https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5 Biologia I - aula 7 en-us 2021-03-26 20:47:17 UTC 2025-11-08 07:41:33 UTC hello@padlet.com paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896929

Entender  a classificação das vitaminas;

Compreender as funções biológicas das vitaminas;

Compreender os efeitos de deficiências crônicas de vitaminas para o organismo humano;

Avaliar como uma alimentação equilibrada contribui para o fornecimento de vitaminas para o organismo.

]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896929 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896930

Duplo clique para escrever nas caixas ou clique sobre o lápis que aparece ao passar o cursor sobre elas;

Utilize as setas do seu teclado para deslizar e acessar colunas não visíveis.

]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896930 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896931 Frutas cítricas como: limão, laranja e acerola. Legumes como: tomate e pimentão.]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896931 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896933 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896933 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896934 Hidrossolúvel ]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896934 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896935 Formação do colágeno, atua como antioxidante das fibras colágenas e também está relacionada a produção de anticorpos.

+ absorção do ferro]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896935 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896936 Pode causar escorbuto (hemorragia gengival e enfraquecimento de dentes e ossos. ]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896936 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896937 Podem causar diarreias, dores de cabeça, dores abdominais e cólicas quando ingeridas em excesso extremo. Mas por serem hidrossolúveis é raro os casos de sintomas por conta do excesso, já que são facilmente eliminadas e armazenadas. ]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896937 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896940 Semente de girassol, amendoim, amêndoas, nozes, óleo de milho e soja, azeite oliva, vegetais de folhas verdes, fígado e gema de ovo.

]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896940 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896941 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896941 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896942 Vitamina lipossolúvel. ]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896942 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896944 Agente antioxidante
Retardo do envelhecimento 
Prevenção de doenças, como o câncer, problemas cardiovasculares, diabetes, catarata e Parkinson. ]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896944 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896947 Está relacionada à problemas neurológicos, imunológicos e cardiovasculares. Entre elas temos a anemia hemolítica, reticulocitose e neuropatia periférica. ]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896947 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896951 É rara, mas os problemas podem ser:
Risco de hemorragia, fraqueza, muscular, fadiga, náuseas e diarreia.

]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896951 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896953 Vegetais com folhas verdes como brócolis e couve.

]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896953 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896956 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896956 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896957 Lipossolúvel]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896957 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896958 Metabolismo da coagulação sanguínea]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896958 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896959 Hemorragia]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896959 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896961 Falta de ar e dores torácicas]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896961 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896962 Carnes, cereais integrais, folhas verde-escuras, leguminosas (feijão, grão de bico, ervilha), oleaginosas, brássicas (couve, couve-flor, nabo, brócolis, etc) e sementes de abóbora e girassol.

]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896962 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896963 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896963 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896964 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896964 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896965 Participa da formação do acetilcoA, usado no ciclo de Krebs]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896965 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896966 Beribéri]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896966 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896967 Neuropatias, disfunções cardiovasculares e cerebrais.]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896967 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896970 Só é encontrada em alimentos de origem animal, como leite e derivados, carne e ovos.]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896970 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896971 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896971 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896972 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896972 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896974 Participa da formação de bases nitrogenadas, da síntese e da desoxirribose do DNA, e da produção de hemácias;]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896974 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896975 Anemia perniciosa]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896975 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896977 Queda na frequência respiratória, convulsões, e até levar ao óbito por paralisia do centro respiratório.]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896977 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896978 Vegetais amarelos e alaranjados (cenoura, abóbora, damasco, pêssego), laticínios derivados do leite integral, gema de ovo e fígado.]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896978 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896979 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896979 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896980 Lipossolúvel]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896980 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896981 Importante para as células fotorreceptoras da retina, assim contribuindo para a visão;
Contribui também para o crescimento ósseo;
Essencial para a integridade dos tecido epiteliais.]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896981 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896983 Pode causar doenças oculares, como a xeroftalmia.]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896983 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896984 Sonolência, irritabilidade, dor de cabeça, náusea e vômitos, às vezes seguidos por descamação da pele.]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896984 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896987 Folhas verdes, leguminosas, batata, sementes, fígado e grãos enriquecidos, como a farinha de trigo.]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896987 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896988 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896988 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896989 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896989 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896990 É fundamental para a biossíntese de diversos compostos. Entre os processos nos quais ela está envolvida, pode-se citar a síntese de purinas e pirimidinas, compostos usados na formação do DNA. ]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896990 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896991 Desenvolvimento de anemia e é capaz de gerar anormalidades no feto, que podem ser observadas na má formação da espinha dorsal. ]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896991 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896992 O excesso dessa vitamina pode causar hiperatividade e euforia no indivíduo. ]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896992 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896993 Fígado, carne, peixe, cereais e legumes. A produção por meio do aminoácido triptofano ocorre somente na presença de B6]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896993 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896994 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896994 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896995 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896995 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896996 Metabolismo do sistema nervoso]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896996 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896997 Pelagra]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896997 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896998 Ardor, formigamento, tonturas e dores de cabeça]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358896998 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897001 Alimentos como: carnes, peixes e frutos do mar e também ovos, queijos, leite e cogumelos.
Obs: luz solar auxilia a síntese de vitamina D]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897001 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897002 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897002 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897003 Lipossolúvel]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897003 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897004 Absorção de cálcio e fósforo no intestino]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897004 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897005 Raquitismo e osteoporose.]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897005 paulo_allil https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897006 Perda do apetite, náuseas e vômitos, seguidos por sede excessiva, aumento da emissão de urina, fraqueza, nervosismo e hipertensão arterial.]]> 2021-03-26 20:47:17 UTC https://padlet.com/paulo_allil/deyzbukxt9n0c6c5/wish/1358897006