مجموعة اللحم وبدائله by reema abu salh https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h en-us 2016-05-28 20:21:41 UTC 2024-11-11 07:38:11 UTC hello@padlet.com 1- أكتبوا امثلة لأنواع أغذية صحيّة في هذةالمجموعة وما هي مركباتها وماذا تساعد للجسم. reemaabusalh https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210738133 1

]]> 2024-11-11 07:01:46 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210738133 جان سمارة https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210742218 يحتوي اللحم على البروتين الذي يستخدم للنمو وتجديد الانسجه.

تحتوي مجموعة اللحم على معدنين مهمين:الحديد هو معدن يشارك في نقل الاوكسجين الى جميع خلايا الجسم وهو موجود خاصة باللحم الاحمر.

الكالسيوم هو مادة تبني العظام .


]]> 2024-11-11 07:05:12 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210742218 ادم ابو جبل https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210752896 مجموعة اللحوم تحتوى على الزلاليات والبروتينات

وهذه المجموعه مصدرها من الحيوانات ومن النبات

مثل البقر الدجاج الاسماك

ومن النبات الفاصوليا البزلاء الصويا

اهميتها تساعدعلى بناء الخلايا في جسمنا

]]> 2024-11-11 07:13:57 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210752896 نوران https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210760852 الحوم تسبب الدهون

]]> 2024-11-11 07:20:06 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210760852 ادم الصفدي https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210761690 اللحم مفيد لل جسم و العضل

]]> 2024-11-11 07:20:35 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210761690 امير ابوصالح https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210763153 الحوم هيا صحية لانة فيه البروتينات

]]> 2024-11-11 07:21:35 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210763153 جنيد https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210763571 الحم كثرته تسبب الدهون ودهون تسبب السمنه ولحوم موفيده للجسم ولعضل

]]> 2024-11-11 07:21:56 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210763571 لين رباح https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210764059 مجموعة اللحم وبدائله البقوليات البيض الاسماك الحليب ومنتجاته تنتمي لمجموعة اللحم وبدائله اغذيه غنيه بالزلاليات البروتينات تستخدم الزلاليات البروتينات لبناء الخلايا في جسمنا خلايا العضلات مثلا

]]> 2024-11-11 07:22:23 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210764059 لين عويدات https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210764264 تنتمي لمجموعه اللحم و بدائله اغذيه غنيه بالزلاليات البروتينات تستخدم الزلاليات البروتينات لبناء الخلايا في جسمنا الخلايا العضلات مثلا .

]]> 2024-11-11 07:22:30 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210764264 https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210764458 طعطينه الطقع اللحوم صحيه بنسبه قليله

]]> 2024-11-11 07:22:39 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210764458 ليانا https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210765191 الحم تسبب الدوهن ولزيوت للجسم

]]> 2024-11-11 07:23:20 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210765191 شفاء https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210768895 مجموعه الحم وبادائله البقوليات البيض الاسماك الحليب ومنتجاته تنتمي لمجموعة اللحم وبادئله اغذية غنيه بالزلاليات

]]> 2024-11-11 07:26:01 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210768895 راين https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210770968 حيث أن اللحوم الحمراء تحتوي على عنصر الزنك وهو عنصر ضروري لتعزيز صحة المناعة ولتركيب الحمض النووي في جسم الإنسان تعزز من صحة الجهاز العصبي لمحتواها الغني بفيتامينات ب المتعددة مثل فيتامين B6 وفيتامين B12 تعزز من صحة العظام، حيث أن اللحوم الحمراء غنية بعنصري المغنيسيوم والفسفور

]]> 2024-11-11 07:27:39 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210770968 البرت https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210771037 اللحوم مفيد للجسم و تفيد الجسم و تنشا العضل و فيها بروتين

]]> 2024-11-11 07:27:43 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210771037 ليان عواد https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210777799 هذه المجموعه غنيه بالالياف والبروتينات

لهذه المجموعه اغذيه مصدرها من الحيوانات واغذيه مصرها من النباتات

يوصى بالتقليل من اكل لحم البقر لانه يحتوي على الكثير من الدهون

]]> 2024-11-11 07:32:55 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210777799 نايا ابوصالح https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210778991 تنتمي لمجموعه اللحم وبدائله اغذيه غنيه بالزلاليات-البروتينات تستخدم الزلاليات -البروتينات لبناء الخلايا في جسمنا(خلايا العضلات مثلا)

]]> 2024-11-11 07:33:50 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210778991 ديار ابوجبل https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210785064 تنتمي لمجموعة اللحم وبدائله أغذية غنية بالزلاليات البروتنات.تستخدم الزلاليات البروتينات لبناء الخلايا في جسمنا الخلايا العضلات مثلا.

]]> 2024-11-11 07:38:10 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210785064 لوريس بريك https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210785376 مجموعه الحم و بدأئله البقوليات.البيض.الأسماك. الحليب و منتجاته تنتمي مجموعه الحم و بدائله اغذيه غنيه بالبروتينات تستخدم البروتينات لبناء الخلايا في جسمنا

]]> 2024-11-11 07:38:26 UTC https://padlet.com/reemaabusalh/dhglzuh5ue2h/wish/3210785376