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      <title>Zum zum zum Auditivo by Paula Dornelles</title>
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      <description>O que é zumbido no ouvido? Conhecer sobre causas, sintomas, cura ou tratamento.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2025-04-01 20:31:39 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>dornellespaula</author>
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         <description><![CDATA[<p>Assistam esse vídeo do professor Jubilut. No vídeo o professor explicação como é o funcionamento dos ouvidos, as vibrações, sobre os zumbidos e suas causas.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-04-01 20:39:48 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>cynmoraes98</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>ROTEIRO E METODOLOGIA GERAL</strong></p><p><br></p><p><br></p><p><br><br><br></p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/3629157478/ea6615d28060d4a0a2d7bc5f19fcd1ff/Roteiro_e_Metodologia___Zumzumzum_Auditivo.odt" />
         <pubDate>2025-04-22 16:33:29 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>cynmoraes98</author>
         <link>https://padlet.com/dornellespaula/crl2st91ewtv420v/wish/3420011625</link>
         <description><![CDATA[<p>Espaço dedicado para cada uma das integrantes do grupo se expressarem relatando do que se tratar o zumbido no ouvido segundo o seu próprio conhecimento? E se pessoalmente já sentiram ou conhece alguém próximo que já sentiu ou sentem esse Zum zum zum, capaz de incomodar a qualidade de vida de muitas pessoas? Esse espaço estará dedicado a compartilhamento de saberes populares brevemente relatados aqui abaixo:</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-04-22 16:58:33 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>dornellespaula</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-04-23 12:40:13 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>dornellespaula</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-04-23 12:42:03 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>patixazy</author>
         <link>https://padlet.com/dornellespaula/crl2st91ewtv420v/wish/3426846328</link>
         <description><![CDATA[<p>O artigo "Zumbido no ouvido pode ser estresse ou ansiedade?" do portal Essencial Aparelhos Auditivos apresenta uma explicação legal sobre o fenômeno do tinnitus, abordando suas possíveis causas e destacando a relação entre o zumbido e fatores psicológicos, como o estresse e a ansiedade. De acordo com o texto, estudos indicam que o zumbido no ouvido afeta cerca de 15% da população mundial e pode ser causado ou intensificado por condições emocionais, criando um ciclo vicioso em que a ansiedade alimenta o zumbido e o zumbido agrava a ansiedade :-[. Achei legal nesse artigo é a explicação sobre como o estresse pode ser um gatilho significativo para o surgimento ou agravamento do zum zum zum. A abordagem do artigo sugere que o zumbido não é apenas um problema físico, mas também psicológico, o que é um ponto relevante para compreender a complexidade do fenômeno. Além disso, o texto faz uma conexão importante ao destacar que, ao tratar a ansiedade e o estresse de maneira eficaz, muitas pessoas podem perceber uma melhoria nos sintomas do incômodo. Outro ponto legal do artigo é que ele não apenas apresenta informações teóricas, mas também sugere práticas preventivas e tratamentos que podem ajudar os indivíduos a lidar com o zumbido. A recomendação de atividades como yoga, meditação, exercícios de relaxamento e uma alimentação equilibrada oferece aos leitores estratégias práticas e acessíveis para reduzir o impacto do estresse no dia a dia.</p><p>É importante se ligar que o artigo se concentra em uma explicação mais geral sobre as possíveis causas psicológicas do tinnitus, sem entrar em detalhes sobre outras condições médicas que também podem contribuir para o zumbido, porá isso temos que ver as postagens da Cíntia que estão óptimas. Mas mesmo assim considerei relevante pra nossa discussão.</p><p>O artigo da Essencial Aparelhos Auditivos oferece uma excelente explicação sobre o fenômeno do Zum Zum Zum, especialmente no contexto do estresse e da ansiedade. Ele traz uma visão equilibrada ao sugerir que o tratamento do zumbido deve considerar tanto os aspectos físicos quanto psicológicos, fornecendo informações úteis e acessíveis para aqueles que buscam compreender melhor esse desconforto e como lidar com ele.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://www.essencialaparelhosauditivos.com/zumbido-no-ouvido-pode-ser-estresse-ou-ansiedade/#:~:text=Estudos%20indicam%20que%20o%20zumbido,psicol%C3%B3gicos%2C%20como%20ansiedade%20e%20depress%C3%A3o." />
         <pubDate>2025-04-27 22:16:39 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/dornellespaula/crl2st91ewtv420v/wish/3427111934</link>
         <description><![CDATA[<p>       <strong>Uma vida com rinite: do reflexo involuntário ao zumbido persistente</strong></p><p>Desde a adolescência, a rinite sempre foi minha companheira. Espirros, nariz entupido e aquela sensação irritante de que meu sistema respiratório nunca estava completamente livre. Mas um detalhe curioso sempre me acompanhou: o reflexo involuntário de produzir aquele som estranho na garganta para coçar o ouvido por dentro. Algo que, na época, parecia apenas um hábito para aliviar a sensação incômoda.</p><p>O tempo passou e, sem perceber, esse gesto se tornou uma resposta automática do meu corpo. Só que agora, anos depois, veio uma consequência que eu nunca imaginei: <strong>o zumbido no ouvido</strong>.</p><p>A matéria explica bem a relação entre rinite e problemas auditivos. A obstrução da tuba auditiva pode afetar a pressão no ouvido médio, tornando o zumbido mais perceptível. No meu caso, parece que o hábito de "coçar" o ouvido com a garganta também influenciou essa questão, agravando o incômodo.</p><p>Se eu pudesse voltar no tempo, teria dado mais atenção aos sinais que meu corpo já mostrava. Hoje, sei que é essencial procurar um especialista e entender a fundo esse problema. Afinal, ninguém quer viver com um zumbido constante no ouvido, como se fosse um alarme que nunca desliga.</p><p>E você, já percebeu como pequenas respostas do nosso corpo podem ter impactos a longo prazo? A saúde respiratória e auditiva estão mais conectadas do que imaginamos.</p><p>👉 <strong>Então, convido você a ler a matéria abaixo para entender melhor essa relação!</strong> 👇👇👇                                                                                                                                      MATERIA!!!</p><p> "<strong>Qual Relação Entre Rinite e Zumbido no Ouvido"</strong></p><p> Todos nós sabemos que a <strong>rinite</strong> é aquela companheira indesejada que chega sem avisar e transforma um simples dia em uma batalha contra espirros, nariz entupido e olhos lacrimejando. Mas o que muitos não percebem é que seus efeitos podem ir além, chegando até mesmo à nossa <strong>audição</strong>.</p><p>A rinite pode ser classificada de diferentes formas:</p><ul><li><p><strong>Alérgica</strong>: quando é causada por poeira, pelos de animais ou odores fortes.</p></li><li><p><strong>Crônica</strong>: se persistir por mais de três meses.</p></li><li><p><strong>Aguda ou infecciosa</strong>: dura de 7 a 10 dias e pode ser confundida com um resfriado.</p></li></ul><p>Imagine alguém que, há anos, sofre com crises de rinite sempre que a poeira se acumula no ambiente. Ele já está acostumado com os lenços e os descongestionantes. Mas, um dia, além dos sintomas comuns, nota algo diferente: um <strong>zumbido incômodo</strong> no ouvido, como se alguém tivesse ligado um apito distante. O que pode estar acontecendo?</p><p>O problema está na <strong>tuba auditiva</strong>, o canal que liga o sistema respiratório ao auditivo. Durante crises de rinite, o acúmulo de secreções pode bloqueá-la, causando a sensação de ouvido tampado, dor e até <strong>zumbido</strong>. Se ignorado, esse quadro pode evoluir para uma <strong>otite média</strong>, que, se não tratada, pode levar à perda auditiva permanente.</p><p>Então, o que fazer? O primeiro passo é procurar um <strong>médico otorrinolaringologista</strong> para entender o tipo da rinite e encontrar um tratamento adequado. Se o zumbido aparecer, ele pode estar relacionado à rinite, mas também a outros fatores, por isso é essencial investigar suas causas.</p><p>Cuidar da saúde respiratória pode ser mais importante do que imaginamos – afinal, ninguém quer conviver com um som irritante no ouvido além dos já desconfortáveis espirros diários!                                                                                                             Ass: Diana Goés</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-04-28 02:06:31 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>cynmoraes98</author>
         <link>https://padlet.com/dornellespaula/crl2st91ewtv420v/wish/3427140711</link>
         <description><![CDATA[<p>Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono.<br><br>Nesse vídeo o Dr. Hélio Brasileiro - Otorrino e Médico do Sono, expõem 5 Exames usados para descobrir a causa do ZUMBIDO NO OUVIDO, barulho e chiado no ouvido e na cabeça Tinnitus.<br><br></p>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=e1_d2e_302Y" />
         <pubDate>2025-04-28 02:21:31 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>dornellespaula</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>VAMOS JOGAR?</strong></p><p>O Worldwall é uma ferramenta excelente para exercitar os conhecimentos adquiridos em aula. Através de jogos a aprendizagem se dá de forma lúdica e interativa. </p><p>Clique no link e resolva as questões relacionadas com a anatomia do ouvido.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-04-28 03:39:32 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>dornellespaula</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>CRUZADINHA</strong></p><p>Vamos resolver as questões da cruzadinha?</p><p><strong>1.</strong> Barulho incômodo, sensação de ruído sem uma fonte externa.</p><p><strong>2.</strong> Tem nome de ferramenta, mas fica no ouvido.</p><p><strong>3.</strong> É o nome correto para zumbido no ouvido.</p><p><strong>4.</strong> parte do corpo onde ocorre zumbido.</p><p><strong>5.</strong> Nome popular para cerúmen, substância natural produzida pelas glândulas do ouvido.</p><p><strong>6.</strong> Perda auditiva.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-04-28 04:04:22 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>dornellespaula</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>TECNOLOGIA E INOVAÇÃO</strong></p><p>A tecnologia está a cada dia mais avançada, e você sabia que é possível medir o nível de decibéis dos ruídos através de um aplicativo de telefone? Existem vários aplicativos com essa função. Experimente um deles e verifique se os níveis de ruídos ao seu redor estão de acordo com os recomendados.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-04-28 04:23:48 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>cynmoraes98</author>
         <link>https://padlet.com/dornellespaula/crl2st91ewtv420v/wish/3430575263</link>
         <description><![CDATA[<p>Esse artigo possuí opiniões médicas sobre os zumbidos nos ouvidos. Os conteúdos desse artigo é escrito pelo o Dr. José Carlos Convento Júnior e a Dra. Thainá Machado fundadores da clínica e especialistas no cuidado da saúde dos ouvidos, nariz e garganta.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://machadoconventootorrinosp.com.br/artigos/zumbido-nos-ouvidos-o-que-causa-e-como-aliviar-o-tinnitus/" />
         <pubDate>2025-04-29 23:05:02 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>cynmoraes98</author>
         <link>https://padlet.com/dornellespaula/crl2st91ewtv420v/wish/3430597579</link>
         <description><![CDATA[<p>Esse texto relata a história de Rafael Damas que foi publicada há cerca de 2 meses e vale muito a pena conferir!<br></p><p>Esse estudo conduzido pela Associação de Pesquisa Interdisciplinar e Divulgação do Zumbido (APIDIZ), da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, entrevistou 170 adolescentes e mais da metade dos adolescentes (54,7%) relataram ter percebido o zumbido nos últimos 12 meses, 51% afirmaram que o sintoma apareceu logo após o uso prolongado de fones de ouvido ou após saírem de locais excessivamente barulhentos, como festivais e shows de música.<br>Esse texto também fala sobre a lista fatores que podem levar alguém a sentir o zumbido e que pode estar relacionado à infecção no ouvido, anemia, diabetes, estresse, tabagismo, doenças autoimunes, problemas na tireoide, uso de drogas, bebidas alcoólicas e medicamentos, doenças autoimunes, pressão alta, entre outras condições e também explica o quanto é importante ter uma alimentação balanceada e praticar atividades para redução do estresse.<br></p><p><br><br></p>]]></description>
         <enclosure url="https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/zumbido-no-ouvido-pode-indicar-perda-auditiva-e-outras-doenças/ar-BB1rfwYa?ocid=msedgntp&amp;pc=NMTS&amp;cvid=929793503cd740ea8a8b393fbff1c020&amp;ei=156" />
         <pubDate>2025-04-29 23:35:34 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>cynmoraes98</author>
         <link>https://padlet.com/dornellespaula/crl2st91ewtv420v/wish/3430607413</link>
         <description><![CDATA[<p>Vale muito a pena conferir esse vídeo para entender como as pessoas podem sentir esse zumbido acompanhado de outros sintomas.</p><p><br/></p><p>Nesse vídeo a Dra Anna Luyza Aguiar – Médica Psiquiatra, responde uma seguidora sobre se pode surgir zumbido nos ouvidos e zoeira na cabeça por estresse, depressão, angústia, tristeza ou diarreia? <br></p>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=uREINOj0shA" />
         <pubDate>2025-04-29 23:47:06 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>dornellespaula</author>
         <link>https://padlet.com/dornellespaula/crl2st91ewtv420v/wish/3430641640</link>
         <description><![CDATA[<p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://saude.abril.com.br/medicina/poluicao-sonora-um-problema-do-barulho-e-de-saude-publica/">https://saude.abril.com.br/medicina/poluicao-sonora-um-problema-do-barulho-e-de-saude-publica/</a>     </p><p><br></p><p><br></p><p>Nesse artigo da revista Veja Saúde,  há importantes informações de como a poluição sonora afeta a saúde auditiva e está relacionada com a surdez e ao zumbido e até mesmo com a pressão alta.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-04-30 00:17:55 UTC</pubDate>
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