلمان علي عباس ، ٢وحد٢</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143717244</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">المهارات :&nbsp;<br>التمرير و ينقسم الى :&nbsp;<br>1 - التمريرة الصدرية , 2 - التمريرة المرتدة , 3 - التمريرة بيد واحدة&nbsp; , 4 - التمريرة بيد واحدة من خلف الظهر , 5 - التمريرة بيد واحدة من خلف الراس , 6 - التمريرة بيد واحدة من بين الرجلين&nbsp;<br>——<br>المحاورة و تنقسم الى :&nbsp;<br>1 - الارتفاع :&nbsp; العالية , المنخفضة&nbsp;<br>2 - المنافس : بدون منافس , وجود منافس&nbsp;<br>——-<br>التصويب السلمي و ينقسم الى :&nbsp;<br>1 - من الثبات&nbsp;<br>2 - من الحركة&nbsp;<br>———-<br>الدفاع و ينقسم الى :&nbsp;<br>1 - ضد المحاور , 2 - ضد الممرر , 3 - ضد المصوب : تحت السلة و السلمي , 4 - ضد القاطع , 5 - المتابعة الدفاعية&nbsp;<br>—-<br>مراكز اللاعبين :&nbsp;<br>1 - صانع اللعب&nbsp; , 2 - مساعد صانع اللعب , 3 - الجناح قصير&nbsp;<br>القامة , 4 - الجناح طويل القامة , 5 - لاعب الارتكاز<br>——.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:28:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143717244</guid>
      </item>
      <item>
         <title>محمد حمد عيسى عبدالعزيز</title>
         <author>mohammed_h_abdulaziz9415</author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143717871</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">2/2&nbsp;<br>20210048<br>1 - الدفاع ضد المحاور</div><div><br></div><div dir="rtl">2 - التمرينات البنائية</div><div><br></div><div dir="rtl">3 - اماكن اللاعبين&nbsp;<br><br>4 - التمريرة الصدرية</div><div><br></div><div dir="rtl">5 - الدفاع ضد المهاجم</div><div><br></div><div dir="rtl">6 - المحاورة المنخفضة</div><div><br></div><div dir="rtl">7 - التصويب من ثبات</div><div><br></div><div dir="rtl">8 - قطع التمريرة</div><div><br></div><div dir="rtl">9- التصويبة السلمية</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:29:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143717871</guid>
      </item>
      <item>
         <title>تقي عباس جواد سرحان 2-2</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143718051</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">1 - الدفاع ضد المحاور&nbsp;<br>2 - التمرينات البنائية&nbsp;<br>3 - اماكن اللاعبين&nbsp;<br>4 - التمريرة الصدرية&nbsp;<br>5 - الدفاع ضد المهاجم&nbsp;<br>6 - المحاورة المنخفضة&nbsp;<br>7 - التصويب من ثبات&nbsp;<br>8 - قطع التمريرة<br>9- التصويبة السلمية</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:29:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143718051</guid>
      </item>
      <item>
         <title>سلمان عقيل سلمان 2وحد2 20210055</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143719742</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">مراكز اللاعبين :&nbsp;<br>1 - صانع اللغب , 2 - مساعد صانع اللعب , 3 - الجناح قصير&nbsp;<br>القامة , 4 - الجناح طويل القامة , 5 - لاعب الارتكاز&nbsp;<br>مهارات فردية دفاعية&nbsp;<br><br>1- وقفة الاستعداد الدفاعية .<br>2- حركات القدمين الدفاعية .<br>3- المكان الدفاعي .<br>4- المسافة الدفاعية.<br>5- الدفاع ضد المحاور.<br>6- الدفاع ضد المصوب .<br>7- الدفاع ضد القاطع .<br>8- قطع التمرير .<br>9- جمع الكرات المرتدة دفاعيا.<br><br>انواع التمريرات&nbsp;<br>التمريرة الصدرية<br>التمريرة المرتدة&nbsp;<br>التمريرة من أعلى الرأس&nbsp;<br>التمريرة من الكتف<br>التمريرة من خلف الرأس &nbsp;<br>التمرير بين الرجلين &nbsp;<br><br>انواع التصويب<br>التصويب السلمي<br>التصويب من الوثب<br>التصويب من الثبات<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:32:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143719742</guid>
      </item>
      <item>
         <title>حسين علي كاظم2وحد2</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143720850</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">مهام المدافع<br>1-الدفاع ضد المهاجم<br>2- قطع الكره<br>3- المسافه الدفاعيه<br>4-وقفه الاستعداد الدفاعي<br>5- منع لاعب الخصم من المرور او التسديد<br>6- الدفاع ضد المصوب<br>7- قطع التمرير <br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:34:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143720850</guid>
      </item>
      <item>
         <title>عمار الراشد عبد الجبار</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143723019</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">1 - الدفاع ضد المحاور&nbsp;<br>2 - التمرينات البنائية&nbsp;<br>3 - اماكن اللاعبين&nbsp;<br>4 - التمريرة الصدرية&nbsp;<br>5 - الدفاع ضد المهاجم&nbsp;<br>6 - المحاورة المنخفضة&nbsp;<br>7 - التصويب من ثبات&nbsp;<br>8 - قطع التمريرة</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:37:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143723019</guid>
      </item>
      <item>
         <title>السيد هاشم حسن اسماعيل  2وحد 2</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143726715</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl"><br>1- وقفة الاستعداد الدفاعية&nbsp;<br>2- حركات القدمين الدفاعية&nbsp;<br>3- المكان الدفاعي&nbsp;<br>4- المسافة الدفاعية<br>5- الدفاع ضد المحاور<br>6- الدفاع ضد المصوب&nbsp;<br>7- الدفاع ضد القاطع&nbsp;<br>8- قطع التمرير&nbsp;<br>9- جمع الكرات المرتدة دفاعيا<br><br><br><br><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:43:25 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143726715</guid>
      </item>
      <item>
         <title>محمد عبدالرضا جاسم </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143726805</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">2/2&nbsp;<br>1_ الدفاع ضد المحاور&nbsp;<br>2_ التمريرات البنائية&nbsp;<br>3_ اماكن الاعبين&nbsp;<br>4_ التمريرة الصدرية&nbsp;<br>5_ الدفاع ضد المهاجم&nbsp;<br>6_ المحاورة المنخفضة&nbsp;<br>7_ التصويب من ثبات&nbsp;<br>8 _ قطع التمريرة&nbsp;<br>9 _ التصويبة السلمية </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:43:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143726805</guid>
      </item>
      <item>
         <title>حسين عباس عمران احمد 2 وحده2</title>
         <author>hussainabbas20017</author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143727163</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">1 - الدفاع ضد المحاور&nbsp;<br>2 - التمرينات البنائية&nbsp;<br>3 - اماكن اللاعبين&nbsp;<br>4 - التمريرة الصدرية&nbsp;<br>5 - الدفاع ضد المهاجم&nbsp;<br>6 - المحاورة المنخفضة&nbsp;<br>7 - التصويب من ثبات&nbsp;<br>8 - قطع التمريرة<br>9- التصويبة السلمية</div><div><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:44:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143727163</guid>
      </item>
      <item>
         <title>حسين علي الشملان</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143727623</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">1- وقفة الاستعداد الدفاعية&nbsp;<br>2- حركات القدمين الدفاعية&nbsp;<br>3- المكان الدفاعي&nbsp;<br>4- المسافة الدفاعية<br>5- الدفاع ضد المحاور<br>6- الدفاع ضد المصوب&nbsp;<br>7- الدفاع ضد القاطع&nbsp;<br>8- قطع التمرير&nbsp;<br>9- جمع الكرات المرتدة دفاعيا</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:45:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143727623</guid>
      </item>
      <item>
         <title>جعفر حسين جعفر شجاع </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143728425</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">1- وقفة الاستعداد الدفاعية&nbsp;<br>2- حركات القدمين الدفاعية&nbsp;<br>3- المكان الدفاعي&nbsp;<br>4- المسافة الدفاعية<br>5- الدفاع ضد المحاور<br>6- الدفاع ضد المصوب&nbsp;<br>7- الدفاع ضد القاطع&nbsp;<br>8- قطع التمرير&nbsp;<br>9- جمع الكرات المرتدة دفاعيا<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-04-14 10:46:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/alialhadi1981/Bookmarks/wish/2143728425</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
