<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>สติปัญญาพัฒนาได้! by miss kasemsuk</title>
      <link>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q</link>
      <description>คำชี้แจง : ให้แต่ละกลุ่มนำเสนอแนวทางในการพัฒนาสติปัญญา</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-07-02 02:11:44 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2021-07-02 05:33:21 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>กลุ่มที่ 1 </title>
         <author>missnkasemsuk</author>
         <link>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634248451</link>
         <description><![CDATA[<div>สมาชิก :กนต์ธีร์ ยูได 1 ,ธรรญ์ ธัน 12 ,วุฒิภัทร มาวิน 29,ถวายเกียรติ นาธาน 11,พิชญ์สินี ไอซ์ 21<br>แนวทางการพัฒนาสติปัญญา : 1.นั่งฟังเพลง 2. ดื่มน้ำเยอะๆ 3.พักผ่อนให้เพียงพอ<br>4. ออกกำลังกายตอนเช้า,กินอาหารดีๆ,ลุกจากที่นอนทันทีเมื่อตื่น</div>]]></description>
         <pubDate>2021-07-02 02:13:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634248451</guid>
      </item>
      <item>
         <title>กลุ่มที่ 2 </title>
         <author>missnkasemsuk</author>
         <link>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634250368</link>
         <description><![CDATA[<div>สมาชิก : ชื่อจริง (ชื่อเล่น) เลขที่ &nbsp;<br>ด.ช.พงศ์ศิริ ศรีสง่า (มาร์ท) เลขที่19&nbsp;<br>ด.ช.ภูมิฟ้า ฤทธาคนี (ภูมิ) เลขที่24&nbsp;<br>ด.ช. ภูริ ศรีภิญโญ มาร์ค เลขที่25<br>ด.ช. กฤตภาส (นีโอ) เลขที่ 2<br>ด.ช.วาตระการ ซีต้า เลขที่ 28<br>แนวทางการพัฒนาสติปัญญา : &nbsp;<br>1.อ่านให้มาก &nbsp;<br>2.กำหนดเป้าหมาย<br>&nbsp;3.ทำสมาธิ&nbsp;<br>4.จดบันทึก<br>5.เล่นเกมsudoku<br>6.อย่าปล่อยให้รางกายขาดน้ำ&nbsp;<br>7.ไม่นอนดูTv</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-02 02:14:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634250368</guid>
      </item>
      <item>
         <title>กลุ่มที่ 3</title>
         <author>missnkasemsuk</author>
         <link>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634250628</link>
         <description><![CDATA[<div>สมาชิก :ปาณิสรา (ปริม) เลขที่ 28 ,สุปรียา(โบว์)32<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; อาคิรา (ไอล่า) 33 นวภัส (กอไผ่) 15 , นันทกร (หนึ่ง) 16<br>แนวทางการพัฒนาสติปัญญา : <strong><br>1. อ่านหนังสือ ซึมซับความรู้ และสัมผัสวัฒนธรรมใหม่ ๆ<br><br>2. เรียนรู้ทักษะหรือกิจกรรมที่ไม่เคยทำมาก่อน<br><br>3. กระตุ้นความทรงจำ ไม่ใช่จดเพียงอย่างเดียว<br><br>4. ให้เวลาตัวเองได้เลือกรับความรู้<br></strong><br><strong>5. กินดี นอนหลับ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ<br><br>6.คิดในใจเเทนการใช้เครื่องคิดเลข<br><br>7.พยายามใช้มือข้างที่ไม่ถนัด<br></strong><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-02 02:14:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634250628</guid>
      </item>
      <item>
         <title>กลุ่มที่ 4</title>
         <author>missnkasemsuk</author>
         <link>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634250913</link>
         <description><![CDATA[<div>สมาชิก : นนพัสส์ (ชิน) 14 มุทิตา26(เซน) 😏 พีรณัฎฐ์&nbsp; (ภู)? &nbsp;ชลกนก (แพร)7 &nbsp;ภฤศ (แม็ก)<br>แนวทางการพัฒนาสติปัญญา :&nbsp;<br>นอน เยอะ&nbsp; &nbsp;<br>กินผักผลไม้&nbsp;<br>เรียนน้อย<br>&nbsp;ออกกำลังกาย<br>มองโลกในแง่ดี<br>&nbsp;อ่านหนังสือ ทบทวน&nbsp;<br>โน้ตในสิ่งที่เรียน<br>เล่นเกมสติปัญญา<br>นั่งสมาธิ&nbsp;<br>สวดมนต์ 🙏&nbsp;<br>อยู่ห่างหน้าจอหน่อย<br>ใช้เวลาให้เป็นประโยชน์<br>ฝึกไหวพริบ🤓🥸😎👿👹👺🤡</div>]]></description>
         <pubDate>2021-07-02 02:15:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634250913</guid>
      </item>
      <item>
         <title>กลุ่มที่ 5</title>
         <author>missnkasemsuk</author>
         <link>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634251274</link>
         <description><![CDATA[<div>สมาชิก :&nbsp;<br>ชลิดา (ถิงถิง) 9<br>ณัฏฐณิชา (แฟชั่น) 10<br>พัชร์ญาดา (ฟ้าใส) 20<br>สาริศา 30<br>อิ่มสุข (อิ่ม) 34<br>แนวทางการพัฒนาสติปัญญา :&nbsp;<br>1 ออกกำลังกาย<br>2 คิดในแง่บวก<br>3 กินอาหารครบห้าหมู่<br>4 นอนหลับให้เพียงพอ<br>5 เล่นเกมที่ใช้สมองเช่น หมากรุก<br>6 ทำแบบฝึกหัดเชาว์ปัญญา<br>7 ทำความเข้าใจกับเนื้อหา ไม่ใช้การท่องจำทั้งหมด<br>8 อ่านหนังสือแนวพัฒนาตนเอง เพื่อหาแรงบันดาลใจ</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-02 02:15:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634251274</guid>
      </item>
      <item>
         <title>กลุ่มที่ 6</title>
         <author>missnkasemsuk</author>
         <link>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634251721</link>
         <description><![CDATA[<div>สมาชิก : ชื่อจริง (ชื่อเล่น) เลขที่ <br>จดฟ้า ฟ้า 4<br>สิริชุดา บีม 31<br>ธีรตา มีน13<br>รพีพงศ์ โมกุน27<br>แนวทางการพัฒนาสติปัญญา : <br>1.นอนหลับให้เพียงพอ<strong> ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ กินอาหารที่มีประโยชน์<br></strong>2<strong>. สนใจสิ่งรอบตัว หาความรู้ใหม่ๆเสมอ<br>3.คิดบวกไม่เครียด<br>4. แบ่งเวลาพักกับเวลาทำงานให้เป็น<br>5.เล่นเกมพัฒนาสมอง<br>6.ทบทวนบทเรียนที่เรียนมา<br>7.พยายามมีสมาธิอยู่ตลอดเวลา</strong></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-02 02:15:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634251721</guid>
      </item>
      <item>
         <title>กลุ่มที่ 7</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634293474</link>
         <description><![CDATA[<div>สมาชิก : ก้องภพ ก้อง 3 ,<br>จิรปรียา เอ 5&nbsp; ,&nbsp; น้ำปาย น้ำปาย 17&nbsp; , ชนิดาภา อิ่มเอม 6<br>แนวทางการพัฒนาสติปัญญา :&nbsp;<br>1.อ่านหนังสือ ซึมซับความรู้&nbsp; &nbsp;<br>2. เรียนรู้ทักษะ &nbsp;<br>3.กระตุ้นความทรงจำ ไม่ใช่จดเพียงอย่างเดียว&nbsp;<br>4.เล่นเกมส์เชาว์ปัญญา<br>5.ฝึกทำโจทย์&nbsp; &nbsp;<br>6.ทำใจให้สงบ&nbsp; &nbsp;<br>7. ฝึกนั่งสมาธิ &nbsp;<br>8.หมั่นทบทวนบทเรียน&nbsp;</div>]]></description>
         <pubDate>2021-07-02 02:40:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634293474</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634309484</link>
         <description><![CDATA[ส ]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-07-02 02:50:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/missnkasemsuk/d4ke3oqkzncs8p6q/wish/1634309484</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
