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      <title>FRANÇAIS 4ÈME ESO- IES COTES BAIXES by Daniel</title>
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      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-09-09 16:36:40 UTC</pubDate>
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         <title>POSTEZ ICI VOS PRÉSENTATIONS PERSONNELLES </title>
         <author>vilamon</author>
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         <pubDate>2025-09-15 08:20:54 UTC</pubDate>
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         <title>POSTEZ ICI VOS DESCRIPTIONS DU LYCEE</title>
         <author>vilamon</author>
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         <pubDate>2025-09-15 08:21:26 UTC</pubDate>
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         <title>Presentation personnel</title>
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         <title>Islam y asmae presentation du lycée</title>
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         <title>Présentation personnelle Mariola</title>
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         <title>Présentation personnelle Àngela</title>
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         <title>Presentation personnel (asmae)</title>
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         <title>Presentation du lycée</title>
         <author></author>
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         <pubDate>2025-09-16 08:32:07 UTC</pubDate>
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         <title>Presentation personele </title>
         <author></author>
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         <title>Présentation du lycée Mariola et angela(audio Mariola)</title>
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         <title>Lycée Angela</title>
         <author></author>
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         <title>Déposez ici vos vidéos gastronomiques</title>
         <author>vilamon</author>
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         <pubDate>2025-09-23 08:12:53 UTC</pubDate>
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         <title>Les macarons de paris</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p><br/></p><p>Aujourd’hui, je vais vous présenter les macarons de Paris, une spécialité sucrée typiquement française, très populaire dans la région parisienne.</p><p>Cette recette est destinée à 12 macarons (6 personnes).</p><p><br/></p><p>Ingrédients</p><p><br/></p><p>125 g de poudre d’amandes</p><p><br/></p><p>200 g de sucre glace</p><p><br/></p><p>3 blancs d’œufs</p><p><br/></p><p>30 g de sucre en poudre</p><p><br/></p><p>quelques gouttes de colorant alimentaire (facultatif)</p><p><br/></p><p>150 g de chocolat (ou de confiture, ou de ganache au choix) pour la garniture</p><p><br/></p><p>Élaboration</p><p><br/></p><p>1. Tamiser la poudre d’amandes et le sucre glace.</p><p>2. Monter les blancs d’œufs en neige ferme.</p><p>3. Ajouter le sucre en poudre petit à petit, puis le colorant.</p><p>4. Incorporer délicatement le mélange poudre d’amandes + sucre glace avec une spatule.</p><p>5. Mettre la pâte dans une poche à douille et former de petits disques sur une plaque recouverte de papier cuisson.</p><p>6. Laisser croûter (reposer) à l’air libre pendant 30 minutes.</p><p>7. Préchauffer le four à 150 °C et enfourner les coques pendant 12 minutes.</p><p>8. Laisser refroidir, puis garnir une coque avec du chocolat fondu (ou autre garniture) et coller une autre coque dessus.</p><p><br/></p><p>Les macarons se dégustent comme une petite douceur raffinée, colorée et croquante à l’extérieur, moelleuse à l’intérieur.</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-24 18:24:56 UTC</pubDate>
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         <title>La quiche lorraine(Présente par asmae asafiati)</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p><br><br><strong>Introduction</strong><br><br>La quiche lorraine est une spécialité traditionnelle de la région <strong>Lorraine</strong>, dans le nord-est de la France.<br>C’est une tarte salée faite avec des œufs, de la crème et des lardons.<br>La recette suivante est prévue pour <strong>6 personnes</strong>.<br><br><strong>Ingrédients</strong><br>• <strong>1 pâte brisée</strong><br>• <strong>200 g</strong> de lardons fumés<br>• <strong>3</strong> œufs<br>• <strong>20 cl</strong> de crème fraîche<br>• <strong>20 cl</strong> de lait<br>• <strong>100 g</strong> de fromage râpé (facultatif)<br>• <strong>du sel</strong><br>• <strong>du poivre</strong><br>• <strong>une pincée</strong> de muscade (facultatif)<br><br><strong>Préparation (Impératif)</strong><br>1. <strong>Préchauffez</strong> le four à 180°C.<br>2. <strong>Étalez</strong> la pâte brisée dans un moule à tarte.<br>3. <strong>Faites revenir</strong> les lardons dans une poêle quelques minutes.<br>4. Dans un bol, <strong>battez</strong> les œufs avec la crème et le lait.<br>5. <strong>Ajoutez</strong> du sel, du poivre et un peu de muscade.<br>6. <strong>Répartissez</strong> les lardons sur la pâte.<br>7. <strong>Versez</strong> le mélange d’œufs et de crème par-dessus.<br>8. <strong>Saupoudrez</strong> de fromage râpé si vous le souhaitez.<br>9. <strong>Enfournez</strong> pendant environ 35 minutes, jusqu’à ce que la quiche soit bien dorée.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-09-24 19:40:59 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>La quiche lorraine (asmae asafiati) </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/vilamon/dv0lqffo9dxiyewn/wish/3602492160</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-09-24 19:48:47 UTC</pubDate>
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         <title>Gratine dauphinois</title>
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         <description><![CDATA[<p>mariola</p>]]></description>
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         <title>Bouillabaisse (présente par Safae)</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Aujourd’hui, je vais vous présenter la bouillabaisse, un plat typique de Marseille, dans la région de Provence, au sud de la France.<br>C’est une soupe de poissons parfumée et généreuse, que l’on partage souvent en famille ou entre amis.<br>Cette recette est prévue pour 4 personnes.<br><br><strong>Ingrédients</strong><br>• 1 kg de poissons<br>• 500 g de moules<br>• 4 pommes de terre<br>• 3 tomates bien mûres<br>• 2 oignons<br>• 2 gousses d’ail<br>• 2 carottes<br>• de l’huile d’olive (4 cuillères à soupe)<br>• du safran<br>• du sel<br>• du poivre<br>• des herbes de Provence<br>• 2 litres d’eau<br><br><strong>Élaboration</strong><br>• Nettoyer et couper les poissons en morceaux<br>• Éplucher les pommes de terre et les couper en rondelles<br>• Couper les oignons, les poireaux, les carottes et les tomates en morceaux<br>• Dans une grande marmite, faire revenir les oignons, l’ail et les légumes avec de l’huile d’olive<br>• Ajouter les morceaux de poisson, puis verser deux litres d’eau<br>• Assaisonner avec du sel, du poivre, du safran et des herbes de Provence<br>• Porter à ébullition, puis laisser cuire à feu moyen pendant environ 30 minutes<br>• Ajouter les pommes de terre et laisser mijoter encore 20 minutes<br>• Pendant ce temps, préparer du pain grillé et la sauce rouille<br>• Servir la bouillabaisse bien chaude avec le pain et la rouille</p>]]></description>
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         <title>Safae </title>
         <author></author>
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