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      <title>Técnica Dietética by Guilherme Fancio Bovolin</title>
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      <description>Mapa Mental</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-11-29 22:20:53 UTC</pubDate>
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         <title>Pesos e medidas</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-11-29 22:23:37 UTC</pubDate>
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         <title>Frutas</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>Frutas</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-29 22:25:42 UTC</pubDate>
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         <title>Hortaliças</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>Hortaliças </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-29 22:26:18 UTC</pubDate>
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         <title>Leguminosas</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-11-29 22:28:08 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>A pesagem dos alimentos pode ser importante pois os utensílios de medidas podem ter tamanhos diferentes</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 12:53:24 UTC</pubDate>
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         <title>Como medir os alimentos</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>Ingredientes secos:<br></strong>-<strong> </strong>Não devem ser pressionados para serem medidos.<br>- Não devem ser retirados do pacote com o utensílio de medida.<br><br><strong>Ingredientes líquidos:<br></strong>- Colocar os alimentos em utensílios para que sejam pesados.<br>- Fazer a leitura do volume em superfície plana.<br><br><strong>Ingredientes pastosos:<br></strong>- Temperatura ambiente.<br>- Pressionar o alimento a cada adição.<br><br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 13:15:53 UTC</pubDate>
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         <title>Peso Bruto</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>Compra/Custo<br><br>É mensurado a parte comestível e a parte não comestível do alimento.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 13:16:10 UTC</pubDate>
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         <title>Peso Líquido</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>É o valor nutritivo do alimento</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 13:16:16 UTC</pubDate>
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         <title>Fator de Correção</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>É o&nbsp;<strong>PB/PL<br></strong>É utilizado para calcular o valor das perdas inevitáveis dos alimentos. E é essencial para o planejamento de dietas e cardápios.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 13:42:01 UTC</pubDate>
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         <title>Índice de Cocção</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>É uma relação entre o peso do alimento pronto pelo peso líquido</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 13:56:40 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Índice de Reidratação</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1920723249</link>
         <description><![CDATA[<div>É uma constante utilizada para calcular a mudança de peso do alimento após o processo de remolho.<br><strong>IR= peso do alimento reidratado/peso do alimento seco</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 15:46:53 UTC</pubDate>
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         <title>Fruto ou Fruta?</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>Fruto é um termo botânico e fruta é um termo popular</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 17:26:46 UTC</pubDate>
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         <title>Congelamento</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1920997137</link>
         <description><![CDATA[<div>É benéfico para preservar a fruta por um longo período de tempo alterando muito pouco suas propriedades nutricionais.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 17:30:21 UTC</pubDate>
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         <title>Estimuladores artificiais </title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1921020395</link>
         <description><![CDATA[<div>Substâncias que são capazes de acelerar o processo de amadurecimento das frutas como, por exemplo, o etanol, metanol, etefon e carboneto de cálcio.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 17:40:22 UTC</pubDate>
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         <title>Mudanças no processo de amadurecimento</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1921026654</link>
         <description><![CDATA[<div>- O amido é hidrolisado em açúcares.<br>- A quantidade de calorias não mudam.&nbsp;<br>- A coloração e o sabor mudam.<br>- A textura muda.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 17:43:00 UTC</pubDate>
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         <title>Recomendação </title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>No mínimo comer 3 porções de frutas por dia.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 17:53:50 UTC</pubDate>
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         <title>Higienização</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1921067818</link>
         <description><![CDATA[<div>- primeiro lavar em água corrente.<br>- deixar 15 minutos em água com produtos desinfetantes.<br>- seguir a orientação de diluição do produto.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 18:01:29 UTC</pubDate>
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         <title>Recomendação </title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1921077889</link>
         <description><![CDATA[<div>No mínimo comer 3 porções de frutas por dia.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 18:06:00 UTC</pubDate>
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         <title>Escurecimento</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1921077905</link>
         <description><![CDATA[<div>Colocar algum ácido junto da fruta como, por exemplo, espremer um limão ajuda a retardar o processo de escurecimento dela. Isso se explica, pois o ácido inibe a enzima polifenol oxidase.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-11-30 18:06:01 UTC</pubDate>
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         <title>O que são?</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>Vegetais cultivados em hortas e compreendem as partes comestíveis das plantas</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 13:34:24 UTC</pubDate>
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         <title>Fatores antinutricionais </title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>Prejudicam a absorção de nutrientes<br>Exemplos: ácido oxálico, ácido fítico e saponinas.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 13:35:23 UTC</pubDate>
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         <title>Classificações</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>Verduras: partes de cor verde<br>Legumes: frutas e sementes das leguminosas<br>Tubérculos e raízes: parte subterrânea da espécie<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 13:35:29 UTC</pubDate>
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         <title>Pigmentos </title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>Clorofila, carotenóides, betalaínas, favonóides, flavonas e taninos.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 13:48:53 UTC</pubDate>
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         <title>Processo de germinação</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>Processo biológico que potencializa o teor de vitaminas, minerais e compostos bioativos dos grãos. Como também aumenta a biodisponibilidade de nutrientes</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 14:05:49 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Higienização</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1922839679</link>
         <description><![CDATA[<div>- Lavar folha a folha em água corrente.<br>-&nbsp;Sanitização reduz a carga microbiana.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 14:06:02 UTC</pubDate>
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         <title>Fatores antinutricionais</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1922847093</link>
         <description><![CDATA[<div>Interferem na digestibilidade e absorção de nutrientes<br><strong>Polifenóis/taninos<br>Fitatos<br>Oligossacarídeos&nbsp;<br>Oxalato</strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 14:08:51 UTC</pubDate>
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         <title>Bicarbonato de sódio</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1922847326</link>
         <description><![CDATA[<div>A utilização do bicarbonato nas preparações pode alterar as propriedades nutricionais do alimentos, por alterar o pH. Um exemplo de nutriente que se prejudica é a vitamina C.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 14:08:57 UTC</pubDate>
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         <title>Cocção em vapor</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1922847639</link>
         <description><![CDATA[<div>É a melhor técnica de cocção para preservar os nutrientes.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 14:09:04 UTC</pubDate>
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         <title>Conceito</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1922923508</link>
         <description><![CDATA[<div>São grãos contidos em vagens</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 14:36:01 UTC</pubDate>
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         <title>Classificações</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1922923831</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Oleaginosas: </strong>soja e amendoim <br><strong>De grãos: </strong>feijão, lentilha, grão-de-bico, ervilha e fava.<br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 14:36:08 UTC</pubDate>
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         <title>Perfil de aminoácidos </title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[<div>Possui quantidades incompletas de metionina. E por isso, sua combinação com cerais é importante para completar o perfil de aminoácidos.</div>]]></description>
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         <title>Técnica de remolho</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1922924607</link>
         <description><![CDATA[<div>benefícios:<br>- redução do tempo de cocção&nbsp;<br>- eliminação de fatores antinutricionais dos alimentos<br>- realça o sabor e textura<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 14:36:25 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Óleos e gorduras</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1923081885</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 15:34:42 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Cereais e massas</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1923083531</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 15:35:19 UTC</pubDate>
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         <title>Gordura x óleo</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1923283581</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Gorduras:&nbsp;</strong>são sólidas em temperaturas ambientes, possuem predominantemente ác. graxos de cadeia saturadas e são mais presentes em animais.<br><strong>Óleo:&nbsp;</strong>são líquidos a temperatura ambiente, possuem predominantemente ác. graxos de cadeia insaturadas e são mais presentes em sementes e vegetais.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 16:54:00 UTC</pubDate>
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         <title>O que são</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1923283826</link>
         <description><![CDATA[<div>São hidrocarbonetos não solúveis em água que podem conter enxofre e nitrogênio. Possuem a característica de serem solúveis em água.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 16:54:06 UTC</pubDate>
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         <title>Riscos</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1923284024</link>
         <description><![CDATA[<div>Consumo excessivo de gorduras saturadas aumentam o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Isso se explica pois a gordura saturada é precursora de colesterol, esses que serão transportados pelo LDL, e podem formar placas de aterosclerose na parede dos vasos.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 16:54:12 UTC</pubDate>
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         <title>Ponto de fumaça</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1923285060</link>
         <description><![CDATA[<div>Ponto de fumaça é a temperatura em que o óleo começa a sua decomposição, hidrolisando as moléculas de glicerol e liberando substâncias tóxicas ao organismos. </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 16:54:36 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Fonte de gorduras saturadas</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1923285364</link>
         <description><![CDATA[<div>Manteiga, óleo de coco, presente em carnes de origem animal</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 16:54:44 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Fontes de gorduras insaturadas </title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1923285610</link>
         <description><![CDATA[<div>Azeite e óleos vegetais, principalmente. </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 16:54:50 UTC</pubDate>
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         <title>Quando descartar o óleo?</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1923359796</link>
         <description><![CDATA[<div>Não existe nenhuma lei que defina isso.&nbsp;<br>Porém, quando o óleo começa a ter suas características sensoriais alteradas como a cor e a textura, é recomendada a sua troca.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 17:24:08 UTC</pubDate>
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         <title>Cereal</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1923360137</link>
         <description><![CDATA[<div>São alimentos de origem vegetal, constituídos de grãos que dão em espigas. São ricos em carboidratos, proteínas e vitaminas e minerais</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-01 17:24:17 UTC</pubDate>
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         <title>Gelatinização</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1927846035</link>
         <description><![CDATA[<div>Capacidade do alimento em formar gel e acontece pela aplicação de calor úmido. Com a gelatinização o amido torna-se mais facilmente acessível à ação de enzimas digestivas.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-03 17:35:25 UTC</pubDate>
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         <title>Processo de beneficiamento</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1927849244</link>
         <description><![CDATA[<div>Retira parte do grão, dessa forma, é perdido nutrientes.&nbsp;<br>Exemplo: alimentos refinados como a farinha</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-03 17:37:15 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Flocos de aveia x farelo de aveia</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1927849425</link>
         <description><![CDATA[<div>O farelo de aveia possui, principalmente, mais beta glucana. É uma fibra de ótima qualidade que auxiliar na redução da absorção de glicose e aumenta a saciedade.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-03 17:37:21 UTC</pubDate>
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         <title>Tipos de amido</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1927849608</link>
         <description><![CDATA[<div>Amido resistente: não é digerido pelo intestino delgado, é fermentado por bactérias no intestino grosso.<br>Amido glicêmico: é degradado em glicose com enzimas </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-03 17:37:28 UTC</pubDate>
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         <title>Massa fresca</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1927852856</link>
         <description><![CDATA[<div>Ingredientes: farinha, água e sal</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-03 17:39:15 UTC</pubDate>
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         <title>Glúten</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1927862197</link>
         <description><![CDATA[<div>É uma proteína presentes nas massas e alguns cerais. Em alguns alimentos podem ocorrer contaminação cruzada.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-03 17:44:17 UTC</pubDate>
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         <title>Açúcar</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1927915161</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-12-03 18:14:39 UTC</pubDate>
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         <title>Leite e derivados</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1927916022</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-12-03 18:15:11 UTC</pubDate>
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         <title>Conceito</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931230304</link>
         <description><![CDATA[<div>São carboidratos cristalizáveis, solúveis e doces ao paladar.<br>Oferecem textura, sabor e podem conservar os alimentos.<br>Podem ser encontrados no açúcar de mesa, mel, cana de açúcar e em produtos industrializados.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:28:04 UTC</pubDate>
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         <title>Classificação</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931231017</link>
         <description><![CDATA[<div>Monossacarídeos: formados por uma molécula que pode ser de: glicose, frutose ou galactose.<br>Dissacarídeos: compostos por duas moléculas, sacarose, maltose e lactose.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:28:20 UTC</pubDate>
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         <title>Caracterísiticas</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931231346</link>
         <description><![CDATA[<div>Possuem possuem pouquíssimos nutrientes e têm alto valor energético.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:28:28 UTC</pubDate>
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         <title>Edulcorantes</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931231671</link>
         <description><![CDATA[<div>São substâncias nutritivas ou não que conferem sabor doce aos alimentos. E tem o poder de adoçar muito maior que os açúcares tradicionais.<br>O aspartame não pode ser aquecido. <br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:28:34 UTC</pubDate>
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         <title>Inversão</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931255280</link>
         <description><![CDATA[<div>Processo pelo qual ocorre a hidrólise da sacarose em glicose e frutose.<br>Pode ocorrer pelo aquecimento, adição de ácido ou adição de enzimas.<br>Tem utilidade de produzir doces sem aspecto arenoso.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:37:05 UTC</pubDate>
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         <title>Cristalização</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931255860</link>
         <description><![CDATA[<div>Capacidade dos açúcares formarem cristais</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:37:18 UTC</pubDate>
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         <title>Caramelização</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931269736</link>
         <description><![CDATA[<div>Ocorre quando o açúcar é aquecido acima de seu ponto de fusão, alterando sua textura e sua cor.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:42:21 UTC</pubDate>
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         <title>Doçura  </title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931273517</link>
         <description><![CDATA[<div>O açúcar mais doce é a frutose e o menos doce é a lactose.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:43:45 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Conceito de leite</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931294235</link>
         <description><![CDATA[<div>É o produto da secreção das glândulas mamárias das fêmeas de mamíferos. </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:51:20 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Pasteurização</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931294988</link>
         <description><![CDATA[<div>Leite é fervido à uma temperatura de 65-75 graus por 45s. E após o processo o leite é refrigerado.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:51:35 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Classificações </title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931295159</link>
         <description><![CDATA[<div>As classificações dos tipos de leite variam conforme o local onde é envasado, qualidade microbiológica, forma de processamento e a quantidade de gordura.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:51:39 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Cristalização</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931295402</link>
         <description><![CDATA[<div>Capacidade dos açúcares formarem cristais</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:51:45 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Composição do leite</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931310010</link>
         <description><![CDATA[<div>A sua composição pode variar dependendo da espécie do animal que é extraído, a alimentação do animal, estação do ano, herança genética, idade e cuidados com o animal.<br>Seus principais componentes são carboidratos (lactose), proteínas (caseína), gorduras (saturadas), vitaminas (A) e minerais (cálcio).</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 14:56:49 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Tipos de queijo</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931431593</link>
         <description><![CDATA[<div>Parmesão, roquefort, camembert, edam, queijo fresco, muçarela, ricota, emmental, fetta e queijo creme (cream cheese).</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 15:40:02 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Conceito de queijo</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931431824</link>
         <description><![CDATA[<div>É um produto fresco ou maturado obtido pela separação parcial do soro do leite. Podendo ou não haver a agregação de substâncias alimentíciais, especiarias, condimentos ou corantes.<br>Existe o tipo fresco, maturado e processado.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 15:40:08 UTC</pubDate>
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         <title>Ultrapasteurização</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1931431841</link>
         <description><![CDATA[<div>Leite é fervido à uma temperatura de 130-150 graus por 2 a 4 segundos.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 15:40:08 UTC</pubDate>
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         <title>Pescados</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 16:58:29 UTC</pubDate>
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         <title>Carnes</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 16:58:54 UTC</pubDate>
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         <title>Ovos</title>
         <author>guifancio</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-12-06 17:13:22 UTC</pubDate>
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         <title>Conceito</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1933514884</link>
         <description><![CDATA[<div>É o tecido comestível de diferentes animais, incluindo músculos, gorduras e vísceras. <br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-07 13:39:03 UTC</pubDate>
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         <title>Classificação</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1933552520</link>
         <description><![CDATA[<div>Carne: bovina, suína, ovina, caprina, aves e pescados.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-07 13:52:30 UTC</pubDate>
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         <title>Maciez </title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1933555382</link>
         <description><![CDATA[<div>Pode ser influenciada pelo tecido conjuntivo, feixes musculares, presença de gordura, retenção de água, grau de contração muscular e métodos de cocção. <br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-07 13:53:33 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Constituição</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1933556100</link>
         <description><![CDATA[<div>Elas são constituídas por tecido muscular, tecido conjuntivo, tecido adiposo e óssos e cartilagens.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-07 13:53:49 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Valor nutricional</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1933559181</link>
         <description><![CDATA[<div>Fonte de proteínas e lipídeos. Mas também possuem vitaminas como A,D,E,K,B1,B2, B12, Niacina e ácido fólico. E alguns minerais como: fósforo, ferro, potássio, zinco.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-07 13:54:55 UTC</pubDate>
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         <title>Os cortes </title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1933559488</link>
         <description><![CDATA[<div>Podem ser classificados pela composição e a quantidade de gordura. Geralmente são classificados em cortes magros (patinho, coxão mole, coxão duro e filé mignon) e cortes gordos (costela, picanha, cupim, contra filé...)</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-07 13:55:02 UTC</pubDate>
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         <title>Pigmento</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1933560138</link>
         <description><![CDATA[<div>A mioglobina é o principal componente que da a coloração avermelhada da carne.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-07 13:55:14 UTC</pubDate>
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         <title>Carne de aves</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1933602536</link>
         <description><![CDATA[<div>Tem sabor suave e toleram diferentes tipos de temperos e formas de preparo.<br>As mais utilizadas são o&nbsp; frango, pato, ganso, peru, galinha da angola e codorna.<br>O cortes de peito possuem o menor percentual de gordura.<br>Em geral, aves possuem carnes magras.<br>Cortes do frango: coxa com sobrecoxa, coxa, coxinha da asa, asa sem coxa, fígado, moela, peito e sassimi ou filézinho.<br><br><br><br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-07 14:09:48 UTC</pubDate>
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         <title>Conceito</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936477636</link>
         <description><![CDATA[<div>São todos os animais aquáticos que servem de alimento para o homem. Podem ser classificados em: peixes, cetáceos, batráquios, quelônios e mariscos</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 17:54:26 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Valor nutricional</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936479646</link>
         <description><![CDATA[<div>Fontes de proteínas e de ômega-3</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 17:55:27 UTC</pubDate>
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         <title>Cocção</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936495162</link>
         <description><![CDATA[<div>Em geral, a cocção é rápida devido ao baixo teor de tecido conectivo e à textura macia dos músculos.<br>Obs: a textura pode ficar comprometida com excessiva desidratação, causando encurtamento das fibras proteicas.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 18:03:19 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Cocção no calor úmido</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936495434</link>
         <description><![CDATA[<div>Indicados para pescados com menor teor de gordura<br>Exemplo: bacalhau, polvo, lagosta e carangueijo.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 18:03:27 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Cocção no calor seco</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936495660</link>
         <description><![CDATA[<div>Indicado para pescados com alto teor de gordura Ex: salmão, tainha e merluza</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 18:03:33 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Cocção por calor misto</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936496115</link>
         <description><![CDATA[<div>É utilizado o uso de um envoltório (papel manteiga, alumínio). Preserva a umidade natural.<br>Pode ser usado com linguado e merluza.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 18:03:48 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Classificação quanto a forma de processamento</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936569966</link>
         <description><![CDATA[<div>Ovo fresco<br>Ovo frigorificado<br>Ovo integral<br>Ovo pasteurizado<br>Ovo desidratado<br>Ovo líquido<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 18:38:01 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Classificação quanto ao modo de criação do animal</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936573896</link>
         <description><![CDATA[<div>Cage free<br>Orgânico<br>Industrial<br>Caipira<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 18:39:50 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Aplicações dietéticas</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936578707</link>
         <description><![CDATA[<div>Podem ser usados para a formação de espuma, endurecimento e emulsificação.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 18:42:10 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Valor nutricional </title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936588136</link>
         <description><![CDATA[<div>Fonte de proteínas e lipídeos.<br>Possui colesterol e cálcio.<br><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 18:46:45 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Classificação quanto ao modo de criação do animal</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936595933</link>
         <description><![CDATA[<div>Cage free<br>Orgânico<br>Industrial<br>Caipira<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 18:50:40 UTC</pubDate>
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      <item>
         <title>Casca do ovo</title>
         <author>guifancio</author>
         <link>https://padlet.com/guifancio/Bookmarks/wish/1936598773</link>
         <description><![CDATA[<div>É composta por carbonato de cálcio, que combinado com sais de magnésio e proteínas favorece a troca de gases com o meio externo e a perda de água por evaporação.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-12-08 18:52:02 UTC</pubDate>
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