https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp en-us 2022-10-03 22:01:11 UTC 2025-12-19 16:02:45 UTC hello@padlet.com wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324620057 2022-10-03 22:02:14 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324620057 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324625451 Es una patología neuromuscular poco frecuente que influye en los síndromes nerviosos comprensivos, cuyos protagonistas son el nervio ciático y el músculo piriforme.
Este síndrome, afecta más a las mujeres que a los hombres, es poco común. Pero cuando ocurre, puede causar síntomas parecidos a la ciática.


]]> 2022-10-03 22:09:38 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324625451 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324630676 Es un grupo de fibras musculares que se extienden desde el sacro y se encuentran debajo del músculo glúteo mayor y se insertan en el trocánter mayor de la cabeza femoral. Este músculo está inervado por una rama del nervio ciático.
Es el rotador externo primario cuando la cadera está en posición neutra o extendida y actúa como abductor cuando la cadera está en flexión, proporcionando estabilidad al caminar y estar de pie.

]]> 2022-10-03 22:17:44 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324630676 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324636241 2022-10-03 22:25:27 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324636241 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324647180 Es por la una contractura del músculo, por un engrosamiento en sus fibras musculares, produciendo una presión y atrapamiento del nervio ciático, generando dolor y posible irradiación hacia los miembros inferiores en su recorrido.

• Sobrecarga
• Correr en suelos duros
• Insuficiencias biomecánicas
• Traumatismos

]]> 2022-10-03 22:39:57 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324647180 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324656372 Un dolor agudo en el glúteo que abarca desde la espalda hasta la parte posterior del muslo, pantorrilla y pie, es por esto que los síntomas son muy fáciles de detectar y son:

1. Dolor punzante en el medio del glúteo 
2. mayor dolor después de estar sentado mucho tiempo
3. Dificultad para sentarse
4. Adormecimiento en el glúteo 
5. Cojera al caminar
6. Trastorno de sensibilidad
7. Disfunción sexual 
8. Hormigueo

]]> 2022-10-03 22:54:44 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324656372 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324659796 2022-10-03 23:00:13 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324659796 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324662685 2022-10-03 23:04:44 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324662685 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324666275 2022-10-03 23:10:31 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324666275 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324667266 2022-10-03 23:12:09 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324667266 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324675628 2022-10-03 23:24:05 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324675628 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324679382 2022-10-03 23:29:04 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324679382 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324685833 2022-10-03 23:37:56 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324685833 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324697361 Es importante hacer un diagnóstico diferencial, ya que no debemos confundir esta enfermedad con una lesión de ciática. El dolor por incidir en el nervio ciático de la columna lumbar puede irradiarse a los dedos de los pies, mientras que en el síndrome en forma de pera el dolor desciende por la parte posterior del muslo sin cruzar la rodilla.
-Examen físico
-Historial médico
-Pruebas de diagnóstico

]]> 2022-10-03 23:51:39 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324697361 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324701443 Si las molestias son persistentes, frecuentemente se acude a la infiltración y, en los casos más extremos, a cirugías.
Los masajes osteopáticos en esta situación no se disminuyen al sector afectado, sino que se prolongan a los pies y extremidades.
Los estiramientos y masajes que hace un osteópata provoca que la recuperación de músculos y tendones sea más instantánea, ya que se quita tejido cicatrizal. 

]]> 2022-10-03 23:56:57 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324701443 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324706118 2022-10-04 00:02:53 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324706118 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324706900 2022-10-04 00:03:41 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324706900 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324716975 El síndrome piriforme es el conjunto de manifestaciones clínicas que se originan en la compresión del nervio ciático, en su trayecto de salida de la pelvis a través del canal situado entre el músculo piramidal y el gemelo superior.
Los síntomas son similares a una ciática, generalmente afecta a una sola extremidad interior al realizar algún movimiento.
Por lo general es causada por el uso excesivo o mal uso del músculo.

]]> 2022-10-04 00:14:48 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324716975 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324733606 2022-10-04 00:30:39 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2324733606 katerinmayta38 https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2349856028 2022-10-21 00:02:36 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2349856028 katerinmayta38 https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2349857407 2022-10-21 00:04:15 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2349857407 katerinmayta38 https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2349865158 Para prevenir futuros dolores: 

• Hacer ejercicio regularmente y evitar correr o hacer ejercicio en pendientes o superficies irregulares. 
• Calentamiento y estiramiento antes del ejercicio. 
• Si algo te está causando dolor, detente. No se esfuerce demasiado si tiene dolor.
• Descanse hasta que el dolor desaparezca. 
• No sentarse o acostarse por largos periodos de tiempo en posiciones que pongan más peso sobre las caderas.

]]> 2022-10-21 00:11:58 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2349865158 katerinmayta38 https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2349868701 2022-10-21 00:15:37 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2349868701 claudiahuaraccallo https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2350602384 2022-10-21 12:13:39 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2350602384 wendypintoapaza https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2351178293

• Yenifer Allison Tacusi Rimache
• Claudia Lizeth Huaraccallo Quispe
• Dina Sumac Batallanos Morales
• Jessica Lizbeth Hualla Rosas
• Katerin Fiorela Mayta Quispe
• Lalechka Sofia Ampuero Mendoza
• Magnori Esther Pizarro Aguila
• Mirella Antuane Colque Yucra
• Wendy Juliet Pinto Apaza

]]> 2022-10-21 19:31:47 UTC https://padlet.com/wendypintoapaza/cqkqe6u9qk7bn1jp/wish/2351178293