Terapia Racional Emotiva by LINDA MARIA DEL CID PONCIANO https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5 Hecho con un cálido abrazo en-us 2021-09-23 01:18:28 UTC 2021-09-23 02:50:42 UTC hello@padlet.com Terapia Racional Emotiva ldelcidp1 https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761546178 2021-09-23 01:20:47 UTC https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761546178 Conceptos Básicos ldelcidp1 https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761557271 * El pensamiento, el sentimiento y la conducta interactuan continuamente entre sí e influyen unos en otros. 
* Los trastornos emocionales están ocasionados o influidos por un complejo de factores biológicos y medioambientales. 
* Los seres humanos se ven afectados por las personas y las cosas que se hallan a su alrededor y ellos afectan intencionadamente a las personas que les rodean. 
* Las personas se trastornan cognitiva. emocional y conductualmente. A menudo piensan de una forma que frustra sus propios intereses y los intereses de las personas de su grupo social. 
* Cuando se producen acontecimientos desafortunados, las personas tienden a crear ideas irracionales sobre estos hechos que se caracterizan por el pensamiento absoluto y dogmático. 
* Los acontecimientos desafortunados por sí mismos no son la causa de los trastornos emocionales, los pensamientos irracionales son más bien los que conducen a los problemas de personalidad. 
* La mayoría de los seres humanos tienen una prodigiosa tendencia a provocar y mantener los trastornos emocionales.  * Aunque las personas se auto-condenen siguen siendo capaces de reconocer las formas en que sus pensamientos afectan negativamente sobre ellos. ]]> 2021-09-23 01:25:41 UTC https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761557271 Adaptación de la REBET a los grupos ldelcidp1 https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761659773 Metas
La REBT desarrolla las siguientes características de los individuos mental y emocionalmente sanos: auto-interés, interés social, auto-dirección, tolerancia, aceptación de la ambigüedad e incertidumbre, flexibilidad, pensamiento científico, compromiso, adopción de riesgos, auto-aceptación, hedonismo a largo plazo, aceptación de la imperfección y responsabilidad de los propios trastornos emocionales.

Ofrecer a los clientes formas prácticas de identificar sus pensamientos subyacentes erróneos y a modificarlos por pensamientos más constructivos.

Base Teórica
Más de 35 años de experiencia en la dirección de grupos REBT ha confirmado la idea de EUis de que un grupo es particularmente efectivo para ayudar a sus participantes a obtener una personalidad constructiva y cambios del comportamiento.
]]> 2021-09-23 02:10:29 UTC https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761659773 Rol y Funciones del Terapeuta ldelcidp1 https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761670340
  • Ayudar a los participantes a interiorizar una filosofía de vida racional del mismo modo que interiorizaron una muestra de creencias dogmáticas y falsas derivadas de su entorno sociocultural y de su propia invención.
  • Mostrar a los miembros del grupo la forma en que éstos han creado su propia miseria.
  • Enseñar a los miembros del grupo a desafiar sus presupuestos y el modo de finalizar con el círculo vicioso del proceso de auto-valoración y auto-condena.
  • El terapeuta asume el rol de profesor en lugar del rol de compañero estrecha-mente vinculado.
  • Los terapeutas REBT desempeñan un rol activo haciendo que los miembros se comprometan a poner en práctica en el entorno diario lo aprendido en las sesiones grupales.
    • ]]>     2021-09-23 02:15:39 UTC https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761670340     Procedimientos y Técnicas Terapéuticas ldelcidp1 https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761729150 Métodos Cognitivos

    • Enseñar los ABC del REBT
    • Discusión de los pensamientos irracionales
    • Enseñanza de auto-afirmaciones de manejo
    • Tareas cognitivas 

    Métodos Psicoeducativos

    • Leer literatura cognitivo conductual
    • Usar grabaciones
    • Conferencias y seminarios
    • Libros de autoayuda 

    Métodos Emotivos

    • Aceptación incondicional
    • Imaginación Racional-Emotiva
    • Uso del humor
    • Ejercicios para combatir la vergüenza
    • Rol Play

    Métodos Conductuales

    • Tareas para la casa
    • Refuerzos y castigos
    • Entrenamiento en habilidades







    ]]>     2021-09-23 02:41:26 UTC https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761729150     Evaluación de la Terapia Racional Emotiva de la Conducta ldelcidp1 https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761745441
  • Se valora el énfasis de la REBT en el pensamiento por la importancia que la conceptualización tiene en la producción del cambio emocional y conductual.

    • Al igual que cualquier otro enfoque orientado en la acción, la REBT insiste en convertir en acción los insight recientemente adquiridos.

    • La REBT se aplica más fácilmente con los clientes que desean aceptar su propia responsabilidad en la creación de sus dificultades.

    • Se trata de una terapia intrínsecamente breve, porque en unas pocas sesiones los clientes que tienen voluntad de trabajar experimentan normalmente logros significativos. 

    • Persigue la efectividad y la eficiencia, usando muchas técnicas cognitivas, emotivas y conductuales que pueden ser efectivas incluso con los clientes difíciles. 

    • La REBT ha sido incorporada a la educación, a los negocios y a las comunicaciones.
    ]]>     2021-09-23 02:48:39 UTC https://padlet.com/ldelcidp1/cspfm2kumgkyixu5/wish/1761745441