https://padlet.com/nhicoi002/da3t6p9ylwro94jy Được tạo với nhiều vận may trời phú en-us 2021-10-05 03:46:24 UTC 2021-10-05 04:01:50 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/nhicoi002/da3t6p9ylwro94jy/wish/1791684637 2021-10-05 03:49:41 UTC https://padlet.com/nhicoi002/da3t6p9ylwro94jy/wish/1791684637 https://padlet.com/nhicoi002/da3t6p9ylwro94jy/wish/1791685325 2021-10-05 03:50:00 UTC https://padlet.com/nhicoi002/da3t6p9ylwro94jy/wish/1791685325 https://padlet.com/nhicoi002/da3t6p9ylwro94jy/wish/1791686455 2021-10-05 03:50:32 UTC https://padlet.com/nhicoi002/da3t6p9ylwro94jy/wish/1791686455 nhicoi002 https://padlet.com/nhicoi002/da3t6p9ylwro94jy/wish/1791699265 - Đợt trước mình gặp rất nhiều chuyện không vui với bạn cùng phòng. Mình nhớ có lần gặp vấn đề gì đó về việc chuyển trọ, mình tức giận lắm vì cb không nói với mình mà quyết định. Lúc đó mình tức giận lắm, như muốn hét lên vậy đó. Mình đã hành xử theo kiểu tạo tiếng động mạnh với đồ vật, quạo dễ sợ luôn. 
=> Nhưng sao khi bình tĩnh lại rồi, mình ngồi suy nghĩ lại, chuyển hoá cảm xúc đó về bình thường và bắt đầu tìm hiểu nguyên nhân tại sao các bạn ấy làm vậy, có lẽ cũng 1 phần do mình. Bọn mình có cuộc nói chuyện với nhau rồi sau đó vấn đề cũng được giải quyết. Lúc đó mình có chút xấu hổ vì hành động mình làm khi đó. 
- Khi thiền, ôm ấp trái tim, em cảm nhận được rõ nhịp đập của mình, cảm nhận từng hơi thở của riêng mình. Từ từ sống chậm lại, quan sát mọi thứ từ nhiều khía cạnh, chậm lại, chậm lại...]]> 2021-10-05 03:56:25 UTC https://padlet.com/nhicoi002/da3t6p9ylwro94jy/wish/1791699265 https://padlet.com/nhicoi002/da3t6p9ylwro94jy/wish/1791709989 Khi thiền ôm ấp trái tim, em cảm thấy bản thân mình được free lắm, có lẽ cũng một phần do học môn này không khiến chúng em không bị stress <3]]> 2021-10-05 04:01:39 UTC https://padlet.com/nhicoi002/da3t6p9ylwro94jy/wish/1791709989