El collage de mi vida Cristina Avila by

3.1. Presentación del muro

cavilape — 2025-05-04 12:54:34 UTC

Este mural recopila momentos clave que han marcado mi vida personal y emocional, conectando cada uno con una emoción principal según las 6 galaxias del universo emocional propuesto por Rafael Bisquerra y Eduard Punset. También incluye una reflexión sobre las habilidades personales y profesionales que debo cultivar, así como mis objetivos a medio plazo.
¡Te invito a recorrer este viaje emocional!

3.2 Situaciones que han impactado en mi vida.

cavilape — 2025-05-04 12:59:01 UTC

Las situaciones que me han impactado en mi vida. Este recurso muestra 8 momentos vitales que me han impactado profundamente. Cada uno se relaciona con una emoción predominante según el modelo de las 6 galaxias emocionales de Rafael Bisquerra y Eduard Punset. A través de pérdidas, logros, miedos y alegrías, he trazado un camino personal de crecimiento emocional.

Añado el link del Canva que es donde lo he hecho.

3.3. Reflexión final del punto 2 y objetivos a medio plazo después de la realización de esta actividad.

cavilape — 2025-05-04 13:06:56 UTC

En este apartado del mural se presenta una reflexión personal sobre el recorrido emocional realizado, destacando los logros alcanzados a lo largo del tiempo, tanto personales como profesionales. Se identifican los aprendizajes obtenidos a través de experiencias positivas y desafiantes, así como el crecimiento interior. Además, se exponen los objetivos a medio plazo, estos objetivos incluyen metas de formación, bienestar emocional, relaciones personales, o proyección profesional.

Referencias bibliográficas

cavilape — 2025-05-04 13:37:25 UTC

PsicoActiva. (s.f.). El universo de las emociones: Un hermoso mapa interior. https://www.psicoactiva.com/blog/universo-emociones-hermoso-mapa-interior

Bisquerra, R. (s.f.). Educación emocional. Recuperado de https://www.rafaelbisquerra.com/educacion-emocional/

Universidad de Barcelona. (2015). Todo el universo de las emociones en un mapa gráfico que permite conocer más de trescientos sentimientos. Recuperado de https://web.ub.edu/es/web/actualitat/w/todo-el-universo-de-las-emociones-en-un-mapa-grafico-que-permite-conocer-mas-de-trescientos-sentimientos

Yorokobu. (2013). Universo de las emociones. Recuperado de https://yorokobu.es/universo-de-emociones/

Michael Page. (s.f.). Desarrollo de habilidades personales. Recuperado de https://www.michaelpage.cl/advice/consejos-para-tu-empleabilidad/desarrolla-tu-potencial/desarrollo-de-habilidades-personales

Indeed. (s.f.). Habilidades personales: definición y ejemplos. Recuperado de https://www.indeed.com/orientacion-profesional/cv-cartas-presentacion/habilidades-persona-definicion-ejemplos

Conclusión

cavilape — 2025-05-04 13:42:14 UTC

“Todas estas vivencias me han ayudado a conocerme mejor y me motivan a seguir formándome para dedicarme a lo que realmente me apasiona: ayudar a los demás, especialmente a los niños.”

Introducción

cavilape — 2025-05-04 13:43:02 UTC

“Este mural representa los momentos que han marcado mi vida y me han llevado a elegir el camino de la integración social.”