Módulo 3 by afonso https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72 Coordenação neuromuscular en-us 2025-05-22 14:56:22 UTC 2025-05-28 22:16:06 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/3327989118/a866a7f5da827694841592806493f157/CAPA_11.jpg afonsocasquinha2008 https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471421534 Modulo 3

disciplina : estudo do movimento

feito:Afonso Casquinha

]]> 2025-05-28 21:17:55 UTC https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471421534 afonsocasquinha2008 https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471422487 intramuscular de intermuscular


definir conceito de grupo motor


definir a lei do tudo ou nada


definir o conceito de unidade motora


explicar como são reguladas as contrações com diferentes cargas externas, velocidade e duraçãocom base nos mecanismos de coordenação intramuscular

]]> 2025-05-28 21:19:50 UTC https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471422487 afonsocasquinha2008 https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471425605 Coordenação Intramuscular


Refere-se à capacidade de um único músculo gerar força de forma eficiente. Depende da forma como as unidades motoras dentro de um músculo são ativadas.

Com objetivo de aumentar a força e eficiência de um único músculo.


Coordenação Intermuscular


Refere-se à cooperação entre vários músculos (agonistas, antagonistas e sinergistas) durante um movimento.

Com objetivo de garantir que diferentes músculos trabalhem em conjunto de forma harmoniosa e eficiente durante o movimento.

]]> 2025-05-28 21:26:25 UTC https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471425605 afonsocasquinha2008 https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471427016 Um grupo motor é o conjunto de músculos que atuam em conjunto para realizar um determinado movimento. Inclui:


Músculo(s) agonista(s): o principal responsável pelo movimento.


Músculo(s) antagonista(s): atuam em oposição ao movimento, ajudando a controlá-lo.


Músculo(s) sinergista(s): auxiliam os agonistas ou estabilizam articulações envolvidas.




]]> 2025-05-28 21:29:12 UTC https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471427016 afonsocasquinha2008 https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471427702 A lei do tudo ou nada refere-se ao comportamento das fibras musculares ou neurónios em resposta a um estímulo.


Significa que uma fibra muscular (ou um neurónio) responde com uma contração completa se o estímulo for suficientemente forte — ou não responde de todo se o estímulo for fraco demais.

]]> 2025-05-28 21:30:43 UTC https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471427702 afonsocasquinha2008 https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471428684 Uma unidade motora é o conjunto formado por um neurónio motor e todas as fibras musculares por ele inervadas.


Uma unidade motora é formada por:


Um neurónio motor (ou neurónio motor alfa)

Todas as fibras musculares esqueléticas que esse neurónio inerva

]]> 2025-05-28 21:33:10 UTC https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471428684 afonsocasquinha2008 https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471443974 A coordenação intramuscular regula a contração de um músculo de acordo com a carga, velocidade e duração do movimento. Isso acontece através de três mecanismos principais:


1. Recrutamento de Unidades Motoras

Quanto maior a carga, mais unidades motoras são ativadas para gerar mais força.


2. Frequência de Estimulação (Taxa de Disparo)

Para movimentos de maior intensidade ou velocidade, o neurónio motor aumenta a frequência dos impulsos nervosos.


3. Sincronização das Unidades Motoras

As unidades motoras disparam de forma mais sincronizada em esforços máximos .



]]> 2025-05-28 22:04:33 UTC https://padlet.com/afonsocasquinha2008/dc28l1hvl4fo6n72/wish/3471443974