Painel de Proto Personas by Facilitador https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy Painel de pacientes en-us 2020-08-04 19:50:56 UTC 2026-01-29 21:26:49 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/582564783/9a537a961f1fc1595523cd8173923fea/GH_Logo_Selo_PNegativo_3x.png PROTO PERSONA - EXEMPLO garagehub https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669427217
  • Nome e sobrenome: Lúcio Menezes
  • Idade: 48 anos
  • Gênero: Masc
  • Estado civil: Casado
  • Profissão: Engenheiro
  • Formação: Engenheiro Elétrico
  • Conte sobre a história dessa pessoa :


    • Motivadores ( 3-5 pontos ):
    > Futebol
    > Tocar violão e conta-baixo 
    > Estudar



    • Dores ( 3-5 pontos ) 
    > Correria do trabalho
    > Baixa renda
    > Medo do desemprego

    • Necessidades ( 3-5 pontos )
    > Qualidade de vida
    > Melhores oportunidades de estudo.
    > Convívio familiar
    ]]>     2020-08-04 19:53:11 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669427217     PROTO PERSONA https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669439912 Nome e sobrenome: Regina Almeida
    Idade: 62 anos
    Gênero: feminino
    Estado civil: casada
    Profissão: aposentada
    Formação:  Odontologia

    Mãe de três filhos, dois casamentos sendo viúva do primeiro. Muito batalhadora, sempre conciliou trabalho e cuidado da casa e da família, sobrando pouco tempo para o autocuidado. Sempre colocou os outros em primeiro plano, não acostumada a considerar ou conhecer as suas próprias necessidades. Após a aposentadoria começou um processo de autoconhecimento e a olhar mais profundamente para seus processos internos. Em paralelo percebeu a necessidade de cuidar mais de sua saúde, já que o corpo começou a mostrar alguns sinais de alerta. Tem diagnóstico de hipertensão desde os 45 anos quando apresentou grande período de estresse na sua vida. Desde então tem sobrepeso e insônias, com dificuldade para manter o sono. Há 1 ano recebeu diagnóstico de câncer de mama em fase inicial, submetida a tratamento cirúrgico e radioterapia. 
    Há 6 meses seu filho recebeu um diagnóstico de câncer, o que gerou profundo estresse na família toda. 

    Motivadores:
    Estudar historia e filosofia
    Cozinhar
    praticar yoga
    Viajar

    Dores:
    Dificuldade de mudar hábitos
    Preocupação com a saúde e carreira dos filhos.
    Conflitos no casamento.

    Necessidades: 
    Permanecer próxima da famíla
    Bem-estar físico, mental e espiritual
    Manter seu autocuidado

    ]]>     2020-08-04 20:08:20 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669439912     Proto Persona https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669440762 Joana Machado
    38 anos
    Feminino
    Advogada
    Direito

    Trabalha desde os 20 anos e sempre sonhou em crescer na carreira. Bem sucedida, viajada, conquistou muitas coisas mas se deixou de lado. Priorizou a carreira e nunca teve horário para comer nem para fazer exercícios regularmente. 

    Motivadores
    Viagem
    Auto conhecimento
    Família

    Dores
    Correria, falta de tempo
    Compulsão alimentar
    Insegurança e insatisfação atrelada a auto imagem

    Necessidades
    Conciliar vida pessoal com profissional
    Ter mais tempo para se cuidar
    Fazer algum bem para o mundo, encontrar propósito

    ]]>     2020-08-04 20:09:21 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669440762     IVONETE DA SILVA drpamorim https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669441614 44 ANOS
    DIVORCIADO/A
    PROFISSAO : NIVEL SUPERIOR
    RECOMECANDO A VIDA PARA UMA NOVA RELAÇAO E SUPERAR LIMITES DE SAUDE PELA "DOENCA"

    MOTIVADORES
    LE REDES SOCIAIS
    PARTICIPA DE ATIVIDADES EM PROL DA SOCIEDADE
    FREQUENTA GRUPOS DE COMPRA SAUDAVEL

    DORES:
    NAO TEM TEMPO PARA ORGANIZAR
    NAO SABE ONDE BUSCAR INFORMAÇOES
    APRENDEU NA ERA ANALOGICA

    NECESSIDades
    tomar menos medicacóes,
    sentir se mais confiante
    centralizar informaóces

     

    ]]>     2020-08-04 20:10:25 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669441614     PROTO PERSONA https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669443700 Carolina Mendes
    27 anos
    Feminino
    Solteira
    Publicitaria
    Publicidade, Marketing
    Ela nasceu em Sao Paulo, familia de classe media, gosta da sua profissao, mas tem se sentido bastante sobrecarregada. Buscando rumo profissional que lhe traga mais momentos de bem-estar, pensa em empreender. Preocupada com o impacto do excesso de trabalho na sua saude, notou aumento de peso importante desde o comeco da trajetoria profissional. Vaidosa, sedentaria, ex-fumante. Nao pensa em construir uma familia nos moldes tradicionais, tem relacionamentos instaveis, sem filhos.

    Motivadores:
    > Estar com amigos
    > Viajar
    > Busca auto-conhecimento

    Dores:
    > Excesso de trabalho, prazos curtos, pressao dos pares e superiores, ambiente competitivo
    > Baixa auto-estima pelo peso corporal que adquiriu
    > Medo de sair da zona de conforto e empreender

    Necessidades
    > Ter mais tempo para cuidar de si
    > Repensar rumo profissional
    > Trabalhar auto-estima]]>     2020-08-04 20:12:38 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669443700     PROTO PERSONA https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669443812
    Julia Melo
    51 anos
    Feminino
    Casada
    Publicitária
    Propaganda e Merketing\
    Mãe de 3 filhos, casada há 20 anos, com primeiros sinais de menopausa, entre outras, alterações de pele, cabelos e unhas. Viaja todas pelo menos a cada 15 dias a trabalho; rotina diária intensa e estressante, acha que está com aspecto cansado e envelhecido

    Mot: Vida social, aparência jovem, viagens
    Dores: Rotina diária corrida, questões financeiras, competição no trabalho
    Neces: melhorar auto-estima, aparência mais jovem, bem estar geral]]>     2020-08-04 20:12:45 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669443812     https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669452459 Maria Aparecida
    Idade 39 anos
    Genero: Feminino
    Casada
    profissão: Medica Veterinária
    Historia da pessoa: veterinária clinica, mãe de 2 meninas, faz pós graduação, atua em regime de plantão em uma clinica privada e nas folgas atende em sua clinica particular.

    Motivadores:
    Ama a Natureza
    Gosta de Estar Com a família
    Gosta de ouvir música
    Gosta de comer de tudo (não tem restrição) 


    Dores:
    Falta de tempo para fazer atividade fisica
    Baixa Estima
    Detesta cozinhar
    Dificuldade para dormir
    Intestino Irregular
    Irritada com a pandemia
    Dificuldade financeira
    Sobrecarga com as crianças 
    Vontade de chorar


    Necessidade:
    Reduzir peso
    Melhorar a qualidade do sono
    Ter mais tempo e qualidade de tempo para fazer tudo.
    Aliviar tensões
    Rotina normal dos tempos anteriores


    ]]>     2020-08-04 20:22:50 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669452459     Valquiria Novaes https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669455483 Idade: 35 anos
    gênero: feminino
    estado civil: solteira
    profissão: jornalista
    formação: jornalismo

    História da pessoa: Mulher solteira, sem filhos, gosta de viajar e é muito trabalhadora. Realiza diversos projetos em sua área de atuação e não possui muito tempo para atividades físicas. Lazer somente nos finais de semana e durante as férias. Apesar de seu amor pela profissão e trabalho sente muitas vezes estar sobrecarregada, exausta e isso lhe traz dificuldades para dormir e também nos relacionamentos pessoais e afetivos. Sua alimentação também não é muito regrada, isso porque está sempre correndo para cumprir suas atividades profissionais, optando muitas vezes por uma alimentação rápida e pouco nutritiva.

    Motivadores: quer se manter saudável, com boa aparência, sentir-se mais energizada e menos estressada

    Dores
    Estresse
    Dificuldades para dormir e se alimentar
    corpo sendentário

    Necessidades
    bem-estar - mais qualidade de vida
    aparência física
    melhorar saúde física, emocional e mental]]>     2020-08-04 20:26:28 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669455483     Maria da Silva
 clelia4 https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669456328 IDADE: 68 anos
    Sexo: feminino
    Estado civil: casada
    Profissão: Aposentada
    Formação: Pedagoga
    Histórico: Trabalha 25 anos na área de educação na formação de jovens e adultos e também na direção escolar. Tem 4 filhos e atualmente cuida da casa e também de dois netos no período da manhã.

    Motivadores: 
    - Amor pela família
    - Dança
    - Religião

    Dores:
    - falta de tempo
    - dores pelo corpo
    - preocupação com a família
    - sono irregular]]>     2020-08-04 20:27:24 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669456328     https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669461453 José Paulo
    Idade 31 anos
    Profissão: Engenheiro Civil
    Historia: recém graduado, noivo e atuante na área habitacional, prestador de serviços privados de forma autônoma, reside com os pais, está aguardando o casamento para mudar para o seu proprio apartamento com a sua futura esposa. Faz suplementação com weyprotein e faz uso de esteroides de forma irregular.

    Motivadores: 
    gosta de praticar atividades fisicas como crossfit e exercicio com cargas pesadas
    Gosta de sair com os amigos
    Gosta de cuidar do corpo
    Partilhar momentos em família
    Gosta de viajar e surfar

    Dores:
    Dor crônica no ombro direito (já fez cirurgia) 
    Gostaria de ter mais tempo para dormir até tarde sem ter que acordar cedo todos os dias

    Necessidades:
    Dormir mais sem despertador,
    trabalhar por conta própria com um fluxo maior de clientes
    Ganhar mais dinheiro
    Ter menos problemas com familiares

    ]]>     2020-08-04 20:33:18 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669461453     José Antonio clelia4 https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669462771 Idade : 40 anos 
    Sexo : masculino
    Estado civil: Solteiro
    Profissão : empresario
    Formação :  Fisiologista
    Histórico:  Trabalho 15 anos na área da academia  e  esportes com   jovens , adultos e idosos  .Tem 1 filho e atualmente cuida da casa e mora com os pais 

    Motivadores:
    - Esportes variados
    - dança 
    - viagens 

    Dores:
    - falta de tempo
    - preocupação com a família
    - Sono irregular 
    - politica]]>     2020-08-04 20:34:55 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669462771     PROTO PERSONA ( Doenças Modernas ) drribeiro https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669477597 SHEILA SILVA
    55 anos,
    feminina, 
    divorciada, 
    secretária executiva bilíngue, formada em Letras. 
    Chega 1 ano e meio após o divórcio (ficou casada 32 anos). 
    Tem dois filhos, o mais velho tem 30 anos e é autista. A caçula tem 25 anos e foi mäe solteira aos 15, agora é alcoolatra. 
    O ex-marido é viciado em jogo, está desempregado, näo contribue com suporte financeiro.

    Motivações: nenhuma. No momento, näo enxerga nenhuma. Ao ser ativamente questionada, recorda que gostava de ouvir música, dança de saläo e cozinhar.

    Dores: abandono, rejeição, insegurança financeira, medo de perder o emprego, medo de morrer antes dos filhos


    ]]>     2020-08-04 20:53:04 UTC https://padlet.com/garagehub/cvsi1d6867z2gkzy/wish/669477597