<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Higiene Personal by yazmin ortiz</title>
      <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71</link>
      <description>Cómo influye tu higiene personal en la vida diaria,tu autoestima y tus relaciones con los demás?</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2025-09-22 12:33:36 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-09-29 18:29:49 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://elvis.padletcdn.com/1/fetch/e_in/pixabay.com/get/ge92d2aa387a59c53aa0d0c5ce3f1bddaadbdeebb53e5a3d98e094d6328fbc314e524f01ac83348df77d9173986922b22.jpg</url>
      </image>
      <item>
         <title>La higiene personal no solo cuida tu salud, también fortalece tu autoestima y tu proyección hacia el mundo. </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3598101010</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-22 18:16:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3598101010</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Santana Bibliotecaria</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609564009</link>
         <description><![CDATA[<p>La higiene es fundamental,  no solo para prevenir enfermedades sino también para mejorar el rendimiento académico al evitar el absentismo y la concentración. Adoptar hábitos de higiene como bañarse diariamente, lavarse las manos frecuentemente, cuidar la higiene dental y mantener las uñas limpias impacta positivamente en la salud, la autoestima y las interacciones sociales. </p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 15:39:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609564009</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609567995</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?pdlt=1&amp;v=rZr8geozI_s" />
         <pubDate>2025-09-29 15:41:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609567995</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Alex a Cruz resto </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609815938</link>
         <description><![CDATA[<p>La higiene personal es muy importante para tener tus perfecciones perfectas, y la importancia de lavarse la boca “no me hables con la boca sucia” son cosas importantes </p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:05:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609815938</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Kevin Pérez Ortiz </title>
         <author>ko3870599</author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609821803</link>
         <description><![CDATA[<p>Yo practico lavarme la boca, bañarme, peinarme, lavarme el pelo, untarme desodorante y perfume </p><p> </p><p>Deseo mejorar como peinarme mejor</p><p><br/></p><p>No tengo ningunos hábitos que me bajen la autoestima </p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:09:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609821803</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609829394</link>
         <description><![CDATA[<p>Me baño todos los días, y eso me hace sentir limpia y segura. quiero mejorar cuidar mis uñas ya que influye en cómo me siento.</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:14:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609829394</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Leslianis N. Huertas Monge</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609833936</link>
         <description><![CDATA[<p>La higiene personal es un cojunto de hábitos muy importantes en nuestra vida diraria. Uno de los hábitos de higiene q yo practico es bañarme. Un habito que deseo mejorar es la limpieza de la cara. Me gustaría cuidar más mi cara para q sea más limpia. Tales habitos impactan de buena manera en mi autoestima y mis relaciones. Como cuando me hecho perfume y me dicen q huelo muy bien o cuando me lavo el pelo y se ve bien. Impacta mucho en mi autoestima pq me siento bien conmigo misma. Gracias a eso no tengo ninguna inseguridad porque tengo una buena higiene. También impacta de buena forma en mis relaciones porque se sienten agusto conmigo. La higiene es muy importante en mi vida y seguiré mejorando en ese aspecto para cuidarme mejor.</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:16:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609833936</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Higiene personal</title>
         <author>vicky20113666</author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609834055</link>
         <description><![CDATA[<p>Un hábito de higiene que ya practico es lavarme el cabello cada 2 días. Deseo mejorar mucho el cuidado de mi piel y de mi cabello manteniendolo saludable. Ahora mismo lo que más me impacta en mi autoestima es mi cabello y mi rostro/piel. Porque siento que me bajan bastante el autoestima y no lo pueda cuidar bien.  </p><p>Victoria M. Rodriguez Cepeda...</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:17:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609834055</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609834148</link>
         <description><![CDATA[<p>Un hábito de higiene que practico todos los días es cepillarme los dientes después de cada comida.</p><p>Esto me ayuda a mantener mi boca limpia y a sentirme más seguro cuando hablo con otras personas.</p><p>También evito problemas de salud como caries o mal aliento.</p><p>Un hábito que deseo mejorar es tomar más agua durante el día, porque a veces me concentro en otras cosas y lo olvido.</p><p>Beber suficiente agua es importante para mantener mi cuerpo limpio por dentro y tener más energía.</p><p>Cuando mantengo buenos hábitos de higiene siento que cuido mi salud y mi apariencia.</p><p>Eso me da confianza para expresarme sin miedo a lo que piensen los demás.</p><p>Mis relaciones también mejoran porque los demás perciben que soy responsable con mi cuidado personal.</p><p>Además, tener una buena higiene demuestra respeto hacia uno mismo y hacia quienes nos rodean.</p><p>En resumen, los hábitos de higiene fortalecen no solo la salud, sino también la autoestima y la forma en que nos relacionamos.Paola A. Velázquez </p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:17:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609834148</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609836025</link>
         <description><![CDATA[<p>Un hábito de higiene que practico todos los días es cepillarme los dientes después de cada comida.</p><p>Esto me ayuda a mantener mi boca limpia y a sentirme más seguro cuando hablo con otras personas.</p><p>También evito problemas de salud como caries o mal aliento.</p><p>Un hábito que deseo mejorar es tomar más agua durante el día, porque a veces me concentro en otras cosas y lo olvido.</p><p>Beber suficiente agua es importante para mantener mi cuerpo limpio por dentro y tener más energía.</p><p>Cuando mantengo buenos hábitos de higiene siento que cuido mi salud y mi apariencia.</p><p>Eso me da confianza para expresarme sin miedo a lo que piensen los demás.</p><p>Mis relaciones también mejoran porque los demás perciben que soy responsable con mi cuidado personal.</p><p>Además, tener una buena higiene demuestra respeto hacia uno mismo y hacia quienes nos rodean.</p><p>En resumen, los hábitos de higiene fortalecen no solo la salud, sino también la autoestima y la forma en que nos relacionamos. Aleysha Mosquea Mateo</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:18:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609836025</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609836922</link>
         <description><![CDATA[<p>Un hábito de higiene que ya practico es lavarme los dientes después de cada comida. Este hábito me ayuda a mantener mi boca limpia y fresca. También me da seguridad cuando hablo con otras personas. Un hábito de higiene que deseo mejorar es dormir con un horario más regular, porque a veces me acuesto muy tarde. Dormir bien también es parte de cuidar la salud y la higiene del cuerpo. Cuando cuido mis hábitos de higiene me siento más seguro de mí mismo. Eso aumenta mi autoestima porque sé que estoy haciendo algo bueno por mi bienestar. Además, las personas a mi alrededor se sienten más cómodas compartiendo conmigo. La higiene personal demuestra respeto hacia mí y hacia los demás. Si sigo mejorando mis hábitos, podré tener relaciones más positivas. Cuidarme me motiva a ser más responsable. La higiene personal no solo cuida mi salud, también fortalece mi autoestima y mi proyección hacia el mundo.</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:18:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609836922</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609842163</link>
         <description><![CDATA[<p>Yo practico lavarme la boca,bañarme,peinárme,lavarme el pelo,untarme desodorante y perfume</p><p><br/></p><p>Deseo mejorar como peinarme mejor</p><p><br/></p><p>No tengo ningún hábito q me bajen el autoestima </p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:22:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609842163</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Genesis V. Rodriguez Cepeda </title>
         <author>genetherian</author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609842741</link>
         <description><![CDATA[<p>Un hábito de higiene que práctico es lavarme los dientes, la boca,bañarme,peinarme y echarme desodorante y perfume. Asi me aseguro de estar limpia y presentable para todos.</p><p><br/></p><p>Deseo mejorar el como peinarme mejor y mi ropa para sentirme mas cómoda conmigo misma y ser yo misma.</p><p><br/></p><p>Bueno impactan en mi autoestima ya que si no tengo el pelo bien, la ropa o incluso mi aliento me siento super insegura de mi misma y pienso todo lo malo en mi y me dan bajones emocionales :&lt;</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:22:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609842741</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609843318</link>
         <description><![CDATA[<p>La higiene personal es muy importante porque nos ayuda a estar limpios y sanos. Yo me baño todos los días para sentirme fresco y con energía. También me cepillo los dientes para tener una sonrisa bonita y cuidarlos. Me lavo las manos antes de comer y después de ir al baño. Peinarme todos los días me ayuda a verme más ordenado. La ropa limpia es necesaria para estar presentable en la escuela. Lavar mis tenis me hace sentir más cómodo al usarlos. Cuando estoy limpio me siento más seguro de mí mismo. La higiene mejora mi autoestima porque me siento bien con mi apariencia. Cuidar mi higiene me ayuda a estar feliz y a convivir mejor con los demás.</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:23:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609843318</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Leilianys Rivera </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609848214</link>
         <description><![CDATA[<p>La higiene personal para mí es cuidar la salud y tener hábitos que te ayudan a estar y sentirte más limpio. Como por ejemplo bañarse, lavarse los dientes y las manos, el desodorante y etc. De los que yo practico entre esos también está peinarme, tener mis uñas lindas, usar la ropa siempre limpia y untarme perfume. Siento que tener higiene refleja como te sientes contigo mismo. Cuidarse todos los días ayuda a prevenir enfermedades. También a mejorar la apariencia y como te ves ante los demás. Quiero mejorar en lavarme las manos cada vez que todo el piso o algo que está sucio. Porque cada vez que lo hago solamente me paso un paño húmedo y no es lo correcto y tampoco se siente bien. Porque aunque tenga las uñas lindas, si las manos no están limpias no se siente, ni se ve bien. Así me sentiré más fresca.</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:26:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609848214</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609849323</link>
         <description><![CDATA[<p>Mikael La higiene personal es un hábito que ya practico y lo ma tengo para quidar mi cuerpo y mantenerme limpio y así evitar enfermedades eso m ayuda sentirme bien tener confianza en mí mismo y ser más saludable.</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:27:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609849323</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Aurora D. Alvarez Reflexión</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609853082</link>
         <description><![CDATA[<p>La higiene es algo muy importante para la vida diaria que te ayuda para el autoestima. Si eres y prácticas la higiene personal es una buena forma para estar bien y seguirá de ti <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://misma.no">misma. Es algo que hacer en tu vida diaria . Es la formas más sencilla para que la tenientes bien con tipo mismo o misma. Un ábito que tengo en cuidarme la piel entes de dormir. Uno que deseo mejorar es la rutina mañanera. Eso impacta de manera positiva en mi autoestima en mi salud. Y claro para sentirme mejor.</a></p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-09-29 18:29:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/yazortiz01/d8n8nusanekmxc71/wish/3609853082</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
