https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7 Nutrición. La base del desarrollo de un nuevo ser en-us 2018-09-27 21:30:34 UTC 2018-09-28 00:42:08 UTC hello@padlet.com aleyda_11_im https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286763319 Energía
Macro nutrientes
Micro nutrientes

]]> 2018-09-27 22:31:12 UTC https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286763319 aleyda_11_im https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286764752 Necesaria para cubrir el crecimiento  del tejido materna, fetal y gasto cardíaco.
el incremento del gasto calorífico es de 0,45 kg - 0,40kg por semana el incremento es mayor el la 2 mitad del embarazo.

]]> 2018-09-27 22:44:35 UTC https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286764752 aleyda_11_im https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286765794 Carbohidratos ,Proteínas  y Lipidos.
 
CARBOHIDRATOS:
Aportan energía a los músculos, cerebro, sistema nervioso, estructuras orgánicas del cuerpo y neuronas. aporte 175 g /día

]]> 2018-09-27 22:53:10 UTC https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286765794 aleyda_11_im https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286767610 Se encuentran en los alimentos de origen animal y legumbres.
es importante para las células, la función  y reparación  del cuerpo para el crecimiento del feto en el embarazo. la necesidad es de 10 g día.]]> 2018-09-27 23:04:14 UTC https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286767610 aleyda_11_im https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286768525 ácidos grasos, son in solubles al agua.
son los trigliceridos, fosfolipidos y colesterol.
en el embarazo están relacionados con el desarrollo del sistema nervioso central del embrión, retina y demás órganos, el consumo de ácidos grasos esenciales como el omega 6 y omega 3.]]> 2018-09-27 23:12:18 UTC https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286768525 aleyda_11_im https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286776469 VITAMINAS: Sustancias orgánicas importantes para el metabolismo, crecimiento y función de órganos.
ÁCIDO FOLICO: se requiere para la división celular, prevenir defectos del tubo neural, en el embarazo el consumo de600ug/ día.
VITAMINA  C: importante para la absorción de hierro.
VITAMINA D: esencial para la absorción del calcio  y la racionalización de los huesos y crecimiento, se produce por la exposición a la luz solar 10 mín  o por aceite de hígado, huevo
MINERALES:
 Hierro, optimo para el desarrollo mental, motor y conductual  con 120 mg/dia previene la anemia.]]> 2018-09-28 00:13:09 UTC https://padlet.com/aleyda_11_im/du3yu79piag7/wish/286776469