<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Chiêm nghiệm với &quot;Lật lá mở lòng&quot; by Quynh Anh Hoang</title>
      <link>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong</link>
      <description>Đây là nơi các bạn có thể chia sẻ trải nghiệm của mình sau khi trải nghiệm bộ bài &quot;Lật lá mở lòng&quot;, đồng thời đọc những lời chia sẻ của những người trải nghiệm khác. Chúng mình rất biết ơn mọi người vì đã bỏ công sức trải nghiệm dự án nhỏ của chúng tớ! Chúc các cậu những điều tốt đẹp nhất!</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2024-12-16 11:41:57 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2024-12-18 01:14:19 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265213372</link>
         <description><![CDATA[<p>Lần đầu tiên mình thử một hoạt động tự khám phá mỗi ngày, và thật bất ngờ khi bộ bài này đã mang lại cho mình những bài học mà mình không ngờ tới. Việc “mỉm cười thật tươi với 5 người hôm nay” là một thử thách tưởng dễ nhưng lại khó. Mình không ngờ rằng nụ cười có sức lan tỏa lớn như vậy – một vài người đáp lại với sự vui vẻ, và mình nhận được những tương tác tích cực bất ngờ. Kết thúc 5 ngày, mình thấy bản thân cởi mở hơn, tích cực hơn và muốn tiếp tục rút thêm những lá bài mới để thử thách mình.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/3185758804/0bd85960d5b6e7614b1130b573714281/IMG_3747.jpeg" />
         <pubDate>2024-12-17 17:14:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265213372</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265218538</link>
         <description><![CDATA[<p>Khi bắt đầu thử bộ bài này, mình thấy khá thú vị nhưng không nghĩ nó sẽ thay đổi gì nhiều. Nhưng sau 5 ngày, mình nhận ra mình đã trải qua nhiều cảm xúc và học hỏi hơn mình tưởng. </p><p><br/></p><p>Lá bài “Hãy tặng một lời khen chân thành cho một người hôm nay” để lại ấn tượng sâu sắc nhất. Mình tặng lời khen cho một bạn trong lớp – người mà mình thường không để ý lắm – chỉ vì mình thấy bạn hôm đó có vẻ rất chăm chỉ. Bạn ấy cười ngại ngùng và cảm ơn, còn mình thì thấy vui cả ngày. Từ đó, mình nhận ra việc tặng lời khen không chỉ làm người khác hạnh phúc mà còn khiến mình tích cực hơn.</p><p><br/></p><p>Lá bài “Điểm lại 3 thành công nhỏ mà bạn đã đạt được trong tuần này” làm mình bất ngờ. Mình thường nghĩ mình không làm được gì to tát, nhưng khi ngồi liệt kê, mình nhận ra những điều nhỏ bé như học được một bài khó, giúp mẹ việc nhà, hay hoàn thành một bài viết hay ho đều là những thành công đáng tự hào.</p><p><br/></p><p>Kết thúc 5 ngày, mình nhận thấy bộ bài này giống như một người bạn, khuyến khích mình nhìn vào những góc cạnh khác của cuộc sống, từ đó sống tích cực và ý nghĩa hơn.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/3185776666/ffcdee44cd48393a07e85d24d0f237b5/IMG_3746.jpeg" />
         <pubDate>2024-12-17 17:19:37 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265218538</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265221740</link>
         <description><![CDATA[<p>Bộ bài khiến mình phải bước ra khỏi vùng an toàn và thử những điều mới mẻ, đặc biệt trong một lịch trình học tập và làm việc bận rộn. Lá bài “Nhìn ai đó hôm nay và đoán xem họ đang cảm thấy như thế nào” làm mình suy nghĩ rất nhiều. Khi quan sát đồng nghiệp, mình bắt đầu chú ý đến những biểu cảm, cử chỉ nhỏ mà mình chưa từng để tâm trước đây. Điều này không chỉ khiến mình thấu hiểu người khác hơn mà còn giúp mình cẩn thận hơn khi trò chuyện hay làm việc cùng họ.</p><p><br/></p><p>Kết thúc 5 ngày, mình nhận ra bộ bài không chỉ là những thử thách thú vị mà còn giúp mình sống chậm lại, trân trọng hơn những khoảnh khắc bình thường trong cuộc sống bận rộn.</p><p><br/></p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/3185784510/832d869724c92dadbe404ffedc9468d2/IMG_3750.jpeg" />
         <pubDate>2024-12-17 17:22:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265221740</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265225117</link>
         <description><![CDATA[<p>Mình thực sự thích lá bài “Thử nhảy dây 20 lần hoặc thực hiện 10 động tác squat.” Nó không chỉ khiến mình vận động nhiều hơn mà còn làm tinh thần mình phấn chấn hơn hẳn sau khi thực hiện. Bộ bài này giúp mình nhận ra rằng những thói quen nhỏ bé có thể tác động lớn đến cả sức khỏe và tinh thần.</p><p><br/></p><p>Lá bài khiến mình suy nghĩ nhiều nhất là “Bạn muốn người khác nhớ gì về bạn khi nhắc đến tên bạn?” Câu hỏi này làm mình tự vấn, rằng mình đã sống như thế nào và có đang tạo được những ảnh hưởng tích cực hay không. 5 ngày qua, mình nhận thấy bản thân sống có mục tiêu hơn, muốn thay đổi cách mình đối xử với người khác để trở thành một người tử tế và đáng nhớ.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/3185797138/216b330d2c8fd3bba03fab47281ef30b/IMG_3762.jpeg" />
         <pubDate>2024-12-17 17:25:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265225117</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265229400</link>
         <description><![CDATA[<p>Trải nghiệm 5 ngày với bộ bài này thật sự giống như một hành trình khám phá cảm xúc của chính mình. Lá bài “Hãy vẽ một biểu đồ cảm xúc của bạn trong tuần qua” làm mình rất bất ngờ vì lần đầu tiên mình nhìn lại những cung bậc cảm xúc đã trải qua. Mình nhận ra có những ngày mình mệt mỏi nhưng không hiểu lý do, và khi vẽ biểu đồ, mình dần hiểu cảm xúc của mình thay đổi thế nào qua từng tình huống.</p><p>Lá bài “Tổ chức một buổi gặp mặt nhỏ để kết nối với bạn bè hoặc gia đình” giúp mình thực sự hành động. Mình rủ mẹ và em trai cùng ăn một bữa cơm tối đầm ấm thay vì mỗi người một chỗ. Tưởng chừng đơn giản, nhưng chính sự kết nối này khiến mình cảm thấy vui vẻ và gần gũi hơn với gia đình.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/3185816002/26d364a8afe81604a1d677726d1e4cb1/IMG_3749.jpeg" />
         <pubDate>2024-12-17 17:29:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265229400</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265235302</link>
         <description><![CDATA[<p>Bộ bài thực sự đã khiến mình sống chậm lại và để ý hơn đến những mối quan hệ xung quanh. Lá bài “Hãy bắt chuyện với một người mà bạn chưa từng nói chuyện. Hỏi họ điều họ yêu thích nhất” cho mình một trải nghiệm khó quên. Mình bắt chuyện với một người bạn học cùng lớp mà trước đây mình không hề quen biết. Khi hỏi bạn ấy về điều yêu thích nhất, bạn ấy nói đó là được vẽ tranh. Câu trả lời đó mở ra một cuộc trò chuyện thú vị, và mình nhận ra đôi khi chỉ cần một câu hỏi nhỏ cũng có thể xây dựng một kết nối ý nghĩa.</p><p>Sau 5 ngày, mình cảm thấy bộ bài giống như một công cụ khuyến khích sống tích cực và có ý thức hơn. Nó thực sự phù hợp với những người năng động và muốn khám phá thêm về bản thân.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/3185826325/85ce66a0de225fd3cf36b2345a501ebf/IMG_3751.jpeg" />
         <pubDate>2024-12-17 17:32:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265235302</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265239146</link>
         <description><![CDATA[<p>Lá bài ấn tượng nhất đối với mình là “Bạn muốn người khác nhớ gì về bạn khi nhắc đến tên bạn?” Câu hỏi này làm mình suy nghĩ rất lâu. Là một giáo viên, mình luôn hy vọng học sinh nhớ đến mình như một người truyền cảm hứng. Câu hỏi này nhắc nhở mình rằng mỗi ngày mình đứng lớp là một cơ hội để tạo dấu ấn tốt đẹp, và mình cần sống trọn vẹn với trách nhiệm đó.</p><p>Lá bài “Thử làm khuôn mặt hài hước nhất của bạn và chụp lại, xem bạn cảm thấy thế nào” thì đơn giản mà thú vị bất ngờ. Mình bật cười rất nhiều khi nhìn ảnh của mình. Điều này làm mình hiểu rằng đôi khi vui vẻ cũng đến từ những điều rất nhỏ nhặt.</p><p>Trải qua 5 ngày, mình cảm thấy bộ bài như một công cụ để nhìn lại bản thân, khám phá cảm xúc và truyền cảm hứng để sống tích cực hơn. Mình nghĩ nó sẽ rất hữu ích không chỉ cho mình mà còn cho học sinh.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/3185833987/2acc7c009b54d53299e3909df299381e/IMG_3748.jpeg" />
         <pubDate>2024-12-17 17:35:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265239146</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265245065</link>
         <description><![CDATA[<p>Bộ bài như một lời nhắc nhở nhẹ nhàng để mình sống tốt hơn mỗi ngày. Lá bài “Thực hiện một hành động tử tế nhỏ với một người lạ” làm mình ngạc nhiên vì sự đơn giản của nó. Khi mình giúp một người già lên xe buýt, niềm vui nhận lại từ nụ cười cảm ơn thật ấm áp. Mình học được rằng việc tử tế không cần lớn lao, chỉ cần chân thành.</p><p>Lá bài “Bạn nghĩ điều gì làm một mối quan hệ trở nên ý nghĩa?” khiến mình dành nhiều thời gian suy nghĩ. Kết quả là mình nhận ra rằng sự lắng nghe và sự kiên nhẫn là yếu tố quan trọng nhất – hai điều mà mình thường xuyên thiếu. Sau 5 ngày, mình cảm thấy bản thân giàu lòng thấu cảm hơn và có động lực để xây dựng các mối quan hệ ý nghĩa hơn.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/3185859179/38ec00da8f0d6be9c8feae7d093d8d4f/IMG_3753.jpeg" />
         <pubDate>2024-12-17 17:40:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265245065</guid>
      </item>
      <item>
         <title>(thay lời ông bà)</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265619952</link>
         <description><![CDATA[<p>ông bà bảo là lâu lắm rồi mới được cười nhiều thế này (từ hôm ăn cỗ), mà cười ra nước mắt ấy chứ. nhìn mấy đứa trẻ con chơi cũng vui cửa vui nhà, cái này hay mà ý nghĩa hơn tụ tập lại xem ti vi. ông bà còn bảo mở bán đi để tết cno mua đến chơi hay là cuối năm tất niên cho đỡ phải dùng điện thoại =)))))</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/3187108026/3b3b59dc0f00adcf51278d7360878b34/IMG_8991.jpeg" />
         <pubDate>2024-12-18 01:14:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/hoangthiquynhanh20112005/latlamolong/wish/3265619952</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
