https://padlet.com/ginnapenagos87/duwh193ulrhgq0kq Para ofrecer el conocimiento que tengo sobre la resiliencia en-us 2023-08-30 03:04:01 UTC 2023-08-30 03:52:41 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f469-1f9b0.png ginnapenagos87 https://padlet.com/ginnapenagos87/duwh193ulrhgq0kq/wish/2677639544 Es la capacidad del ser humano de adaptarse y de superar situaciones adversas, le permite enfrentar y recuperarse de eventualidades traumáticas, ayudándole a mantener su salud mental y emocional]]> 2023-08-30 03:25:03 UTC https://padlet.com/ginnapenagos87/duwh193ulrhgq0kq/wish/2677639544 ginnapenagos87 https://padlet.com/ginnapenagos87/duwh193ulrhgq0kq/wish/2677647189 Resistencia
Flexibilidad
Apoyo social
Optimismo
Autoestima 
Sentido de propósito]]> 2023-08-30 03:31:29 UTC https://padlet.com/ginnapenagos87/duwh193ulrhgq0kq/wish/2677647189 ginnapenagos87 https://padlet.com/ginnapenagos87/duwh193ulrhgq0kq/wish/2677656896 Mejora la capacidad de afrontamiento
Reduce el estrés y la ansiedad
Impulsa el crecimiento personal
fortalece las relaciones interpersonales]]> 2023-08-30 03:40:27 UTC https://padlet.com/ginnapenagos87/duwh193ulrhgq0kq/wish/2677656896 ginnapenagos87 https://padlet.com/ginnapenagos87/duwh193ulrhgq0kq/wish/2677663294 Cuidado personal
Establecer rutinas
Buscar apoyo
Autorreflexión
Actitud positiva
Habilidades para resolver sus problemas 



]]> 2023-08-30 03:46:34 UTC https://padlet.com/ginnapenagos87/duwh193ulrhgq0kq/wish/2677663294 ginnapenagos87 https://padlet.com/ginnapenagos87/duwh193ulrhgq0kq/wish/2677669314 Es un desarrollo continuo a lo largo de la vida que requiere de practica y perseverancia el cual nos da la capacidad de adaptación y crecimiento personal ]]> 2023-08-30 03:52:31 UTC https://padlet.com/ginnapenagos87/duwh193ulrhgq0kq/wish/2677669314