Course en durée ! by https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi Hello les Tle 😁, je vous ai fait ce padlet pour économiser du papier et simplifier la transmission des données. Hésitez pas à me contacter si vous rencontrez des soucis ! (vous pouvez commentez les différentes publications pour me faire parvenir les infos) COURAGE A TOUS !! 💪 en-us 2023-10-02 19:45:25 UTC 2024-05-03 07:51:02 UTC hello@padlet.com https://media4.giphy.com/media/4sWToT0rWyIFJyYZCg/giphy.gif donoboitard https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2729263388 2023-10-02 20:51:37 UTC https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2729263388 Référentiel - Course en durée donoboitard https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2729263651 Evaluation : AFL 1 / AFL 2 / AFL 3


Situation de référence : parcours sur 50m adapter à chaque VMA


]]> 2023-10-02 20:51:56 UTC https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2729263651 BILAN PERSONNEL donoboitard https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2729317914 Bilan et données personnelles:
Ce document est le "point de départ" de cette séquence en course en durée. 
- Il permettra de t'orienter vers ton choix de thème et d'objectif !
- D'avoir un guide en terme de % de VMA et de vitesses pour que tu puisses réaliser lors de l'évaluation un entrainement précis et cadré selon tes besoins !

Ce document témoigne d'information personnelle, IMC, poids, tailles, VMA etc... Pour des raisons de confidentialité, il est possible de me l'envoyer directement via EcoleDirect ce document. Pour les autres, vous pouvez d'ores et déjà l'intégrer dans votre carnet d'entrainement général.]]> 2023-10-02 22:04:41 UTC https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2729317914 Leçon 2 donoboitard https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2746645787 Voici la séance 2: découverte du thème 2 "entretien de sa forme"

]]> 2023-10-15 10:30:24 UTC https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2746645787 Séance 3 donoboitard https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2777755568 2023-11-06 10:16:52 UTC https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2777755568 Exemple de carnet 20/20 donoboitard https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2920352047 Exemple de carnet qui à eu 20/20 => le contenu est précis et il y a des connaissances.

]]> 2024-03-15 10:08:25 UTC https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2920352047 Idées d'échauffement donoboitard https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2920353100 Je vous joint une liste de différent type d'échauffement que vous pouvez réaliser pour l'évaluation.

]]> 2024-03-15 10:09:33 UTC https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2920353100 Leçon 1 - format word donoboitard https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2935813311 2024-03-27 20:19:57 UTC https://padlet.com/donoboitard/didt17p2y940tubi/wish/2935813311