SAÚDE, BEM ESTAR E QUALIDADE DE VIDA. by PATRICIA SOCORRO SILVA CORREA https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy en-us 2024-06-16 11:57:37 UTC 2025-04-29 11:09:09 UTC hello@padlet.com Eletiva Saúde , bem estar e qualidade de vida. patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029060175 A Eletiva de Bem-estar, saúde e qualidade de vida, tem como objetivo valorizar a aplicação dos conhecimentos na vida individual, nos projetos de vida, no mundo do trabalho e no enfrentamento de questões sobre consumo, ambiente e saúde.

]]> 2024-06-16 12:17:12 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029060175 Vamos ver algumas dicas, do site Saúde Brasil, baseadas nas orientações da OMS. patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029063343 Através de mudanças em alguns hábitos, é possível tornar-se mais saudável.

]]> 2024-06-16 12:27:01 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029063343 PARA COMPREENDER E RESPONDER EM GRUPO. patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029064639 Quais aspectos precisam ser avaliados, para se conceituar saúde?


No Brasil, 9,4% das meninas e 12,4% dos meninos são considerados obesos. E esse número vem aumentando, o que gera uma preocupação em relação à saúde. Quais hábitos de vida desse público precisam ser repensados para reverter esse quadro? Explique:


No período da pandemia muitas pessoas ficaram estressadas e houve um aumento da ansiedade o que o grupo fez nesse período para driblar esses problemas?

]]> 2024-06-16 12:31:28 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029064639 Direito a saúde patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029069074 •A saúde é um direito assegurado pela Constituição Federal de 1988 (ou Carta Magna de 1988)

]]> 2024-06-16 12:39:52 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029069074 RODA DE CONVERSA SOBRE O DIREITO A SAÚDE. patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029093397 O direito à saúde está intimamente ligado ao Princípio Fundamental da Dignidade da Pessoa Humana. Tal princípio é a base para a existência de outros direitos. Sem ele, é como se o ser humano jamais atingisse a plenitude.

]]> 2024-06-16 13:41:14 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029093397 SAÚDE MENTAL - O QUE É ISSO? patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029096723 “É um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade” (OMS).

]]> 2024-06-16 13:48:58 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029096723 COMO CUIDAR DA SAÚDE MENTAL patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029099436 Se você não sabe por onde começar o cuidado com a sua saúde mental, vamos dar algumas dicas que, se adotadas no dia a dia, podem trazer diversos benefícios para o seu bem-estar e qualidade de vida. Veja quais desses hábitos você já adota e quais podem entrar na sua rotina.

]]> 2024-06-16 13:56:12 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029099436 ATIVIDADE EM GRUPO SOBRE SAÚDE MENTAL. patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029102644 GRUPO 01 e GRUPO 02: 3 EXERCICIOS DE AUTOMASSAGEM.


GRUPO 03 e GRUPO 04: 3 EXERCICIOS DE ALONGAMENTO.


GRUPO 05 e GRUPO 06: CONTAR UMA PIADA OU ESTÓRIA ENGRAÇADA, NÃO PODE SER DE BAIXO ESCALÃO.


GRUPO 07: FAZER UMA DINÂMICA COM A TURMA.

]]> 2024-06-16 14:03:09 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029102644 ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029105568 Uma alimentação saudável é aquela que garante o fornecimento de todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo. Investir em alimentos pouco processados e reduzir o consumo de gorduras, sal e açúcar são algumas das medidas que podem melhorar a sua alimentação.

]]> 2024-06-16 14:08:18 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029105568 BENEFÍCIOS DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL. patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029108701 Para ter uma mente saudável é necessário um corpo saudável. Se você fornecer ao seu corpo tudo que ele precisa, sua mente lhe recompensará. Uma boa alimentação reduz alterações de humor e pode contribuir na manutenção da liberação do cortisol, o hormônio do estresse. Consumido os nutrientes adequados você vai se sentir mais equilibrado, em forma e com mais energia para aproveitar a sua vida ao máximo.

]]> 2024-06-16 14:15:34 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029108701 ATIVIDADE EM GRUPO SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029110341 •CADA GRUPO DEVERÁ ORGANIZAR UMA PROPAGANDA POSITIVA DE UMA FRUTA (SORTEIO). EVIDENCIANDO AS VITAMINAS E OS BENEFICIOS PARA A SAÚDE.

]]> 2024-06-16 14:19:57 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029110341 PIRÂMIDE ALIMENTAR - PESQUISA NO LABORATÓRIO DE INFORMÁTICA. patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029113511 Uma pirâmide alimentar é uma representação gráfica que ilustra a hierarquia dos diferentes grupos de alimentos e a quantidade recomendada de cada grupo para uma dieta equilibrada. Essa representação tem o objetivo de mostrar como diferentes categorias de alimentos contribuem para uma dieta saudável.

]]> 2024-06-16 14:27:56 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029113511 ATIVIDADE FÍSICA patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029114254 A OMS define atividade física como sendo qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que requeiram gasto de energia – incluindo atividades físicas praticadas durante o trabalho, jogos, execução de tarefas domésticas, viagens e em atividades de lazer

]]> 2024-06-16 14:29:57 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029114254 IMPORTÂNCIA DO EXERCÍCIO FÍSICO PARA A SAÚDE. patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029118076 A atividade física reduz o estresse e sintomas de ansiedade, melhora a qualidade do sono, melhora a aprendizagem, reduz sintomas depressivos, previne e diminui a mortalidade por doenças crônicas como pressão alta e diabetes, melhora a força, equilíbrio e flexibilidade, proporciona a socialização e a convivência.

]]> 2024-06-16 14:38:34 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3029118076 JOGOS E BRINCADEIRAS patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3244775609 Os jogos e as brincadeiras tem um papel muito importante para a vida de qualquer pessoa, pois ao brincar adquirimos uma aprendizagem mais prazerosa, é um momento de comunicação consigo mesma buscando através de sua realidade a sua imaginação.

]]> 2024-12-03 14:55:50 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3244775609 NOSSA TURMA DE ELETIVA patriciascorrea https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3244782097 SÓ AGRADECER PELOS MOMENTOS DE CONVIVÊNCIA E APRENDIZADO!!

]]> 2024-12-03 14:59:43 UTC https://padlet.com/patriciascorrea/dbn877hy7yr64fdy/wish/3244782097