Mi padlet extremo by https://padlet.com/noemivarasrojas/dxhljflck9q7f3ab en-us 2025-06-25 01:10:16 UTC 2025-06-25 21:27:15 UTC hello@padlet.com Noemi noemivarasrojas https://padlet.com/noemivarasrojas/dxhljflck9q7f3ab/wish/3501073877

  • Podcat o audio relajante para previa cita

  • Juego dinámico en las redes sociales del consultorio “misión sin miedo”

  • Kit de bienvenida al consultorio

    • ]]>     2025-06-25 01:16:48 UTC https://padlet.com/noemivarasrojas/dxhljflck9q7f3ab/wish/3501073877     Alejandra Gutiérrez Miguel https://padlet.com/noemivarasrojas/dxhljflck9q7f3ab/wish/3501082385

    1. Llevar un peluche o muñeca como “amigo valiente” para que la acompañe en la cita.

    2. Crear un “pasaporte dental” con stickers de recompensa por cada visita.

    3. Leer un cuento corto donde la protagonista sea una niña valiente que va al dentista.


    ]]>     2025-06-25 01:21:34 UTC https://padlet.com/noemivarasrojas/dxhljflck9q7f3ab/wish/3501082385     Alondra https://padlet.com/noemivarasrojas/dxhljflck9q7f3ab/wish/3501114269

  • Comunidad online de apoyo: Crear un foro donde varias personas con miedos similares puedan compartir experiencias y consejos , siendo estos moderados por profesionales.


  • Demostración con maquetas : usar maquetas visuales para demostrar el procedimiento con el torno

  • Auriculares con reducción del ruido para evitar escuchar el torno

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    . Compartir la página web, con padres y alumnos

    • Brindar acceso a meditaciones guiadas para antes de la consulta.

    • Crear una sección llamada “Conoce tu consultorio” con fotos y sonidos reales.

    • Permitir programar una llamada previa con el profesional.



    ]]>     2025-06-25 20:32:00 UTC https://padlet.com/noemivarasrojas/dxhljflck9q7f3ab/wish/3502110859     Dayely https://padlet.com/noemivarasrojas/dxhljflck9q7f3ab/wish/3502111189

  • Una sección con ejercicios guiados de respiración, afirmaciones positivas y técnicas para calmarse.

  • Música ambiental o sonidos de la naturaleza para que el usuario los escuche

  • Reduce la luz de la pantalla y activa música suave para que el usuario se sienta seguro.

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    1. Desarrollar una sección con videos explicativos y simulaciones virtuales de los procedimientos dentales más comunes, acompañados de sonidos relajantes como música suave o sonidos de la naturaleza. Esto permitirá al joven visualizar el proceso de manera realista pero tranquila, disminuyendo el miedo a lo desconocido.

    2. Incluir testimonios y preguntas frecuentes

    Agregar testimonios de otros jóvenes que han superado el miedo al dentista y una sección de preguntas frecuentes respondidas por especialistas. Esto ayuda a normalizar la ansiedad y brinda información clara y confiable, generando confianza y seguridad antes de la cita.

    3. Ofrecer ejercicios de relajación

    Integrar audios o videos guiados de respiración, relajación muscular y que el usuario pueda escuchar antes y durante la visita al dentista. Estos recursos ayudan a controlar la ansiedad y preparan emocionalmente al joven para asistir a su cita con mayor tranquilidad.

    ]]>     2025-06-25 21:27:13 UTC https://padlet.com/noemivarasrojas/dxhljflck9q7f3ab/wish/3502131004