Dengeli Beslenme by https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u Bilinçlendirmek içi yapıldı. en-us 2019-11-16 12:05:19 UTC 2019-11-16 13:04:38 UTC hello@padlet.com ilaydaalpakin652 https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412182051 Nedir?

İnsanın büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken olarak yaşama devam etmesi için gerekli olan besin ve besin öğelerini tüketmesidir. Bu besinlerden yeterli miktarda alınması yeterli ve dengeli beslenmedir.]]> 2019-11-16 12:09:53 UTC https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412182051 ilaydaalpakin652 https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412183108 2019-11-16 12:21:51 UTC https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412183108 İyi Beslenen Bireyler Nasıldır? ilaydaalpakin652 https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412183492
  • Hareketli, dikkatli bakışlar,
  • Canlı ve parlak saçlar,
  • Güçlü gelişimli kaslar,
  • Yaşına ve boyuna uygun vücut ağırlığına sahip,
  • Enerjik,
  • Ruhsal ve zihinsel gelişimi normal bireylerdir.

    • ]]>     2019-11-16 12:26:39 UTC https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412183492     Besin Grupları ilaydaalpakin652 https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412184643  
    1. Süt ve süt ürünleri 
    2. Et, Yumurta ve Kuru baklagiller 
    3. Sebze ve Meyveler 
    4. Ekmek ve Tahıllar 
    5. Yağlar ve Şekerler

    Ayrıntılı bilgi için linke tıklayınız.]]>     2019-11-16 12:40:41 UTC https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412184643     Sağlıklı Yiyecekler ilaydaalpakin652 https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412184960 2019-11-16 12:44:47 UTC https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412184960 Sağlıksız Yiyecekler ilaydaalpakin652 https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412185051 2019-11-16 12:45:53 UTC https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412185051 ilaydaalpakin652 https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412185828 2019-11-16 12:55:23 UTC https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412185828 Beslenme Çantana Ne Koymalısın? ilaydaalpakin652 https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412186134
    • Tam Tahıllı Besinler: Kepekli, çavdarlı ya da tam buğdaydan ekmek, makarna, pirinç

    • Protein: Et, tavuk, hindi, ton balığı, yumurta, kuru baklagiller

    • Meyve salatası, domates, salatalık, biber, havuç, kuru meyveler 

    • Süt, peynir, yoğurt, ayran, cacık. 
    ]]>     2019-11-16 12:58:38 UTC https://padlet.com/ilaydaalpakin652/dxv6lirl569u/wish/412186134