Mi padlet extremo by Eduardo José Ac Gallo https://padlet.com/a00842801/d12ixd9cryzr7omd en-us 2024-10-22 00:14:13 UTC 2024-10-27 03:10:29 UTC hello@padlet.com Eduardo José Ac Gallo a00842801 https://padlet.com/a00842801/d12ixd9cryzr7omd/wish/3180417726 A00842801


Ponle play a tu bienestar gpo. 206

]]> 2024-10-22 00:22:34 UTC https://padlet.com/a00842801/d12ixd9cryzr7omd/wish/3180417726 Compromisos a00842801 https://padlet.com/a00842801/d12ixd9cryzr7omd/wish/3180418817

  • Salir de lo que es mi zona de confort.

    • Poner atención plena en mis clases y reuniones.

    • Ser puntual al llegar a la clase.


    ]]>     2024-10-22 00:23:12 UTC https://padlet.com/a00842801/d12ixd9cryzr7omd/wish/3180418817     Retos a00842801 https://padlet.com/a00842801/d12ixd9cryzr7omd/wish/3180418990

  • Comer saludable (tratar lo más posible en no comer cosas no tan saludables).

    • Hidratación (Tomar 4 vasos de agua al día como mínimo).

    • Dormir una cantidad suficiente de horas y acostarme en n horario razonable.


    ]]>     2024-10-22 00:23:18 UTC https://padlet.com/a00842801/d12ixd9cryzr7omd/wish/3180418990