Mindfulness by Audiovisual IPNL https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g 2023 en-us 2023-06-13 21:49:03 UTC 2023-06-14 01:01:04 UTC hello@padlet.com Por esta ultima clase y por este curso https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622765687 2023-06-14 00:43:03 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622765687 A soltar el miedo y abrazar mi fuerza https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622766273 2023-06-14 00:43:33 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622766273 De poder asistir a este curso https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622766997 2023-06-14 00:44:05 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622766997 Enfocarme en mi trabajo https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767095 2023-06-14 00:44:11 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767095 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767146 Por darme la oportunidad de dar este curso.]]> 2023-06-14 00:44:13 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767146 De haber tenido la posibilidad de conocer este espacio para mí. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767199 2023-06-14 00:44:16 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767199 Por lo que encontré en la segunda meditación. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767236 Por el impulso que me llevo]]> 2023-06-14 00:44:18 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767236 Por la vida, la salud https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767434 2023-06-14 00:44:28 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767434 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767442 Gracias por que de a poco voy encontrando soluciones o respuestas a problemas complejos ]]> 2023-06-14 00:44:29 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767442 De poder compartir y crecer emocionalmente https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767763 2023-06-14 00:44:49 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622767763 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768074 Que me tengo que amar primero a mi para amar a los demás ]]> 2023-06-14 00:45:05 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768074 A tener paciencia, confiar y habitar más el presente donde estoy más segura y puedo disfrutar https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768075 2023-06-14 00:45:05 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768075 Escucharme https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768177 2023-06-14 00:45:10 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768177 Gracias x saber q no estamos separados. Todo influye en todo. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768269 2023-06-14 00:45:15 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768269 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768377 Por todo lo aprendido
Por la oportunidad que llego a mi vida sin buscarla

]]> 2023-06-14 00:45:21 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768377 A la concentración y busqueda de la paz https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768389 2023-06-14 00:45:21 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768389 A regalarme tiempo para mí. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768407 Hacerlo rutina linda y necesaria
A mirar con ojos de compasión cuando lo sienta ]]> 2023-06-14 00:45:22 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768407 Serenidad https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768719 2023-06-14 00:45:40 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768719 Sentirme más Feliz conmigo misma y el momento que me toca habitar https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768735 2023-06-14 00:45:41 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768735 Todo depende mi , de mis pensamiento. Que mi mente es el "amo" el cochero de mi vida. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768741 2023-06-14 00:45:42 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768741 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768847 Practicar la compasión conmigo en una situación del día de hoy.]]> 2023-06-14 00:45:47 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622768847 Estar presente. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769022 Poder realizar este curso.
Ser mi esencia. 

]]> 2023-06-14 00:45:59 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769022 Poder gestionar mejor mis emociones https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769048 2023-06-14 00:46:00 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769048 Encontrar las herramientas para estar en estado de tranquilidad https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769198 2023-06-14 00:46:09 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769198 Por todo lo que tengo y puedo disfrutar https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769239 2023-06-14 00:46:11 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769239 Poder meditar aunque sea una vez a la semana https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769257 2023-06-14 00:46:12 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769257 Dedicarme paz y tranquilidad https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769441 2023-06-14 00:46:23 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769441 Compartir con otras personas. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769532 2023-06-14 00:46:28 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769532 Valorarme por todo lo que hice y logré en estos años de vida. Sentirme orgullosa de mi. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769583 2023-06-14 00:46:31 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769583 A mi fuerza interior. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769903 2023-06-14 00:46:48 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769903 Q la compasión implica abrirnos al Amor q somos y derramaron a quien sea. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769913 2023-06-14 00:46:49 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622769913 Meditación. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770066 2023-06-14 00:46:59 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770066 Por lo que tengo y todo lo que vendrá https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770119 2023-06-14 00:47:02 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770119 De poder tener herramientas para lograr sentirme mejor y alegre https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770227 2023-06-14 00:47:09 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770227 El amor infinito. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770339 2023-06-14 00:47:16 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770339 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770463  Crecimiento y conocimientos que puedo llevar a la práctica en mi vida diaria]]> 2023-06-14 00:47:23 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770463 A estar conmigo. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770605 2023-06-14 00:47:33 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770605 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770652 Por darme el tiempo, para darme cuenta y disfrutar del aquí y ahora en todo momento posible. ]]> 2023-06-14 00:47:36 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770652 A escucharme. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770950 2023-06-14 00:47:56 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622770950 Por animarme a asumir riesgos laborales. Por haber decidido hacer un párate en mi vida laboral y tomar otros rumbos. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771046 2023-06-14 00:47:58 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771046 Experimentar q es posible crecer siempre humanamente. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771324 2023-06-14 00:48:17 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771324 De disfrutar de lo simple https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771332 2023-06-14 00:48:17 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771332 Sentir y amar globalmente. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771424 2023-06-14 00:48:23 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771424 Por haberme animado a hacer el curso y por todo lo que me deja para seguir trabajando https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771675 2023-06-14 00:48:33 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771675 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771853 Vivir más en el presente y valorar y valorarme más desde el amor sano y puro]]> 2023-06-14 00:48:39 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622771853 Por las pequeñas grandes cosas de la vida, https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772016 Por mi familia. Por disfrutar de lo simple.]]> 2023-06-14 00:48:50 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772016 Seguir soñando. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772114 2023-06-14 00:48:56 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772114 Meditar y estar presente. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772541 2023-06-14 00:49:24 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772541 Q la Alegría es soltar, seguir...Vivir "aligerados" https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772609 2023-06-14 00:49:28 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772609 Conocerme mejor desde otra perspectiva sin juzgarme https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772668 2023-06-14 00:49:31 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772668 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772834 A mi valentía ]]> 2023-06-14 00:49:41 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622772834 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622773271 Darme tiempo para darme cuenta! ]]> 2023-06-14 00:50:07 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622773271 Vivir hoy. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622773336 2023-06-14 00:50:11 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622773336 Amarme https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622773581 2023-06-14 00:50:24 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622773581 Por estar hoy aquí. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622774303 2023-06-14 00:51:08 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622774303 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622774497 Por Poder reconocer esos momentos en el detalle más mínimo ]]> 2023-06-14 00:51:20 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622774497 Por sentirme feliz. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622774640 2023-06-14 00:51:28 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622774640 https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622774782 Darme cuenta que tengo mucho mas para agradecer de lo que ya venía haciéndolo diariamente, las cosas más simples de la vida son las que más alegría me dan]]> 2023-06-14 00:51:37 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622774782 Por el salón preparado para el break. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622775225 2023-06-14 00:51:57 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622775225 Por los colores del salon. https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622775537 2023-06-14 00:52:16 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622775537 Gracias por la enseñanza que nos dejaste estarán grabadas siempre en mi audiovisualipnl https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622776981 2023-06-14 00:53:39 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622776981 herramientas maravillosas que me servirán para el resto de mi vida audiovisualipnl https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622784323 2023-06-14 01:00:49 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622784323 sentir el sol en la cara el aire y es algo que disfruto mucho gracias profe por todo lo que compartió con nosotros audiovisualipnl https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622784618 2023-06-14 01:01:04 UTC https://padlet.com/audiovisualipnl/d97r4huvj9dy2l9g/wish/2622784618