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      <title>Vitamina B13 by jenny dayana gomez fernandez</title>
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      <language>en-us</language>
      <pubDate>2024-08-08 20:42:58 UTC</pubDate>
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         <title>¿Qué es? </title>
         <author>jennydayanagomezfernandez</author>
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         <description><![CDATA[<p>Sustancia que se encuentra en algunos alimentos y se han estudiado en relación con la salud. No se considera una vitamina esencial para el cuerpo humano.</p><p>La vitamina B13 también es conocida como:</p><p>° Ácido orótico</p><p>° Orotato</p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-08-08 21:01:43 UTC</pubDate>
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         <title>Funciones a nivel orgánico</title>
         <author>jennydayanagomezfernandez</author>
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         <description><![CDATA[<p>° Producción de nucleótidos</p><p>° Metabolismo del ADN y ARN</p><p>Puede jugar un papel en la regeneración y el mantenimiento de la salud hepática. Se ha sugerido que puede ayudar en la recuperación del hígado tras lesiones o daños. </p><p>También puede participar en la producción de glóbulos rojo al influir en la formación de componentes celulares necesarios para la hematopoyesis (Producción de células sanguíneas)  </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-08-08 21:06:23 UTC</pubDate>
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         <title>Alimentos que la contiene</title>
         <author>jennydayanagomezfernandez</author>
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         <description><![CDATA[<p>Se encuentra en ciertos alimentos:</p><p>° Hígado y vísceras </p><p>° Leche y productos lácteos</p><p>° Levadura de cerveza</p><p>° Suplementos</p><p>° Vegetales de hojas verdes</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-08-08 21:09:12 UTC</pubDate>
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         <title>Qué sucede cuando hay exceso de vitamina B13</title>
         <author>jennydayanagomezfernandez</author>
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         <description><![CDATA[<p>Puede afectar la función hepática, aunque esto es más común en casos de suplementación excesiva en lugar de consumo a través de alimentos. </p><p>Podría potencialmente interferir con el equilibrio y el metabolismo de otras vitaminas del mismo grupo</p><p>Es importante recordar que los excesos sueles ocurrir por suplementos y no por la dieta normal.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-08-08 21:14:37 UTC</pubDate>
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         <title>Deficiencia a nivel orgánico </title>
         <author>jennydayanagomezfernandez</author>
         <link>https://padlet.com/jennydayanagomezfernandez/dwchho77cmicgbpt/wish/3071042620</link>
         <description><![CDATA[<p>Podría llevar a problemas en la replicación celular y en la reparación de ADN. Esto, a su vez, podría tener implicaciones para la salud celular y el funcionamiento general del organismo.</p><p>La deficiencia de vitamina B13 es rara y se encuentra principalmente en situaciones de malnutrición severa o en individuos con problemas de absorción.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-08-08 21:21:07 UTC</pubDate>
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