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      <title>Propuestas by LUIS LEONARDO LOPEZ TORRES</title>
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      <description>Hecho con la ayuda de un mono mecanógrafo</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2019-02-18 18:00:09 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2019-02-19 02:41:49 UTC</lastBuildDate>
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         <title>Mauricio Salas (Bebedero de agua)</title>
         <author>440140235_cum</author>
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         <description><![CDATA[<div>A.- Situación:  hay mucha gente que toma más bebidas carbonatadas que agua.<br>B.-Lugar: en la UVM<br>C.- Afectados: algunos de los estudiantes de la UVM y México en general.<br>D.- Interés: me interesa solucionar esto porque veo a muchas personas en México, en general, que toman muchas bebidas carbonatadas y esto puede ser dañino si se abusa.<br>E: Soluciones: poner más bebederos de agua, promocionar el agua en anuncios y decir al alumnado sobre beber agua.</div>]]></description>
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         <pubDate>2019-02-18 18:08:54 UTC</pubDate>
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         <title>Ana Parra (Tuppers)</title>
         <author>440140235_cum</author>
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         <description><![CDATA[<div>Propuse esta idea, ya que en la cafetería de la Preparatoria UVM, suelen servir los alimentos en platos desechables, los botes de basura se saturan por la misma razón. Mi propuesta es que cada alumno de la escuela, lleve su propio tupper y se les sirva su comida, así dejamos de tirar platos desechables y se deja de gastar en comprar en estos. Quiero resolver esta situación ya que no me parece agradable ver los botes de basura llenos de platos que en realidad no se utilizaron y también ayudaría a que tiremos menos basura y así ayudamos al ambiente de la UVM.<br>Soluciones: <br>1. Si tú no puedes traer tu tupper, pide que tú comida la pongan solamente en el papel con el que te sirven el plato desechable, así contaminas menos. <br>2. Si no te convence el traer tu tupper, se te olvidó, te incomoda comer en un papel, pide que te den la mitad del plato desechable y al momento de tirarlo, deposítalo en el bote de basura especificó para eso.</div>]]></description>
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         <pubDate>2019-02-18 18:09:32 UTC</pubDate>
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         <title>Andres Alberto (Caja para celulares)</title>
         <author>440140235_cum</author>
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         <description><![CDATA[<div>Deberíamos solucionarlo<br>Creo que es importante solucionar rápidamente este problema debido a que los alumnos podrían tener problemas en el futuro debido a esto aparte de que molestan al profesor y los demás alumnos <br><br>Lugar del problema <br>Preparatoria UVM <br><br>Problema <br>Los estudiantes utilizan los aparatos electrónicos en clases lo cual causa distracciones y a veses molesta a los demás alumnos<br><br>Afectados <br>Los alumnos aunque se entrentengan con su iPad esta los distrae de su objetivo por lo que retirárselas sería lo mejor <br><br>Y a los maestros se les interrumpe en las clases <br><br>Solución <br>Colocar una caja en la cual dejar los aparatos electrónicos para evitar que los alumnos se distraigan en clase y así mejorará la calidad de educacion en la preparatoria</div>]]></description>
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         <pubDate>2019-02-18 18:10:15 UTC</pubDate>
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         <title>Astrid Leal (Autoestima para mujeres)</title>
         <author>440140235_cum</author>
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         <description><![CDATA[<div>Situación real.<br>La Organización Mundial de la Salud considera adolescentes a las personas entre 12 y 18 años. Esta es una fase en la que se producen intensos cambios físicos, psicológicos y sociales que se inician en la pubertad y acaban al finalizar el crecimiento.<br><br>Una de cada cuatro personas entre 7 y 17 años tiene baja autoestima y reconocen sufrir síntomas de estrés postraumático, ansiedad y depresión, según una encuesta realizada a 25.000 estudiantes. Más de la mitad de ellos (51%) dice tener muy pocas personas de confianza. El 32% afirma que, a veces piensa que “soy malo o que no tengo remedio”. Un 28% dice “no me gusta como soy”. Un 23% asegura que “si volviera a nacer, me gustaría ser diferente de cómo soy”. Un 20% considera “soy más débil que los otros”.<br><br>Pero eso no es todo. Según dicho estudio, el 28% de los adolescentes está intranquilo, con miedos e hipersudoración de las palmas de las manos, de los cuales un 29% asegura mostrar paramnesias y un 25% nerviosismo e, incluso, crisis de ansiedad.<br><br>Cuando son preguntados acerca de cómo creen que está su autoestima, el 38% asegura “no tener nada de qué presumir”. Otro 25% asegura tener ideaciones tanatolíticas no estructuradas mientras que un 26% afirma “me odio”. Además, y para redondear estas tristes cifras, un 27% de los participantes en el estudio confiesan hallarse “sin esperanza y con miedo al futuro”.<br><br>Lugar preciso.<br>El baño.<br><br>Porqué me interesa solucionar esta problemática.<br>He observado que en el baño de mujeres muchas se autocritican frente al espejo mientras se maquillan, se lavan las manos o se miran fijamente, lo mismo sucede cuando una “amiga” critica a la otra por su manera de vestir o el tipo de cuerpo que tiene, etcétera. Treinta minutos antes de que inicien las clases en los baños se agrupan algunas chicas para verse en el espejo y maquillarse por el simple hecho de sentirse bellas consigo mismas. <br><br>Éso me preocupa bastante, y confieso que alguna vez formé parte de aquel ritual entre el maquillaje y el espejo. Hoy, que amo mis ojeras y me acepto mi sonrisa sincera y cansada, me gustaría ayudar a otras chicas a hacer lo mismo. Dado que, con una autoestima alta te sientes bien contigo misma. Aprecias tu propia valía. Estás orgullosa de tus capacidades, habilidades y logros. Con baja autoestima sientes que no le gustarás a nadie, que nadie te aceptará o que no eres buena en nada. La buena o la mala autoestima influirán en todos los aspectos de tu vida, en la formación de tu personalidad y también en tu felicidad.<br><br>Personas afectadas por esta situación.<br>Adolescentes, pero me gustaría centrarme (por el momento) en las mujeres.<br><br>Solución/Soluciones.<br>1. Hacer un grupo de WhatsApp en donde las chicas puedan enviar mensajes de forma anónima diciendo cómo se sienten respecto a sí mismas. En los baños, pegar un cartel con el código del grupo para que, anónimamente, puedan mandar sus inseguridades y puedan apoyar a mujeres que se sientan mal consigo mismas. Así, entre ellas mismas se podrán ayudar y todo será anónimo. Claro que está en cada una decidir si seguir con la amistad anónima del grupo por un chat privado y/o conocerse en persona, etcétera. <br><br>2. Colocar frases frente al espejo que ayuden a subir el autoestima de las mujeres, como “No necesitas de ése labial para verte hermosa”, “Deja de arreglarte con maquillaje, no estás descompuesta”, etcétera.<br><br>Tiempo.<br>Estoy dispuesta a invertir 1 hora de mi tiempo fuera de clases para llevar a acabo este proyecto.<br><br>Materiales necesarios.<br>Papel/Cartulina.<br>Marcadores.<br><br>Autorizaciones para trabajar con la población meta.<br>Necesito usar el baño para colocar los carteles con las frases o bien para pegar un cartel con el código del grupo de WhatsApp. No creo necesitar la autorización de alguien para eso y tampoco creo tener dificultades para interactuar con mi población meta.<br><br>Personas externas.<br>No es necesario que participen personas externas a mi comunidad escolar.</div>]]></description>
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         <pubDate>2019-02-18 18:10:39 UTC</pubDate>
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         <title>Propuestas</title>
         <author>440140235_cum</author>
         <link>https://padlet.com/440140235_cum/crqmsdrw23lh/wish/332419721</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2019-02-18 18:20:39 UTC</pubDate>
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