https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex en-us 2022-11-05 22:55:48 UTC 2023-02-13 21:28:40 UTC hello@padlet.com karincasemiro https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2371354393 Qual é o meu sonho profissional? Meu sonho profissional é ser feliz independente da área que eu estiver. Estar bem economicamente e psicologicamente. Com isso, acredito que meu sonho profissional é ser bem sucedida dentro do futebol, como treinadora. O que eu fiz até aqui para conquistar este sonho? O caminho é longo para explicar em poucas linhas. Mas abri mão de muita coisa para estar aqui, trabalhei/ trabalho muito para poder conseguir meu diploma. O que eu preciso fazer para conquistar meu sonho? Para conquistar esse sonho, preciso fazer cursos voltado para treinamento, força, futebol, etc. Conhecer pessoas dentro do ramo, pois ter contatos é fundamental. Estudar e fazer uma pós. Observação: A primeira resposta que veio a minha mente quando a professora fez essas perguntas, foi que meu sonho é passar em um concurso público, mas para isso, eu preciso de tempo para estudar, e tempo é dinheiro. E não posso parar de trabalhar para poder estudar, então, não vou passar em um concurso público sem estar estudando. Portanto, não posso colocar isso como um sonho profissional, pois só vai me dar revolta de não conseguir conquistar isso.]]> 2022-11-05 23:01:55 UTC https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2371354393 karincasemiro https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2371354563 Eu não estava presente na palestras, mas dois amigos me deram um bom feedback sobre o que foi falado. Além de ter lido os slides da apresentação. Com toda certeza a palestra ajudou muitos alunos, ainda mais aqueles que ainda não ingressaram no mercado de trabalho. Com isso, as informações passadas como: o que as empresas buscam, tipos de perfis, como definir metas, sua importância e objetivo, foram de extrema importância. E hoje, estamos em um mercado de trabalho complicado, os concursos estão saturados, as academias estão pagando pouco, para se tornar um profissional de excelência vamos precisar ser 101%. Então, devemos fazer a diferença para a empresa que nos contratar. Teremos que buscar o auto conhecimento e desenvolvimento, pois como o docente disse, não podemos esperar que a empresa e o mercado forneça isso automaticamente

]]> 2022-11-05 23:02:28 UTC https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2371354563 karincasemiro https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2371354717 - José Pedro queiroz da costa Júnior
- O mercado de trabalho para Educação Física é amplo, porém, um mercado difícil. Isso ficou claro na palestra de José Pedro. As possibilidades são amplas para quem faz Educação Física- Bacharel, pois o estudante pode ser professor, mas também montar negócio próprio ou atuar nas áreas de esporte, saúde e lazer. 
Portanto, o palestrante deixou claro que é difícil entrar no mercado de trabalho e ter uma boa remuneração, mas não impossível. Foi muito boa a fala dele, visto que, deu várias dicas como adentrar no mercado de personal training, ferramentas para ser um bom profissional e ter sucesso.]]> 2022-11-05 23:03:04 UTC https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2371354717 karincasemiro https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2371358830 Muitas vezes deixamos nos abater por pequenos obstáculos, intensificamos problemas que poderiam ser resolvidos facilmente. Poranto, Uma das maiores lições que podemos tirar desses atletas paralímpico é o valor da superação, persistência e força de vontade. 

 ]]> 2022-11-05 23:17:58 UTC https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2371358830 karincasemiro https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2440081615 Tópicos Especiais está abrindo o leque em diversos aspectos, um desses é as infinitas possibilidades que temos após a graduação e essa palestra veio para reafirmar isso. Residência multiprofissional tem como o objetivo capacitar profissionais de educação física, enfermeiros, fisioterapeutas (...), na promoção de atributos que possibilitem o exercício profissional nas áreas de cuidado integral à saúde. A palestra abordou alguns conceitos sobre o núcleo e campo, as práticas onde elas podem ser realizadas e como.

]]> 2023-01-10 23:01:23 UTC https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2440081615 karincasemiro https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2452617677    A palestra em si foi rica em informações, mas será que todas foram úteis? A saúde mental é algo que muitos universitários se preocupam, mas poucos tem condições de ter uma ajuda necessária. 

    Portanto, achei o tema da palestra forte demais, muitas informações e poucas explicações. Sabemos que como profissionais temos que saber identificar certos aspectos de uma pessoa em euforia, por exemplo; até onde a atitude do próximo é "anormal", se está tendo um colapso nervoso, se está desrespeitando o próximo, etc.

  Mas todos nós temos problemas, as vezes não estamos em um bom dia, e vamos estar em uma "montanha russa" das emoções e sentimentos. O jeito que foi abordado o tema parece que se você está um pouco fora do "NORMAL" é porque você tem algo, com isso, muita informação e pouca explicação.]]> 2023-01-22 23:02:54 UTC https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2452617677 karincasemiro https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2477957887      O joelho é uma das articulações mais sobrecarregadas do corpo, essa estrutura sustenta todo o peso enquanto estamos em pé e é responsável pelos movimentos que nos permite andar, correr, dançar e pular. Com isso, a palestra foi ótima, para quem tem lesão e para quem for trabalhar com alunos que possam ter parafusos, desgaste patelar, etc.
     O palestrante falou um pouco mais sobre a importância da prática do exercício físico para garantir a saúde dos seus joelhos e os tipos de exercícios para diferentes lesões.

]]> 2023-02-12 17:29:09 UTC https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2477957887 karincasemiro https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2477963144 Muito interessante a palestra, eu não fazia ideia que somente 5 suplementos funcionam para o treinamento de força e hipertrofia. 
Saber as diferença do treinamento de força e hipertrofia me ajudou muito como profissional. Treinos de força são feitos com mais séries, repetições baixas, tempos de descanso longos e cargas altas- basicamente. Já um treinamento de hipertrofia seria feito com quantidade menor de séries, com cargas e repetições moderadas e descansos mais curtos.
Enfim, foi um apanhado de informações super úteis e essências para todos nós.]]> 2023-02-12 17:37:38 UTC https://padlet.com/karincasemiro/dkcu88cj4dpnwqex/wish/2477963144