ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกาย บำรุงหัวใจ ช่วยในการทำงานของระบบการย่อยอาหาร บำรุงสายตา เสริม/บำรุงผมและผิวลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งบางชนิด และสามารถลดน้ำหนักได้ด้วยผลมะม่วงดิบมีวิตามินซีสูง

• ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย

• ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ

• อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

• ปรับสมดุลระดับน้ำตาลในเลือด

• ผิวมีสุขภาพดี และเพิ่มความแข็งแรงให้ผิว

• กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

• ช่วยบำรุงสายตา

• มีกากใยสูง ช่วยระบบขับถ่าย

2.แอปเปิล

3.องุ่น

4.สาลี่

5.มะม่วง

1. เป็นผลไม้ที่เหมาะกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เพราะเป็นผลไม้ที่น้ำตาลต่ำ แคลอรี่ต่ำ

2. ป้องกันการสะสมของไขมันเส้นเลือด ควบคุมระดับความดันโลหิต

3. มีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา

4. ช่วยลดความมันบนผิวหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว และลดอาการอักเสบบวมแดง

5. ช่วยบำรุงผิวพรรณ และเส้นผมให้แข็งแรง

ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกาย บำรุงหัวใจ ช่วยในการทำงานของระบบการย่อยอาหาร บำรุงสายตา เสริม/บำรุงผมและผิวลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งบางชนิด และสามารถลดน้ำหนักได้ด้วยผลมะม่วงดิบมีวิตามินซีสูง จึงช่วยป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน

2.ชมพู่

3.มะม่วง

4.ทุเรียน

5. ลิ้นจี่

มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดความดันโลหิต ช่วยบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง ป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร รวมถึงช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดเหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

1. ทานผลสดเป็นยาบำรุงร่างกาย

2. ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านม

3. ช่วยแก้อาการไอเรื้อรัง

4. ช่วยลดอาการคัดจมูก จากหวัด

5. ช่วยป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน

6. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี

7. ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร

8. ช่วยรักษาอาการท้องเดิน

2.อโวคาโด้

3.สับปะรด

4.มะม่วง

5.สตอเบอร์รี่

ช่วยให้กินเเล้วมีความสุขขึ้น

ช่วยเพิ่มวิตามิน

2. แตงไทย

3. มะม่วง

4. ฝรั่ง

5. หมากแซว