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      <title>Actividad: Control Signos Vitales by Docentes Parto UA</title>
      <link>https://padlet.com/docentespartoua/actividad_control_signos_vitales</link>
      <description>Cada grupo debe responder BREVEMENTE: el material a necesitar, la técnica que se utiliza para medirlo y los rangos de valores normales. Al finalizar, deben anotar los nombres de los integrantes del grupo. Pueden adherir de manera opcional imágenes o videos de interés.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2024-03-20 23:04:09 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2024-04-04 21:44:16 UTC</lastBuildDate>
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         <title>Presión arterial</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/docentespartoua/actividad_control_signos_vitales/wish/2930661695</link>
         <description><![CDATA[<ol start="2"><li><p><strong>Técnica de medición</strong></p><p>Tensiometro manual</p><p><br></p><ul><li><p>Se utiliza un brazalete, una bomba unida, un estetoscopio y un medidor.</p></li></ul><p><br></p><p>Como usarlo:</p><ul><li><p>Se coloca el brazalete en la parte superior del brazo, luego hay que colocar el disco del estetoscopio debajo del brazalete. apretaremos&nbsp; la bomba rápidamente con una mano y con la otra debemos sostener el medidor.</p></li><li><p>Dejaremos de apretar la bomba y giraremos la perilla que encontraremos ahí.</p></li><li><p>Con el estetoscopio escucharemos los latidos. El primer latido más fuerte será nuestra presión sistólica y cuando ya dejemos de escuchar los latidos será la presión diastólica.</p></li></ul><p><br></p></li></ol>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=kCTntrSKf_c" />
         <pubDate>2024-03-23 00:53:46 UTC</pubDate>
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         <title>Presión arterial</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/docentespartoua/actividad_control_signos_vitales/wish/2931050503</link>
         <description><![CDATA[<ol start="3"><li><p>Valores normales</p></li></ol><p>Rangos de referencia</p><p><br></p><p>La forma de lectura de la presión arterial se da generalmente por dos números, el superior se le da el nombre de presión arterial sistólica y el número inferior presion arterial diastólica.</p><p><br></p><p>ejemplo: 120 sobre 80</p><p>de forma escrita: 120/80 mm Hg</p><p><br></p><p>Los valores normales según grupo etario son:</p><p><br></p><ul><li><p>Bebes hasta 12 meses: 90/60 mm Hg</p></li><li><p>1-5 años: 95/60 mm Hg</p></li><li><p>6-13 años: 105/70 mm Hg</p></li><li><p> 14-19 años: 117/77 mm Hg</p></li><li><p>20/60 años: 120/80 mm Hg</p></li><li><p>Mayores de 60 años: 140/90 mm Hg</p><p><br></p></li></ul><p>Dato extra: En personas embrazadas la presión arterial esta en los rangos normales, pero si llega a estar sobre los 140/90 puede ser indicador de preclamsia</p><p><br></p>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=u0_7hC82Ut0" />
         <pubDate>2024-03-23 18:54:23 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Saturación de O2</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/docentespartoua/actividad_control_signos_vitales/wish/2931563516</link>
         <description><![CDATA[<ol><li><p><strong>Materiales para la medicion:</strong></p><ul><li><p>Dentro de los materiales necesitaremos un oxímetro de pulso que emite luz a través del tejido del dedo. Por lo tanto tenemos que la hemoglobina en la sangre absorbe esta luz de manera diferente según esté unida al oxígeno o no, esto hace que el dispositivo calcule la saturación de oxígeno en la sangre basándose en la cantidad de luz absorbida y muestre el resultado en la pantalla, junto con la frecuencia cardiaca. </p></li><li><p>Es una forma rápida y no invasiva de medir la saturación de oxígeno en el cuerpo.</p><p><br></p></li></ul></li><li><p>Tecnica de medición</p><p>Los pasos basicos son:</p><ul><li><p>Retirar el oxímetro de pulso de la caja y colocar las baterías.</p></li><li><p> Enganchar el dispositivo en el dedo índice, mayor o anular.</p></li><li><p>Presionar el botón que se encuentra en el dispositivo para encenderlo, y mantenga la mano quieta.&nbsp;</p></li><li><p> Por ultimo registrar el nivel de oxígeno en sangre, el pulso, la fecha y la actividad.&nbsp;</p><p><br></p><p><strong>Consejos para obtener mejores resultados:</strong></p></li><li><p>Mantener al paciente relajado durante la medicion</p></li><li><p>Asegúrese de tener la mano tibia.</p></li><li><p>Sostenga la mano por debajo del nivel del corazón.</p><p><br></p><p><strong>Podría obtener malos resultados si tiene:</strong></p></li><li><p>Las manos frías</p></li><li><p>Mala circulación sanguínea (la sangre no llega a todas las partes del cuerpo)</p></li><li><p>Esmalte de uñas oscuro, o uñas largas o postizas.</p><p><br></p></li></ul></li><li><p><strong>Valores Normales&nbsp;</strong></p><ul><li><p>Valores normales entre el 95% y el 100%.</p></li><li><p>Valores entre 91% y 94% concierta una hipoxia leve.</p></li><li><p>Valores entre el 86% y 90% concierta una hipoxia moderada.</p></li><li><p>Valores inferiores a 86% estipula una hipoxia severa.</p></li></ul><p>En algunos casos los valores normales pueden verse disminuidos y considerarse aceptables, por ejemplo, si padece de una enfermedad pulmonar (EPOC o neumonía) y si la zona donde habita la persona tiene una mayor elevación.&nbsp;</p><p>En el caso de los recién nacidos sus valores normales son entre 85% y 95%, posteriormente&nbsp; al primer mes de vida, los valores normales son entre el 95% y el 100%.</p></li></ol>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-24 19:34:42 UTC</pubDate>
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         <title>Presión Arterial</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/docentespartoua/actividad_control_signos_vitales/wish/2931654846</link>
         <description><![CDATA[<p>Para medir la presión arterial, se utiliza un instrumento que se denomina esfingomanómetro, más conocido como tensiómetro.</p><p>TIPOS:</p><ul><li><p>Esfingomanómetro/Tensiómetro manual o Aneroide.</p></li><li><p>Esfingomanómetro/Tensiómetro digital.</p></li><li><p>Esfingomanómetro/Tensiómetro de mercurio.</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-24 23:15:32 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Frecuencia Cardiaca </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/docentespartoua/actividad_control_signos_vitales/wish/2932525760</link>
         <description><![CDATA[<p>La frecuencia cardiaca o también llamada pulso, corresponde al número de veces que el corazón de una persona late por minuto.</p><p>1.- MATERIALES PARA MEDIR EL PARAMETRO </p><p>·Reloj con segundero </p><p>·Hoja para registrar </p><p>·Fonendoscopio </p><p>·Pulsioxímetro </p><p>·Monitor cardiaco (solo si es necesario) </p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-25 13:17:43 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Frecuencia Cardiaca</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/docentespartoua/actividad_control_signos_vitales/wish/2932587067</link>
         <description><![CDATA[<p>Integrantes:</p><ul><li><p>Claudia Moreno A.</p></li><li><p>⁠Constanza Carvajal C.</p></li></ul><ul><li><p>Fernanda Chacón R.</p></li></ul><ul><li><p>⁠Fernanda Díaz T.</p></li></ul><ul><li><p>⁠Naydelin Toro B.</p></li></ul><ul><li><p>⁠Valentina Pizarro S.</p></li><li><p>María José Santos M.</p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-25 14:01:42 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Frecuencia Cardiaca </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/docentespartoua/actividad_control_signos_vitales/wish/2932633126</link>
         <description><![CDATA[<p>2.- TECNICAS DE MEDICION (tres tipos de tecnicas más utilizadas)</p><p>-MANUAL: Se coloca el dedo índice y medio en el lugar en donde se tomará el pulso, durante 60 segundos se cuenta la cantidad de pulsos que ocurren utilizando el reloj con segundero y, finalmente se procede a anotar el número obtenido.</p><p>-PULSIOXÍMETRO: Se coloca el pulsioximetro en el dedo, de preferencia en el dedo medio de la mano dominante, en pocos segundos se observa el PRbpm: el número de pulsaciones por minuto, es decir, la frecuencia cardiaca.</p><p>-FONENDOSCOPIO: Colocar la membrana del fonendoscopio sobre el quinto espacio intercostal izquierdo, en la línea media clavicular. Auscultar unos instantes los latidos antes de contabilizarlos, para finalmente contar la frecuencia de los latidos durante 60 segundos, valorando la intensidad de los mismos y la regularidad del ritmo.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/k9GSlHsCty0?si=QWuRUtomRl3IvN0t" />
         <pubDate>2024-03-25 14:34:55 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Frecuencia Respiratoria</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/docentespartoua/actividad_control_signos_vitales/wish/2933113397</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Materiales:&nbsp;</strong></p><ul><li><p>Nuestros ojos y manos (toma manual).</p></li><li><p>Reloj con segundero.</p></li><li><p>Hoja de registro y lápiz.</p></li><li><p>Fonendoscopio.</p></li><li><p>Monitor.</p></li></ul><p><br></p><p><strong>Técnica de medición:&nbsp;</strong></p><ul><li><p><strong>Manera óptima: Reposo.</strong></p></li><li><p><strong>Contar la cantidad de veces en la que el pecho se eleva.</strong></p></li><li><p><strong>Tiempo de duración: 1 minuto.</strong></p><p><br></p></li></ul><p><strong>Valores normales:&nbsp;</strong></p><ul><li><p><strong>Adulto en reposo: De 12 a 20 respiraciones por minuto.</strong></p></li><li><p><strong>Recién nacido: 40 a 60 respiraciones por minuto.</strong></p></li><li><p><strong>Lactante (0 a 2 años): 30 a 40 respiraciones por minuto.</strong></p></li><li><p><strong>Preescolar (3 a 5 años): 20 a 30 respiraciones por minuto.</strong></p></li></ul><p><strong>Escolar (6 a 11 años): </strong>15 a 20 respiraciones por minuto</p><p> Link de video</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://youtu.be/rawjC2S9V6k">https://youtu.be/rawjC2S9V6k?si=bokA-WFINfMy004d</a></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-03-25 23:50:35 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>5. Temperatura</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/docentespartoua/actividad_control_signos_vitales/wish/2933131218</link>
         <description><![CDATA[<p><em>¿Qué es la tempertura?</em></p><p>Es una magnitud que se refleja en la cantidad de calor que posee el cuerpo, esto se da gracias al equilibrio entre la termogénesis (calor que se produce) y termólisis (calor que se pierde).</p><p>Su función es mantener el equilibrio térmico para el correcto funcionamiento de procesos metabólicos, enzimáticos y fisiológicos, cuando este equilibrio se ve afectado se produce la fiebre y la hipotermia.</p><p><br/></p><p><em>Instrumentos para realizar la medición:</em></p><p><strong>1.Termómetro oral.</strong></p><ul><li><p>Se utiliza para medir la temperatura corporal por medio de la boca. Se posiciona de bajo de la lengua y se espera alrededor de un minuto para que la lectura arroje el resultado.</p><p><br/></p></li></ul><p><strong>2.Termómetro timpánico.</strong></p><ul><li><p>Se utiliza para medir la temperatura corporal por medio del canal auditivo, específicamente, a través del tímpano. El instrumento se introduce cuidadosamente por el canal auditivo y se apunta hacia el tímpano. La lectura es rápida, aproximadamente de unos pocos segundos.</p><p><br/></p></li></ul><p><strong>3. Termómetro temporal.</strong></p><ul><li><p>Se utiliza para medir la temperatura corporal por medio de la frente, gracias a tecnologia infrarroja. Se posiciona el instrumento a nivel de la línea de la ceja. Su lectura puede tardar unos minutos.</p><p><br/></p></li></ul><p><strong>4. Termómetro de infrarrojos sin contacto.</strong></p><ul><li><p>Se utiliza para medir la temperatura corporal por medio de la frente o muñecas del individuo a evaluar, a través de tecnología infrarroja que mide la temperatura sin contacto físico.</p></li></ul><p><strong>5.Termómetro de contacto temporal.</strong></p><ul><li><p>Similar al termómetro temporal, requiere de un breve contacto con la piel de la frente para obtener una lectura precisa.</p><p><br/></p></li></ul><p><strong>6. Termómetro rectal.</strong></p><ul><li><p>Se utiliza para medir la temperatura corporal por medio del recto. Este tipo de medición es poco común debido a lo incómoda que puede resultar, pero es la más precisa. Generalmente se utiliza para saber la temperatura corporal de los bebés y niños pequeños.</p></li></ul><p><br/></p><p><em>Técnica de medición:</em></p><p><strong>Temperatura oral.</strong></p><p>1.- Si ha comido, debe esperar 30 minutos antes de tomar la temperatura.</p><p>2.-Encender el termómetro. Ubicarlo debajo de la lengua.</p><p>3.-Cerrar la boca hasta que pase el tiempo que se requiera o el termómetro emita un sonido.</p><p>4.-Quitar el termómetro y leer el número.</p><p><br/></p><p><strong>Temperatura en el oido.</strong></p><p>1.-Se utiliza un termómetro digital de oido (infrarrojo). Se debe encender el termómetro y colocarlo con cuidado en el conducto auditivo, no más allá de lo que indiquen las instrucciones.</p><p>2-.Se debe mantener en el lugar hasta que se emita un sonido que indique que terminó la medición.</p><p>3.-Luego quitar el termómetro y leer el número.</p><p><br/></p><p><strong>Temperatura de la arteria temporal.</strong></p><p>1-.Se debe encender el termometro que usa un escaner infrarrojo,</p><p>2-.Se debe pasar por la frente con suavidad y luego, lee el número.</p><p><br/></p><p><strong>Temperatura en la axila.</strong></p><p>1-.Encender el termómetro. Colocarlo bajo la axila, asegurándose que toque la piel y no la ropa.</p><p>2.-Mantenerlo en el lugar hasta que se oiga que emita un sonido el termómetro que indique ha terminado.</p><p>3-.Extraer el termómetro y leer el número que indica.</p><p><br/></p><p><em>Rangos normales:</em></p><ul><li><p>Recién nacido 36.1°C a 37.7°C</p></li><li><p>Lactante 37.2°C a 37.8°C</p></li><li><p>Niños entre 2 a 8 años 37°C a 37.5°C</p></li><li><p>Niños entre 8 a 15 años 36.5°C a 37°C</p></li><li><p>Adultos 36.2°C a 37.2°C</p></li></ul><p><br/></p><p>Rangos normales de temperatura según la zona donde se mida:</p><ul><li><p>Frente: 35.8°C a 37.8°C</p></li><li><p>Tímpano: 35.8°C a 38°C</p></li><li><p>Oral: 35.5°C a 37.5°C</p></li><li><p>Axila: 34.7°C a 37.2°C</p></li><li><p>Recto: 36.6°C a 38°C</p></li></ul><p><br/></p><p><em>En que circunstancia se debe hacer:</em></p><p><br>La temperatura corporal se puede medir en variadas ocasiones, es útil para monitorear la salud, prevenir lesiones, ver si un tratamiento está funcionando o no, etc.</p><p>Importante recalcar que la temperatura se debe tomar a primera hora de la mañana, al despertar y antes de levantarse de la cama.</p><p>La temperatura basal es la que alcanza el cuerpo en reposo, y es más baja cuando dormimos. El menor movimiento (como sentarse o levantarse de la cama) puede afectar a la temperatura y el resultado será incorrecto.</p><p>Estas situaciones incluyen:</p><ul><li><p>Atención médica: Antes, durante y después de algún procedimiento médico como cirugías o tratamientos que puedan afectar la temperatura corporal.</p></li><li><p>Estado de salud: Para detectar alguna posible enfermedad, especialmente si se experimenta fiebre, escalofríos, u otro malestar.</p></li><li><p>Seguimiento del ciclo menstrual: Se mide la temperatura corporal como método para ver su ciclo menstrual y ver cuando están ovulando (en la ovulacion hay un leve aumento de la temperatura corporal)</p></li><li><p>Seguimiento del estado de hidratación: La temperatura corporal puede verse afectada por el estado de hidratación. En situaciones donde la deshidratación o la sobrehidratación pueden ser un problema, como durante el ejercicio intenso o en climas calurosos, medir la temperatura corporal puede ser útil para evaluar el estado de hidratación del individuo.  </p></li></ul><p>En obstetricia, la temperatura corporal se monitorea para detectar posibles infecciones durante:</p><ul><li><p>Embarazo</p></li><li><p>Trabajo de parto</p></li><li><p>Posparto</p></li></ul><p>También se emplea para el seguimiento de la fertilidad, ya que cambios en la temperatura basal pueden indicar el momento óptimo para la concepción.<br></p><p><br/></p><p><em>Mejor método para tomar signo vital según la edad:</em></p><ul><li><p>0-3 meses: rectal.</p></li><li><p>3 meses-3 años: rectal, timpánica y axilar.</p></li><li><p>4-5 años: oral, rectal, axilar o timpánica.</p></li><li><p>5años-adultos: oral, timpánica y axilar. </p><p><br/></p><p><br/></p><p>Integrantes:</p></li><li><p>Estefanía Aranibar V.</p></li><li><p>Josefa Vidal P.</p></li><li><p>Fernanda Gutiérrez M.</p></li><li><p>Julieta García C.</p></li><li><p>Sofía Zapata F.</p></li><li><p>Belén Gordillo A.</p></li><li><p>Marthina Pol F.<br></p></li></ul>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/Kig4-cH7D9Q?si=m3WdL2uLVytDSNTB" />
         <pubDate>2024-03-26 00:11:33 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Presión arterial</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/docentespartoua/actividad_control_signos_vitales/wish/2936047392</link>
         <description><![CDATA[<p>VIDEO EXPLICATIVO</p><p><br></p><p>Puntos a tratar:</p><p><br></p><ul><li><p>Recomendaciones para antes de medir la presión arterial, tanto para usuarios como para personal de salud.</p></li></ul><p><br></p><ul><li><p>Modo de uso de esfingomanómetro/Tensiómetro digital y recomendaciones.</p></li></ul><p><br></p><ul><li><p>Recomendaciones para los usuarios al realizarse la toma de presión arterial  desde sus hogares.</p></li></ul><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=74lq6GC5o3U&amp;ab_channel=Dr.RicardoFreile" />
         <pubDate>2024-03-28 01:50:40 UTC</pubDate>
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