TP repas contexte domicile by Maud Ambroise https://padlet.com/maudambroise8/recette en-us 2018-04-01 15:05:46 UTC 2022-05-12 09:01:06 UTC hello@padlet.com Hivin et Elise https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180866138 Riz œufs et haricots verts
salade de bananes et pomme

Ingrédients:
-riz: sachet de 2 personnes (250g) féculents
-1 cube or poulet
-œufs: 2 VPO (protéines)
-sel et poivres
-haricots verts: 125g légumes
-pomme: 1 fruit
-bananes: 2 fruit
- un petit peu d'huile

]]> 2022-05-12 08:21:33 UTC https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180866138 Rumeysa et Miranda https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180866481    REPAS:
- Pâtes au thon et au tomates 

Ingrédients:
-       ½ boite de tomates concassées 1,04€ 5 (fruit/légumes)

-       ½ oignon émincé 0,70€ ( fruits/légumes)

-       Thym 1,00 € (voir si mimi peut ramener)

-       ½ boite de thon 0,98€ (VPO)

-      250g Coude ( pates)0,79€ ( féculents)

-       Un peu d’huile ( matière grasse)

-       Eau ( boisson)

-       Sel ( produit salé)



- Crumble aux pommes:

Ingrédients:

-       2 c.à.s de farine ( féculents)

-       20 g de beurre 1,38(matière grasse)

-       2.5 c.à.s de sucre ( produit sucrés)

-       2.5 de pommes 0,98 € ( fruit et legumes)






]]> 2022-05-12 08:21:51 UTC https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180866481 gabriel et priscillia https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180867569 plats : 2 pomme de terre, 1 oignons, huile d'olive, sel, 3 oeuf et 1 poivron 
dessert : 2 pomme au four au carambar , beurre
LE REPAS :
  • ÉTAPE 1
  • pomme de terre 
  • poivron vert 
  • oignon
  • Eplucher et couper les pommes de terre, ainsi que l'oignon et le poivron ; mettre le tout dans un saladier et saler.

  • ÉTAPE 2
  • huile d'olive 
  • pomme de terre
  • Chauffer dans une poêle une bonne quantité d'huile (presque un centimètre de profondeur). Egoutter l'eau qu'ont formé les pommes de terre et verser tout dans l'huile bien chaude.

  • ÉTAPE 3
  • Laisser cuire 10 min à feu moyen en remuant de temps en temps.

  • ÉTAPE 4
  • oeuf 
  • pomme de terre 
  • poivron vert 
  • oignon
  • huile d'oilve
  • Battre les oeufs dans un saladier. Egoutter les pommes de terres, avec le poivron et l'oignon et le mélanger aux oeufs. Vider l'huile d'olive qui est restée dans la poêle, en laisser à peu près une cuillère à soupe pour y faire cuire l'omelette.

  • ÉTAPE 5
  • huile d'olive 
  • Réchauffer la poêle, verser le mélange dans l'huile bien chaude.

  • ÉTAPE 6
  • Attendre 5 min et faire glisser l'omelette sur une assiette. La retourner en plaçant la poêle sur l'assiette et retourner d'un geste vif. Laisser cuire 5 min de l'autre côté.

  • ÉTAPE 7
  • Déguster chaude ou froide.

   DESERT : 

  • ÉTAPE 1
  • pomme
  • eau
  • Découper le haut des pommes pour faire un chapeau.

  • ÉTAPE 2
  • Enlever le trognon sans traverser.

  • ÉTAPE 3
  • beurre
  • eau
  • Mettre une noisette de beurre salé et un carambar coupé en deux dans le trou, poser le chapeau par dessus.

  • ÉTAPE 4
  • pomme
  • eau
  • Mettre chaque pomme dans une petite cocotte individuelle, ajouter environ un centimètre d'eau dans le fond.

  • ÉTAPE 5
  • Mettre au four à 180°C pendant une bonne demi-heure.

  • ÉTAPE 6
  • pomme
  • Si vous les préparez à l'avance, arrosez les pommes avec un peu de citron pour éviter qu'elles noircissent.

  • ÉTAPE 7
  • Servir dès la sortie du four.


   

]]> 2022-05-12 08:22:42 UTC https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180867569 LEANE / ASSIA https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180869648
REPAS 
Petit pois en omelette accompagné de pommes de terres vapeur

DESSERT

COMPOTE pomme banane ou autres fruits ( cela dépendra du prix et de vos commandes afin de vous faciliter )

REPAS 
2 oeufs  ( Viande Poisson Oeuf )
100 à 250 g petit pois ( une boîte de conserve ) environ 0,80€      ( Fruits et légumes )
2 grosses pomme de terres 
                ( Féculents )

DESSERT 

2-3 pommes 
1 banane  ( Fruits et légumes )
25g de sucre ( Glucides lent )
10g beurre ( Matières grasses ) 
25 g chocolat noir pour la déco 





]]> 2022-05-12 08:24:18 UTC https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180869648 Thalia et Cloé https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180869701 plats: risotto de coquillettes, jambon, parmesan et champignons de paris
-60g de parmesan
-200mL de bouillon de légumes
-40g de beurre
-220g de coquillettes
-80g de jambon
-100g de champignons
Groupes d'aliments: Féculents, Viandes Poissons Oeuf, Légumes, Matière grasse et Produits laitiers.

dessert: mousse au chocolat
-50g de chocolat noir patissier
-2 oeufs 
-1 pincée de sel
Groupes d'aliments: Produits sucrés et Viandes Poissons Oeufs.]]> 2022-05-12 08:24:20 UTC https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180869701 Salsabil https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180915432 Plat: 3 oeuf , 2 poivron , 1 ongion , 1 tomate , 3 carré de fromage , de la salade ,sel poivre l’huile .

Dessert : compote au pomme ]]> 2022-05-12 09:00:35 UTC https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180915432 christ https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180915569 tacos mexicains 
crêpe au sucre 

ingrédient

1tomate 


1⁄2 petite boîtede haricots rouges 


cumin en poudre 


poivre 


sel 


tabasco (facultatif)

4
tortillas pour tacos (achetés, ou recette sur le site Marmiton)

1⁄2
oignon blanc 

1⁄2 verre
de coulis de tomate (10 cl)

125 g
de boeuf haché 

1⁄4
poivron vert

préparation 

Étape 1

A la poêle, faire dorer l'oignon émincé dans un peu d'huile d'olive. 
Étape 2
Rajouter la viande, assaisonner et laisser cuire 5 min. 
Étape 3

Laver les feuilles de laitue. 
Étape 4


Couper les tomates et le poivron en petits dés. 
Étape 5


Incorporer le tout à la poêlée avec le coulis de tomate, et poursuivre la cuisson pendant 5 min. 
Étape 6

Égoutter les haricots rouges et les ajouter 2 min avant la fin de cuisson. 
Étape 7

Hors du feu, ajuster l'assaisonnement et saupoudrer généreusement de cumin; on peut aussi rajouter quelques gouttes de Tabasco. 
Étape 8


Garnir les tortillas de préparation et les refermer en les roulant comme des crêpes. Disposer 1 feuille de laitue sur chaque tacos avant de servir


]]> 2022-05-12 09:00:41 UTC https://padlet.com/maudambroise8/recette/wish/2180915569